一、 課的構思

　　培養學生自主學練能力是當前體育教學過程中實施《新課標》的需要，也是體現主體性教學的一種現代教學思想。本節課以學生為主，以學生的發展為本，確立健康第一的指導思想。本課著重培養學生創新精神和實踐能力。教學內容是技巧和游戲。在教學過程中，教師運用教學模型、標準示范幫助學生建立形象、直觀的體驗和感受，并先提出問題，讓學生自己尋找解決問題的辦法，培養學生的發現性思維及多樣性思維和自我創新能力。在動作技能形成過程中，采用了嘗試、啟發、點撥的方法，使學生對新動作有個總體的了解，同時根據不同水平，讓學生自主選擇輔助練習，完善技能的不同練習方法，是不同層次的學生都能嘗到成功的樂趣。同時，還拓展學生四維空間，超越過去那種被動教學模式，使學生在學習中做到會學、會用、會舉一反三。通過素質練習游戲，培養學生良好的人際關系及合作精神。

　　二、 教學目標

　　1、 運動參與：使學生能積極主動地參加各種游戲活動。

　　2、 運動技能：使大多數學生基本掌握本課的動作技能，懂得安全活動的意義。

　　3、 身心健康：使學生明確游戲的目的，自覺克服運動中遇到的各種困難。

　　4、 社會適應：與同伴和諧相處，在體育活動中表現出合作探究行為。

　　三、 教材分析

　　本節課我選用的教材是初一年級的前滾翻。學生們都喜歡一些激烈的球類運動，在高強度的對抗中比免不了要摔倒。在學會了前滾翻之后就不容易受傷，而且懂得了自我保護的方法，這樣學生就不會對技巧運動提不起興趣，從而喜歡上它。因為有了興趣，所以學生們愛學習、想創造。

　　四、 教學過程

　　1、 準備部分：在課的開始部分，帶領學生作熱身操進行熱身，充分活動身體個關節，為 學習和鍛煉做好準備。

　　2、 基本部分：首先運用游戲“搶座位”來進行前滾翻輔助練習，在技巧學習過程中應用教學模型，采用了啟發式教學，讓學生在安全的基礎上敢于嘗試，在實踐中發現問題，解決問題，教師及時點撥、誘導，使學生由過去的被動學習，變成主動思考，自主活動、自主創造、自我管理的活動方式，同時心里也獲得了愉快的體驗。在游戲的教學中，教師只提出目的和要求，小組討論練習方案，讓學生把這節課所學內容運用到游戲當中去，使學生在學習中體會快樂，在快樂中學習，啟發學生對體育學習的興趣，并在此基礎上提高學生反應性和靈敏性，提高學生的綜合素質。

　　3、 結束部分：放松整理，在音樂的伴奏下，學生走成圓形進行放松練習。讓學生對小組和個人進行自我評定。回收體育器材。

　　五、 課的評價

　　本節課采用“一主自選”的教學模式，既重視群體教學又注意學生個性化幫助，最大限度的調動了每位學生的學習積極性和主動性，充分發揮師生在學習過程中的主導作用，真正體現教學的平等。