本節課我設計了三個部分：第一：準備部分：激發興趣，熱身活動階段，第二，基本部分：掌握技能，發展能力階段；第三部分：結束部分，身心放松總結階段。

　　首先介紹本課的準備部分：課的開始，教師組織集合整隊，隊列整齊，精神飽滿，報數聲音洪亮，教師介紹學習內容原地運球并要求學生上課注意聽講，積極動腦，認真學練，避免沖撞，安排見習生隨堂聽課。為了激發學生的學習興趣，使學生快速融入課堂，我組織學生用游戲“喊數抱團”來熱身，然后進行簡單徒手操來進行活動，并進行了簡單的熟悉球性練習，讓學生手指感知籃球，活動各關節，為籃球原地運球教學做好鋪墊。本環節預計用時約13分鐘。

　　第二個環節：基本部分用時約22分鐘。為了解決重點，突破難點，我安排了以下幾個環節的教學。

　　1．講解、示范原地運球的動作要領，（以右手原地運球為例），兩腿前后開立，自然彎曲，五指分開，掌心空出，在右腳側前方，手臂帶動手腕，五指柔和用力按拍球的正上方，學生觀察、思考，模仿，建立正確的動作表象。

　　2.講解、示范原地運球手型與手觸球部位方法，組織學生原地徒手模仿練習，教師巡視指導，發現錯誤動作及時給予糾正，讓學生明確原地運球手型與手觸球部位動作要領。糾正學生兩腿站立姿勢、手臂帶動手腕按拍球的錯誤動作，提示學生眼看前方。體驗屈膝彈動，小臂帶動手腕上下肢協調用力按拍球的徒手動作。

　　3.組織學生右手持球進行原地運球，練3—4組，練習中教師反復提醒學生注意按拍球的部位和控制球的落地反彈點，眼看前方，在隊伍巡視中進行針對性的糾錯，及時對學生學練情況進行評價，通過反復練習，熟練動作。

　　4.信號指揮眼看前方運球，學生雙腳前后開立，原地運球，眼睛看老師手，說出老師手上比出的數字，目的是讓學生視線不要老是盯著球，反復訓練3-4組。

　　5．增加練習難度，“人動球不動”，學生兩人一組相對而立進行原地運球，當聽到老師哨聲時兩人交換位置，只是人移動球不動，以此來練習學生的控球能力。

　　6．然后我安排了一個比賽：運球比多（即尋找MVP），讓學生通過比賽激發興趣，同時達到練習的目的。

　　第三個環節：結束部分用時約5分鐘

　　安排學生進行按摩拉伸練習，使學生動作舒展，身心放松，最后教師針對學生學練情況進行總結評價。

　　本節課整體效果還好，學生積極性強，參與度高，整節課內容安排合理，學生的練習密度適中。但在教學過程中還存在一些問題：

　　1、由于籃球社團都是女生，基本上以前沒怎么接觸過籃球，基礎很差，目標的達成度不夠；

　　2、課前熱身活動時間太長，導致學生后面的練習時間太短；

　　3、學習過程中教師的講解次數較多，時間較長，減少了學生的練習時間；

　　4．缺乏直觀的講解示范方法。學生對專門的術語理解很難理解，但模仿能力強，應采用直觀的教學方法，多示范、簡單講解；

　　5、進行運球練習時，沒有組織好，導致學生運球時顯得很混亂，應該在練習之前與學生約定好每次的練習次數，學生練習完規定次數后立刻停止練習。

　　本節課出現的各種問題與不足，我一定會在日后的教學過程中不斷學習，不斷改進，爭取使自己教學能力得到提高。