夏季飲食要清淡，綠色蔬菜保平安;一把蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉;少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷脾胃;背暖肚暖足要暖，頭和心肺要清涼。愿你健康!

　　描寫夏天花園的段落

　　1.庭院里，還有許多并不名貴的花花草草，比如萬年青，如意草，美人蕉、雞冠頭……母親和多數鄉下人一樣，不會種那些難侍候的花花草草，專挑些好種的花草找個盆子，插上花，全憑它們自己去努力了，花花草草們倒也爭氣，紛紛在院子里找個角落，裝點些許秋色。更多的是父親的作品。紅的或青的辣椒，紫的茄子，排列整齊的韭菜，剛剛漫過墻頭又想爬上樹梢的扁豆……父親是個莊稼人，不諳種花，種菜的功夫也算一般，卻一絲不茍，小院的內容卻漸漸豐富起來，小院的菜畦被整得方方正正，蔬菜一茬接一茬，從不間斷。

　　2.正月初春節氣氛正隆，人們穿著羽絨服，坐在院中暖融融的陽光下，嗑著瓜子，喝著茶，聊著天，一股濃濃的香氣撲鼻而來，哪來的這香?人們正尋著香源。“是瑞香，正開著呢!”母親微笑地說著。只見廊檐下一盆瑞香紅枝綠葉，枝頭一簇簇開著粉嘟嘟的小花。花壇里，茶花墨綠的葉子，似涂了一層臘，光亮得很，毛茸茸的花苞厚實實的立在枝頭，最頂端的一枝花苞上露著紅蕊，象涂上了一抺紅。

　　3.庭院周圍滿是郁金香，紅的，粉的，黃的，橙的……顏色各異，千姿百態。從遠處望去，仿佛這些郁金香是一個龐大的營隊，它們站在一塊肥沃的土地上，整整齊齊地排著隊伍。一株株郁金香在風媽媽的懷抱中搖曳，仿佛在給大自然跳著優美的舞蹈。郁金香上，蝴蝶，蜜蜂，全都聚攏了，似乎在享受著春天帶給它們的希望。

　　4.一片大的空場，兩邊是農場的房屋，后面是莊主的宅子，宅子的兩翼連接著一面高高的園墻，墻后是一排一排的繁茂的紫杉，隨處還有一些丁香樹把它們的開花的枝子伸進庭院里來。……一間寬大的花廳，覆蓋在對面窗戶上的一簇簇濃密的綠葉使這個廳子的兩邊充滿了綠色的微光，可是在窗戶之間兩扇大開著的高高的折門，讓春天的陽光滿滿地射了進來，并且使人看見花園的景色，園中布置著一些圓形妁花壇，種著一行一行的壁立的高樹，中間隔著一條寬的直路，順著這條路望過去，便可以望見湖水，再遠一些，還可以望見對岸的樹林。史托姆

　　5.夏季庭院的花就更多了，開得最熱烈的莫過于石榴花了。“五月榴花紅似火”，一只只磬口似的石榴花，盛滿著熱情和喜悅，你挨著我，我擠著你，象是趕著一個盛大的集會，大伙惟恐不夠熱烈，壞了這樣的好景致，好心情，又頻頻碰杯，一個個醉得東倒西歪，紅著關公似的發燙的臉。蜜蜂也嗡嗡地馬不停蹄飛過來，湊著熱鬧，知道許多秘密似地，一會兒咬咬這個耳朵，一會兒咬咬那個耳朵，哪知石榴花醉得不醒人事，也懶得去答理，可蜜蜂還不厭其煩地忙碌著。連賞花的人也不覺醉眼迷離了。

　　6.輕輕推開院門，走進熟悉的小院。猛然間，幾片荷葉迎面襲來，不免讓人有些不知所措。秋天并不是荷花的季節，因為殘荷總會讓人感覺凄涼。“秋陰不散霜飛晚,留得枯荷聽雨聲”，而此刻小院的殘荷，盡管早已過了花期，結了蓮子，葉子卻仍是一層層厚重的綠，如傘如蓋，盛了滿滿一缸。荷花是母親從一處荷塘里移來的，把老家以前盛水的大水缸移到小徑旁，弄來半缸河泥，這荷便在小院安家了。

　　7.田莊象他們一樣，顯出古老的意味。蟲蛀了房椽，煙熏黑了墻，玻璃窗蒙了一層塵土，灰灰的。一張櫟木桶架，放著形形色色的器皿：罐子、碟子、錫盤子、捕狼的機器、剪羊毛的大剪子，一個老人的灌腸器把孩子們逗笑了。三所院子沒有一棵樹不靠根長著蘑菇或者權椏中間長著一簇槲寄生的。風刮下好些槲寄生，又從半腰長起;累累的果實把杖子全壓彎了。草鋪的房頂，看上去象棕色的絨，厚薄不等，不怕最強烈的暴風。不過車房坍掉了。[法]福樓拜

　　8.夏季庭院的花就更多了，開得最熱烈的莫過于石榴花了。“五月榴花紅似火”，一只只磬口似的石榴花，盛滿著熱情和喜悅，你挨著我，我擠著你，象是趕著一個盛大的集會，大伙惟恐不夠熱烈，壞了這樣的好景致，好心情，又頻頻碰杯，一個個醉得東倒西歪，紅著關公似的發燙的臉。

　　9.在庭院里，蜜蜂也嗡嗡地馬不停蹄飛過來，湊著熱鬧，知道許多秘密似地，一會兒咬咬這個耳朵，一會兒咬咬那個耳朵，哪知石榴花醉得不醒人事，也懶得去答理，可蜜蜂還不厭其煩地忙碌著。連賞花的人也不覺醉眼迷離了。

　　10.要說庭院的秋山是疊出來的，不如說它是擺出來的，它擺得那樣平穩，那樣舒服，那樣既符合自然界的規律又可人心意。在那山中的一方隙地，只幾塊石頭、幾叢竹，就夠人流連一番，回首望去，山頂住秋閣的一角飛檐、山腰只一步即可跨過的玉石天橋，才使人記起自己身在假山之中。

　　11.從春的廊橋走過，一路絲雨，一路綠色。橋欄綴滿了花色—黃色、白色、粉色.......

　　12.庭院一年四季都郁郁蔥蔥的，有可觀的、可聞的、可品的。不僅僅賞心悅目，有時你的嗅覺神經被牢牢地牽住，一種沁人心脾的花香襲擊著你，包裹著你，你完全沉醉其中。甚至你不用踮腳，伸手就可以摘得一串金黃金黃的枇杷，抑或一個裂嘴露出晶瑩剔透籽粒飽滿的紅石榴，抑或一只赭黃滾圓的柑橘。

　　13.這個小院真美，水晶珠簾逶迤傾瀉，簾后，有人披紗撫琴，指尖起落間琴音流淌，或虛或實，變化無常，似幽澗滴泉清冽空靈、玲瓏剔透，而后水聚成淙淙潺潺的強流，以頑強的生命力穿過層巒疊嶂、暗礁險灘，匯入波濤翻滾的江海，最終趨于平靜，只余悠悠泛音，似魚躍水面偶然濺起的浪花。

　　14.偏院是這樣幽靜。地上是春草、落下來的榆錢和風吹來的柳絮。榆樹、椿樹和楸樹的枝頭，可愛的小鳥在歌唱。一只公斑鳩飛來了，叫喚了幾聲，母斑鳩接著也從東邊飛來了。一忽之后，兩只斑鳩一齊飛走了。剛套磨子的時候，母馬思念駒子，咴咴地叫著，現在也不叫了，很安心地曳著磨子。一切都是這樣令人滿意，連這個偏院都是非常崇高的去處。柳青

　　15.門外院墻邊，風信花大多結籽了。那是母親很多年前種下的，紅的花，白的花，亦或粉紅的，剛開始只有幾棵、幾朵，爾后幾年，便繞滿院墻，磚縫里，墻角間，瓦礫中，隨處生根，外露的根須狠狠地抓牢一切可以抓住的東西，我想這也許是它們能夠生生不息繁衍至今的緣故了。

　　16.馮家大院，是一座古老的宅院……經過幾百年風雨的淋灑，門窗糟—朽了，磚石卻還結實。院子里青磚鋪地，有瓦房，有過廳，有木廈。飛檐傾塌了，檐瓦也脫落了，墻山很厚，門窗很笨，墻面上長出一片片青色的莓苔。青苔經過腐蝕，貼在墻上，象一塊塊的黑斑。一進馮家大院，就會聞到腐木和青苔的氣息。據說馮家大院里有象貓一樣大的老鼠，有一扁擔長的花蛇，把那座古老的房舍，鉆成一個洞一個洞的……老藤的葉子又密又濃，遮得滿院子蔭暗的不行。大瓦房的窗格欞又窄又密，屋子里黑古隆冬的。