篇一：站立式起跑教學(xué)反思（994字）

　　站立式起跑”是做好快速跑的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，它主要鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力和快速啟動(dòng)能力。對(duì)于單純就起跑的學(xué)習(xí)內(nèi)容，很難引起學(xué)生的興趣，不能做到樂于重復(fù)和提高動(dòng)作質(zhì)量，導(dǎo)致課堂氛圍枯燥乏味，所以我將游戲比賽與學(xué)習(xí)內(nèi)容有機(jī)組合，起到了激發(fā)學(xué)生的求勝欲望，提高了練習(xí)熱情。整堂課是圍繞啟迪學(xué)生智慧，活躍思維、鍛煉技能而設(shè)計(jì)的。下面，我就“復(fù)習(xí)站立式起跑”一課的教學(xué)實(shí)踐，談?wù)勛约旱狞c(diǎn)滴感想。

一、運(yùn)用游戲法和比賽的形式，激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情

　　在課堂教學(xué)一開始，我就創(chuàng)設(shè)游戲和比賽的情境，讓學(xué)生置身于一種愉快的易于接受的學(xué)習(xí)氣氛中。整堂課孩子們?cè)诳鞓返挠螒蛑欣_了序幕：我先通過提問的方式強(qiáng)調(diào)課的主題，“哪位小朋友知道做好站立式起跑的關(guān)鍵是什么？”“反應(yīng)迅速、快速啟動(dòng)”。然后我抓住“反應(yīng)迅速”是做好起跑的關(guān)鍵，安排了“叫號(hào)跑圈”和“猜拳跑圈”的熱身小游戲，既起到了鍛煉反應(yīng)能力又預(yù)熱了身體，使孩子們身心完全投入到課堂里。此時(shí)課堂一下就變得情趣萬千，充滿勃勃生機(jī)，學(xué)生充分投入到激烈的游戲活動(dòng)中。

二、鼓勵(lì)學(xué)生親身體驗(yàn)，比賽氣氛貫穿教學(xué)始終

　　在教學(xué)中要重視激發(fā)學(xué)生的情感體驗(yàn)，讓游戲伴隨著孩子們學(xué)習(xí)與活動(dòng)是體育新課標(biāo)的一種嘗試，體育課的教學(xué)過程應(yīng)該是學(xué)生運(yùn)動(dòng)、體驗(yàn)、心情都能達(dá)到鍛煉過程。在學(xué)生試做一次站立式起跑后，我針對(duì)發(fā)現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作，馬上用口訣的方法讓學(xué)生復(fù)習(xí)動(dòng)作過程。“兩腳前后站，兩臂正相反，前腳稍蹲，后腳成弓，上身前傾。信號(hào)一響，擺臂快，后腳蹬地比箭快?！边@樣既記住了要領(lǐng)又饒有趣味，重復(fù)了多次練習(xí)后心里還是很高興。接著我用不同姿勢的起跑再次提高他們的練習(xí)興趣，又鍛煉了他們的反應(yīng)能力，達(dá)到了一定的活動(dòng)量。在鞏固練習(xí)中我安排了“巧奪體操棒”的游戲，邊鞏固起跑動(dòng)作又有角力對(duì)抗，學(xué)生們更加感受到起跑迅速的重要性。小結(jié)時(shí)我還讓他們把內(nèi)心的感受和身體的體驗(yàn)說出來和大家交流。

三、主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，產(chǎn)生教、學(xué)互動(dòng)其樂融融

　　為了讓學(xué)生能主動(dòng)、積極地參與到活動(dòng)中來，我請(qǐng)學(xué)生當(dāng)起“小裁判”，在我做示范時(shí)他們嘗試發(fā)令。設(shè)計(jì)不同信號(hào)的起跑練習(xí)。如在小組合作、玩“巧奪體操棒”游戲時(shí)，我和學(xué)生一起玩游戲，讓“小裁判”做出公正判決。學(xué)生們爭著和我比賽，他們已完全把我當(dāng)成了“玩伴”，我也從孩子們的笑臉上感受到了師生間的那份真情。我和孩子們的感情在不斷融合升華，起到了“師生互動(dòng)、共同參與”的效果，充分體現(xiàn)出“課堂是孩子們的”。

篇二：站立式起跑教學(xué)反思（643字）

　　起跑是各種跑的項(xiàng)目最初的動(dòng)作環(huán)節(jié)，它主要是為了使人擺脫靜止?fàn)顟B(tài)而進(jìn)入高速的奔跑階段，低年級(jí)主要就是讓學(xué)生有一個(gè)起跑的概念，會(huì)進(jìn)行一般的站立式起跑。本課正以新課程的理念為基礎(chǔ)，從關(guān)注學(xué)生做起，在課堂中確保每個(gè)學(xué)生受益，主要表現(xiàn)在自然式起跑的練習(xí)中。教材是小學(xué)低年級(jí)結(jié)合快速跑教學(xué)的一種最基本的起跑方法。教學(xué)重點(diǎn)要求是前腿的異側(cè)手在前，聽到動(dòng)令后能迅速地?cái)[脫身體靜止?fàn)顟B(tài)，快速向前跑出。在教學(xué)中不要在動(dòng)作的細(xì)節(jié)中下功夫，要把自然式起跑與快速跑的練習(xí)緊密結(jié)合起來。

　　首先，“起跑”是一種迅速擺脫原有狀態(tài)，向既定方向移動(dòng)的技術(shù)，其發(fā)展是學(xué)生的反應(yīng)能力，讓學(xué)生充分掌握起跑重點(diǎn)。

　　其次，在做動(dòng)作時(shí)，有的學(xué)生上體前傾不夠，身體重心沒向前移動(dòng)，跑出去會(huì)停一下在加速，這時(shí)我把同學(xué)們叫過來，講解如果起跑重心在后面，會(huì)影響起跑的速度，重心向前移到恰當(dāng)?shù)奈恢?，那么，起跑耽誤的時(shí)間就會(huì)減少很多，還有起跑的第一步過大，造成上體過早抬起來，即影響加速又耽誤時(shí)間，阻礙水平速度的向前性。我又一次對(duì)同學(xué)們說：“想要重心向前移動(dòng)，就要做到身體過起跑線，腳不要過線”。同學(xué)們聽后，自己邊做動(dòng)作邊思考，沒過一會(huì)，就學(xué)會(huì)了，而且速度與動(dòng)作技術(shù)配合的非常協(xié)調(diào)，同時(shí)也鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力。

　　最后，把《喜洋洋與灰太狼》帶入課堂，為了躲避“狼來了”利用不同方式的起跑姿勢跑到安全區(qū)，得到站立式起跑是最方便最有效的姿勢！

　　總結(jié)課堂中教學(xué)的不足，做到讓學(xué)生易懂、易學(xué)、充分掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)，同時(shí)促進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)體質(zhì)，讓他們快樂地成長。

篇三：站立式起跑教學(xué)反思（377字）

　　站立式起跑是做好快速跑的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)，它主要鍛煉學(xué)生的反應(yīng)能力和快速啟動(dòng)能力。下面，我就站立式起跑一課談一談自己的體會(huì)。

　　1、運(yùn)用游戲法和比賽的形式，激發(fā)學(xué)生鍛煉熱情。我首先通過提問方式強(qiáng)調(diào)課的主題：“哪位同學(xué)知道做好站立式起跑的關(guān)鍵是什么？”“反應(yīng)迅速，快速啟動(dòng)?！比缓蟀才拧敖刑?hào)跑圈”的搜身游戲來提問他們反應(yīng)能力和快速啟動(dòng)能力。

　　2、鼓勵(lì)學(xué)生親身體驗(yàn)。讓學(xué)生用口訣的方法來記動(dòng)作要領(lǐng)，“兩腳前后站，兩臂正相反，前腳稍蹲，后腳成弓上身前傾。信號(hào)一響，擺臂要快，后腳蹬地比箭快?！边@樣既記住了動(dòng)作要領(lǐng)又激發(fā)了興趣。

　　3、合理設(shè)計(jì)課堂教學(xué)評(píng)價(jià)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。課堂教學(xué)評(píng)價(jià)，是激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的最好方法之一。在教學(xué)過程中評(píng)出優(yōu)秀組和“運(yùn)動(dòng)之星”。總之，評(píng)價(jià)是一門藝術(shù)，它能夠催人奮進(jìn)，積極進(jìn)取學(xué)生能在真誠的評(píng)價(jià)中求得進(jìn)步，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。

篇四：站立式起跑教學(xué)反思（1038字）

　　站立式起跑是《新課標(biāo)》要求學(xué)會(huì)的基本起跑動(dòng)作之一，它是小學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)的主要起跑動(dòng)作，學(xué)習(xí)和掌握站立式起跑的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，對(duì)提高學(xué)生快速奔跑能力，發(fā)展學(xué)生全面的身體素質(zhì)有著十分重要的意義。又由于五年級(jí)學(xué)生好勝心強(qiáng)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有良好的參與意識(shí)，運(yùn)動(dòng)技能一般，同學(xué)之間團(tuán)結(jié)合作，集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作有一定的理解力，對(duì)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)有自己的分析與理解，掌握動(dòng)作速度較快。但單純的站立式起跑教學(xué)單一、乏味，學(xué)生主動(dòng)參與性不高。因此依據(jù)教材的特性與學(xué)生的身心特點(diǎn)，在課的練習(xí)安排上，我必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，并注意運(yùn)動(dòng)安全，在練習(xí)過程中又改變傳統(tǒng)單一的練習(xí)模式，通過采用游戲化的學(xué)習(xí)形式來保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

　　首先，我在課的一開始就利用了“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲來對(duì)學(xué)生進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，我覺得在這期間，不僅使學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)得到活動(dòng)，而且更能激發(fā)起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，最后通過最后一組“快速輪換位置”的游戲很自然地導(dǎo)出了本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，在這又讓游戲起到激起了學(xué)生求知欲的作用，達(dá)到了預(yù)想的目的。

　　其次，在主教材教學(xué)部分，我利用了劉翔這位體育明星的起跑姿勢來引出了起跑姿勢分為蹲踞式起跑和站立式起跑兩種，并讓學(xué)生知道這兩種起跑姿勢適合于哪些田徑項(xiàng)目，以及它們之間發(fā)令的異同，擴(kuò)充了學(xué)生的體育知識(shí)面。在教師的講解示范環(huán)節(jié)，我采用多講解多示范，盡量讓學(xué)生能夠通過觀察說出站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)。并叫學(xué)生代表出來了模仿，同學(xué)之間互相點(diǎn)評(píng)，在學(xué)生評(píng)價(jià)的同時(shí)已經(jīng)對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)有了初步的感觀認(rèn)識(shí)，發(fā)揮了評(píng)價(jià)的功能。在學(xué)生分組練習(xí)的過程中，進(jìn)行及時(shí)的點(diǎn)評(píng)指導(dǎo)，并接著讓學(xué)生來指揮發(fā)令，這樣也改變分組練習(xí)的枯燥。

　　最后，我采用手語操“感恩的心”，使學(xué)生從身體和心理上同時(shí)得到放松，結(jié)束了這節(jié)課的教學(xué)。

　　總結(jié)這節(jié)課，我反思了存在著一些不足之處：一是在教師的示范梯度上把握得還有所欠缺；二是在學(xué)生的模仿練習(xí)過程，還應(yīng)該更突出更及時(shí)地給學(xué)生指點(diǎn)和糾正，不要讓學(xué)生的錯(cuò)誤和習(xí)慣性毛病留到下節(jié)課，這樣不但不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)也不利于老師的后續(xù)教學(xué)；最后一個(gè)是在今后的體育課教學(xué)中，應(yīng)該更好地把握教師的站位，不要無意識(shí)地走動(dòng)。

　　總之，通過上了這次課，我收獲很多，既看到了自己的優(yōu)點(diǎn)更看到自己的不足，今后我會(huì)根據(jù)新課改的方向結(jié)合學(xué)生興趣和身心發(fā)展規(guī)律，對(duì)自己的教學(xué)設(shè)計(jì)和思路等繼續(xù)挖掘和探索，鉆研教法，在上課時(shí)多觀察、總結(jié)反思，多請(qǐng)教有經(jīng)驗(yàn)的同行，與同事們多交流相互取長補(bǔ)短，勤能補(bǔ)拙，相信我會(huì)繼續(xù)進(jìn)步的。