常給心靈排排毒

　　韓青

　　①我們有過(guò)這樣的感受，一遇到遼闊的海、一望無(wú)際的大草原……第一感覺(jué)就是心曠神怡，所有的煩惱、憂傷，瞬間杳無(wú)蹤影。當(dāng)初，梭羅來(lái)到瓦爾登湖，我想他就是去“排毒”的，塵世的紛擾、喧嘩、浮躁不利于寫(xiě)作和思想感情的順暢表達(dá)。在那里，他用兩年時(shí)間完成了一本巨著。而他如果一直在塵世生活，我想，他是無(wú)論如何也不會(huì)寫(xiě)出如此寧?kù)o、雋永的書(shū)。由此看來(lái)，經(jīng)常排排體內(nèi)毒素，不啻一種修德潤(rùn)身、成就人生之法。

　　②體內(nèi)的毒素必須清除掉，否則，它們就會(huì)毒害你的身體、思想和心靈，嚴(yán)重時(shí)會(huì)奪去我們的性命、腐蝕我們的思想、吞噬我們的心靈。

　　③我們知道，魯國(guó)公孔融很器重禰衡的才氣，曾經(jīng)多次向朝廷推薦，還在曹操面前夸過(guò)他。于是曹操想見(jiàn)他，但是他很狂傲，不但不去跟曹操見(jiàn)面，而且還說(shuō)了曹操的不少壞話，最后終被殺害。可見(jiàn)，禰衡是被狂傲毒死的。

　　④我們也聽(tīng)說(shuō)過(guò)木馬屠城的故事——特洛伊人與入侵的希臘聯(lián)軍作戰(zhàn)，雙方互有勝負(fù)，后來(lái)聯(lián)軍中有人獻(xiàn)計(jì)，假裝全部撤走，留下一大批木馬并將一些勇士藏在馬腹內(nèi)，其他主力部隊(duì)躲在附近，特洛伊人望見(jiàn)遠(yuǎn)去的艦隊(duì)，以為敵人真的撤走了，就在毫無(wú)準(zhǔn)備的情況下，將木馬拖入城內(nèi)，然后開(kāi)始歌舞狂歡，縱酒作樂(lè)，就在他們睡夢(mèng)時(shí)，木馬中的勇士紛紛跳出，打開(kāi)城門(mén)，里應(yīng)外合，瞬間就將特洛伊給滅了。可見(jiàn)，特洛伊是被掉以輕心、得意忘形毒死的。

　　⑤除此之外，還有各種毒素存在我們身上。生活中，某某因?yàn)榧刀剩共荒苊拢倪€有心思追求自己想要的東西呢？某某因?yàn)閼卸瑁撟龅氖乱膊蛔觯焐夏挠械麴W餅的好事呢？某某因?yàn)槠垓_，本該得到的玫瑰花卻開(kāi)在別人的手上，虛假怎能贏得真誠(chéng)？某某因?yàn)樨澋脽o(wú)厭，忘了做人的底線，最終踏上了不歸路；某某因?yàn)檐浫酰局械囊粋€(gè)羈絆，竟然成了他的”歸宿”；某某因?yàn)榉笱埽撜J(rèn)真的事他卻以應(yīng)付待之，最終難逃被辭退的命運(yùn)；某某因?yàn)樾男鬲M窄，完全可以不去計(jì)較的一件事卻釋?xiě)巡坏茫詈蟾舜髣?dòng)干戈，差點(diǎn)兒一命嗚呼……不把毒素清除掉，你就休想得到你想要的一切。

　　⑥有人問(wèn)規(guī)模宏大的紐約勸業(yè)銀行創(chuàng)始人佛勒：“您認(rèn)為成功的秘訣是什么？”他回答道：“用努力來(lái)發(fā)泄胸中的怒氣。”人活于世，難免會(huì)碰壁、受傷，因此會(huì)產(chǎn)生一些不良情緒，對(duì)它們而言，與其把它們壓抑在心里，倒不如痛痛快快地發(fā)泄出來(lái)，要知道，烏云散去是晴空。可見(jiàn)，“排毒”不失為明智之舉。

　　⑦佛家云：“莫向外求。”誠(chéng)如斯言。 ① 。因此， ② 。每個(gè)人都是一個(gè)容器，這方面的東西盛的多了，那方面的東西就沒(méi)有地方盛了。把毒素清理干凈，騰出更多空間去容納更多真、善、美來(lái)滋養(yǎng)我們的身體、思想和心靈。

　　（選自2015年《心理與健康》第9期 有改動(dòng)）

　　19. 請(qǐng)解釋“排毒”在文中的含義。（2分）

　　答：

　　20. 閱讀③～⑥段，請(qǐng)針對(duì)論據(jù)的選用提出一個(gè)問(wèn)題，并寫(xiě)出問(wèn)題的答案。（4分）

　　答：

　　21. 結(jié)合第⑦段內(nèi)容，在①處對(duì)“莫向外求”這句引言進(jìn)行分析論述，在②處補(bǔ)出結(jié)論。（2分）

　　答：

　　19. 指除去思想和心靈中消極、錯(cuò)誤的觀念，以及不良情緒。

　　評(píng)分：本題2分。

　　20. 示例一：第④段選用了什么論據(jù)？（1分） 特洛伊人因掉以輕心和得意忘形而戰(zhàn)敗的事例。（2分）

　　示例二：③～⑤段與第⑥段在論據(jù)的使用上有何不同？③～⑤段使用的都是反面的事例，論證思想和心靈中毒素的危害性，第⑥段用的是正面事例闡明排毒于事業(yè)的意義。

　　（可以針對(duì)論據(jù)選用的數(shù)量提問(wèn)；可以針對(duì)論據(jù)的作用提問(wèn)；答案必須與問(wèn)題對(duì)應(yīng)。）

　　評(píng)分：本題4分。提出問(wèn)題2分；解答2分。提出的問(wèn)題與“論據(jù)選用”無(wú)關(guān)不給分，提出的問(wèn)題過(guò)于簡(jiǎn)單賦1分，提出的為理解性、評(píng)價(jià)性或創(chuàng)造性問(wèn)題賦2分。答案簡(jiǎn)單、籠統(tǒng)1分，解答與問(wèn)題密切相關(guān)、具體2分。

　　問(wèn)題也可以對(duì)論據(jù)的真實(shí)、典型等質(zhì)疑。

　　21. 示例：①在這個(gè)世界上，最終能夠幫助、挽救我們的，只有自己。

　　②我們體內(nèi)的各種毒素還得靠自己去把它們“趕盡殺絕”。

　　評(píng)分：本題2分。每空1分。（評(píng)閱關(guān)注：①句是否針對(duì)“莫向外求”分析；②句是否在前面分析的基礎(chǔ)上，針對(duì)選文的論題形成結(jié)論；這兩句之間是否因果聯(lián)系。）