學會放下，是一種生活，也是一種心靈的智慧，人生之中，我們?yōu)榱俗非笊畹拿篮茫谟奶炜毡M情地游走，看似逍遙，實則是我們都在今天與明天的得失中徘徊，看多了滄海與桑田，才發(fā)現(xiàn)風景并不是真正屬于我，也不是由我所掌控的，能去欣賞的景致就好好地加以欣賞，能留駐的就多加珍惜，當一切隨風而逝，那春綠的鮮花，那酒紅的玫瑰，都在嚴寒的冬季沉積，沉積是一種寂寞的狀態(tài)，也是心靈調(diào)和的一種無語的吶喊，放下俗世的紛爭，放下我高貴的靈魂，去融合自然的風風雨雨，終會迎來新生命里輪回的那一天。

　　我們每天都在紅塵里奔走，疲憊于來往穿梭的車站之間，我們會心生許多的壓力，是人海的擁擠，還是自我寥落的心不能復蘇，是天空的久遠，還是時間無痕地溜走，讓激情澎湃的我找不到心靈彼岸，是人生選擇的缺陷，還是當我忘情投入的時候，所做的決定不能讓為之兩全其美地留存，其實生活本是一杯苦澀的咖啡，放下，如同在我們濃縮的咖啡中添加冰糖，學會放下，就會讓我們生活中多了一點陽光的色彩，讓我們在困惑中，在焦慮中，冷靜下來，保持平和的心態(tài)，坦然地面對，優(yōu)柔地處世。

　　每個人處世態(tài)度是不同的，在千差萬別之中放得下與放不下無非只有二種，二者之間時常相互交叉又相互融合。在我的印象里有這樣一位老人，他住在離我不遠的城市社區(qū)生活，已經(jīng)有82歲高齡的他，滿頭白發(fā)，但精神很好，心態(tài)也很平和，老伴前幾年離她而去，我經(jīng)常看見他在附近的公園里打太極拳，有時我也出去走走，散淡心情，站在他的后面模擬著他打拳的架勢，裝腔作勢地跟著擺弄幾下，一來二往，我也漸漸熟悉他的，他是一位退休多年的老師，這么多年一直養(yǎng)成鍛煉身體的習慣，他常對我說：生活中最重要的是放下包袱，要學會減壓，每一個人在生活中都不是一帆風順地前行，但適當?shù)亟o自己一個空間，一個能容納自我快樂的舞臺，舞臺雖然很小，但很寧靜，祥和，落葉雖然很輕，但自然有留芳的去處，我會小心地問他：老師這幾年你一個人習慣嗎？怎么不和你兒女生活一起，他哈哈地笑了，對我說：我年齡確實很大，但身體很好，子女工作很忙，而我很悠閑，我喜歡自己的小屋，在這里面可以念想我的老伴，也可以隨心所欲地想睡就睡，想吃就吃，我不想成為別人的負擔，記得老伴在世的時候，牽掛地對我說：我身體不好，但我很想能陪伴你時間長點，我喜歡與你在一起的感覺，這樣多一天就能多一天的快樂，我輕輕撫慰著老伴，別想太多，把心放下，有時間多去走一走，看一看，轉(zhuǎn)移自己的情緒，這樣對身心有好處，老伴會心地點頭。坐在公園的涼亭里，我能從老人的嘴里讀出人生的從容與自然，也能從他積極樂觀的生活態(tài)度中，更多地感受生活的美以及內(nèi)心深處美的殘缺還有美的孤獨。

　　因為工作的原因，我去公園鍛煉的機會少了，但我總會想起他曾經(jīng)說的話，還有浮想起他舞蹈的優(yōu)柔的太極拳，當我有天再次走進公園，他還是在那個熟悉的地方依然舞蹈著他人生的步履，只是發(fā)現(xiàn)他的身旁多了一個老太太，他看見我的到來，高興地拉著我的手說：小伙子，好久不見，一切都好吧？我說很好，我俏皮地把嘴貼在老師的耳朵邊對他說：這位老太太是誰呀？是不是你現(xiàn)在的老伴，老頭坦然地說：是的，本來我不打算再找了，怕虧欠過往的情感，怕世俗風雨的流言，但我細細地斟酌，我還活著，我就應該懂得取舍，該放下就去放下，放下并不意味著對以前生活的背叛，放下也是對新的生活的期待，對真實情感深深的眷戀，走了的，在我的心中藏留，留下的，彼此多去珍惜，實際上在夕陽無限的黃昏，人生總會殘留一些想圓或未圓滿的情素在里面，那是對人生無限的熱愛，那是對生活神秘的追尋，也是對此生路途有多長無限的向往。

　　我曾追問過自己，試想步入黃昏的老者都能如此地善待生活，我們更當好好地珍惜自己，來裝點今天與明天美好的夢話，可是人在旅途，并不是想要什么就能立馬得到什么。

　　我有一位文學的朋友，他從小就熱愛文學，通過自己的'努力，終于出版了一本書，可當他準備投稿出版第二本書的時候，卻姍姍來遲，我很關心地問他，第二本文集出版了沒有，他跟我說：還沒有，我很著急的，出版合同都簽了，可時間都過了好久，一直還沒有出版的消息，我寬慰他說：別急，該來的一定會來，學會放下自己撒！能出版是好事情，不能出版一樣去生活，我覺得寫文章與出版不相矛盾，多寫出優(yōu)質(zhì)的文章才是真快樂，淡薄名利，寧靜才能致遠，拋開世俗的偏見與褒貶，投入到你熱愛的文學事業(yè)中去。文學朋友對我說：我也想放下，可我一直在路上，很想在旅途領略到不一樣的風情，欲望的無限延伸與追求就象打開這扇心靈的門，又將我這扇美夢的門關上。得與不得常左右我的視線，彷徨與失落常伴我左右，我真誠地對他說：得到又能怎樣？不要過于追求人生的虛無，而應當腳踏實地地丈量前程的腳步，學會把心放下，如同把自己置身在一片荒涼的沙漠里，你想到最多的是生命的長河，以及在生命的浪花中泛起的生活的漣漪，那是快樂的生活，那是平實與自然，那是真誠的友愛，那是厚重的親情，更是大地的親吻。也是生活的酸甜苦辣，這才是生活的真實。

　　過了許久，當文學朋友再次與我聯(lián)系的時候，開心地對我說，現(xiàn)在想開了，我應當在現(xiàn)實的基礎上耕耘屬于自己的未來，該有的自然會有，該來的一定會來，放下內(nèi)心的雜念，拋棄虛無縹緲的幻夢，生命中許多人和事大抵如此，得到就將失去，失去了一定會來到，生命的輪回與生活的抗爭融合在人生的江湖，我要學會洗滌自身，我要懂得放下包袱，才能開動機器。放下，讓自我暫時得到一次舒緩的機會，讓人生的風景得到一次真心的回返，讓自己的心情得到一次全新的體驗與感受。

　　學會放下，是人生的智慧，是在痛苦與歡樂中人生的暫時的停歇，學會放下，是對前塵往事的追憶，也是對生命未來的憧憬，放下并不意味我從此消沉，落寞，而是在生命的旅途中更好地添加生活的勇氣，勇敢地跨越屬于你的還是你的生活的真實。學會放下，沿著你人生的方向前進。

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