原文：

　　宛彼鳴鳩，翰飛戾天。我心憂傷，念昔先人。明發(fā)不寐，有懷二人。

　　人之齊圣，飲酒溫克。彼昏不知，壹醉日富。各敬爾儀，天命不又。

　　中原有菽，庶民采之。螟蛉有子，蜾蠃負之。教誨爾子，式穀似之。

　　題彼脊令，載飛載鳴。我日斯邁，而月斯征。夙興夜寐，毋忝爾所生。

　　交交桑扈，率場啄粟。哀我填寡，宜岸宜獄。握粟出卜，自何能穀?

　　溫溫恭人，如集于木。惴惴小心，如臨于谷。戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰!

　　注釋：

　　1、宛(晚wǎn)：小貌?！都瘋鳌罚?ldquo;宛，小貌。鳴鳩，斑鳩也。”

　　2、翰：高。戾(立lì)：至。

　　3、明發(fā)：《集傳》：“明發(fā)，謂將旦而先明開發(fā)也。”

　　4、二人：《集傳》：“二人，父母也。”

　　5、齊圣：王引之《經義述聞》卷六：“齊圣，聰明睿智之稱，與下文‘彼昏不知’相對。齊者，知慮之敏也。”

　　6、溫：蘊藉自持?！多嵐{》：“飲酒雖醉，猶能溫藉自持以勝。”

　　7、“彼昏”二句：《通釋》：“醉則日自盈滿。與溫克正相反。”

　　8、又：《毛傳》：“又，復也。”

　　9、菽：《集傳》：“菽，大豆也。”

　　10、螟蛉、蜾蠃(裹裸guǒluǒ)：《集傳》：“螟蛉，桑上小青蟲也。蜾蠃，土蜂也，似蜂而小腰。” 王夫之《詩經稗疏》：“蓋蜾蠃之負螟蛉，與蜜蜂采花釀蜜以食正同。”

　　11、穀：《鄭箋》：“穀，善也。”

　　12、似：嗣，繼承?！秱魇琛罚?ldquo;傳于似字皆訓為嗣。”

　　13、題：視，看?！都瘋鳌罚?ldquo;題，視也。脊令，飛則鳴，行則搖。”

　　14、忝(舔tiǎn)：辱沒。《毛傳》：“忝，辱也。” 《集傳》：“各求無辱于父母而已。”

　　15、交交桑扈：“交交，往來之貌。桑扈，竊脂也，俗呼青觜(嘴zuǐ)，肉食不食粟。”

　　16、填(舔tiǎn)：窮苦?！夺屛摹罚?ldquo;填，《韓詩》作疹(診zhěn)。疹，苦也。岸，《韓詩》作犴，音同。云鄉(xiāng)亭之系曰犴，朝廷曰獄。”

　　17、溫溫：“溫溫然恭謹之人，無過可指，然處今之亂世如集于木而恐墜，如臨于谷而恐隕。”

　　18、惴惴(墜zhuì)：形容又發(fā)愁又害怕的樣子。