我們只所以活得很累,

　　是因為我們背負著

　　很多沒用的東西。

　　要想活得輕松，

　　就必須學會放下。

　　那些權力名譽地位，

　　那些已經過去的人和事，

　　那些困擾我們很久的情感，

　　還有很多很多阻撓我們前行的，

　　必須努力學著放下。

　　給疲憊的身心減壓，

　　我們才有足夠的力量前行。

　　很多時候我們也想放棄，

　　可是我們心里卻舍不得放下。

　　經歷了那么多的痛苦，

　　最終才醒悟其實早點放下多好。

　　長痛不如短痛我們都懂，

　　但是真遇到時，

　　卻左右不了自己的心，

　　直至碰得頭破血流才肯罷休。

　　人們經常是不到黃河不死心，

　　甚至到了黃河也不會死心，

　　這就是我們的悲哀。

　　我們都有一種戀舊的情結，

　　也都有一種追逐未來的幻想。

　　我們總是難以忘記過去的美好，

　　總是苦苦地追求我們得不到的幻影，

　　總是不明白眼前的幸福才是真實可靠的，

　　無論在現實還是網絡都存在這樣的情形。

　　我們總感覺

　　得不到的才是最美好的，

　　失去的才是最珍貴的。

　　其實我們更應該

　　珍惜現在擁有的一切，

　　只有這些才是可靠的。

　　無論男人還是女人

　　應負起維護，

　　家庭穩定和幸福的責任。

　　婚外的風景再美，也只是假象，

　　不要被虛幻的溫情蒙蔽了雙眼。

　　我們經常是身在福中不知福，

　　其實家才是我們開心快樂的根源，

　　永遠不變的港灣。

　　放下所有的虛幻，

　　我們才會享有最真的甘甜。

　　很多時候我們很迷茫，

　　我們感覺不到現實的幸福和快樂，

　　把痛苦、困難無限夸大。

　　我們不相信愛人給予我們的愛，

　　卻執拗地追逐婚外的感情，

　　最終收獲的是痛苦和凄涼。

　　走過了很多彎路，

　　回頭才發現愛人

　　是那樣的體貼和溫柔，

　　家是那么的溫馨和舒適。

　　一定要相信自己，

　　我們有足夠的力量，

　　正確對待周圍的朋友。

　　要是愛了不該愛的就要學會珍藏，

　　不要讓自己和愛的人受傷。

　　好好珍惜那些真愛我們的朋友，

　　雖然我們給不了他們愛情，

　　但是我們不要讓他們悲傷。

　　愛是一種幸福，

　　被愛也是一種幸福，

　　但是愛和被愛不一致，

　　難免會受傷。

　　學著放下，

　　我們的人生才會更精彩，

　　活出我們的瀟灑，

　　讓周圍的人，

　　也能感到陽光的力量。

　　打開窗，外邊的陽光多明亮！