原文：

　　沔彼流水，朝宗于海。鴥彼飛隼，載飛載止。嗟我兄弟，邦人諸友。莫肯念亂，誰無父母?

　　沔彼流水，其流湯湯。鴥彼飛隼，載飛載揚。念彼不跡，載起載行。心之憂矣，不可弭忘。

　　鴥彼飛隼，率彼中陵。民之訛言，寧莫之懲?我友敬矣，讒言其興。

　　注釋：

　　⑴沔(miǎn)：流水滿溢貌。

　　⑵朝宗：歸往。本意是指諸侯朝見天子，(《周禮·春官大宗伯》：“春見曰朝，夏見曰宗。”)，后來借指百川歸海。

　　⑶鴥(yù)：鳥疾飛貌。隼(sǔn)：一類猛禽，我國常見的有游隼等。

　　⑷載：句首語助詞。

　　⑸邦人：國人。

　　⑹念：“尼”之假借，止。

　　⑺湯(shāng)湯：義同“蕩蕩”，水大流急貌。

　　⑻不跡：不循法度。

　　⑼弭(mǐ)：止，消除。

　　⑽率：沿。中陵：陵中。陵，丘陵。

　　⑾訛言：謠言。

　　⑿懲：止。

　　⒀敬：同“警”，警戒。

　　譯文：

　　漫漫水流向東方，百川匯聚入海洋。鷂子展翅疾又急，時而停落時而翔。可嘆同姓諸兄弟，還有朋友和同鄉。沒人肯把禍亂想，試問誰人無爹娘?

　　漫漫水流向東方，浩浩蕩蕩涌波浪。鷹隼展翅疾又急，時而低飛時上翔。想起歪門邪道事，行坐不安心里慌。滿懷惆悵多憂傷，不可消除無法忘。

　　鷂子展翅疾又輕，掠過平地向山陵。民間謠言紛紛起，為啥沒人使它停?望我朋友要警惕，讒言可是乘間興。

　　鑒賞：

　　《沔水》一詩，《毛詩序》以為是“規宣王”之作，語甚概括，但未言所規者為何事。朱熹《詩集傳》以為“此憂亂之詩”。就詩的內容來看，朱說近是。不過就詩論詩，可以感受到作者憂亂畏讒的感嘆和沉痛的呼喊，而這正是對“分明亂世多讒，賢臣遭禍景象”(方玉潤《詩經原始》)的高度藝術概括。故今人高亨《詩經今注》謂“這首詩似作于東周初年，平王東遷以后，王朝衰弱，諸侯不再擁護。鎬京一帶，危機四伏。作者憂之，因作此詩。”