曾有段時間我比較喜歡拖地，因?yàn)槲壹业姆孔釉谏愿咭稽c(diǎn)的樓層，那里恰好是空氣中的揚(yáng)塵層，每天開不開窗屋里都一層土。以前懶得收拾，總是積攢一星期才擦一次地，那段時間身體不好在家休息，突然想起來擦地，于是連擦了好幾遍的地，看著光潔的地板，心情變得大好。自那天之后，每天都會堅(jiān)持擦一遍地，甚至連地上有個腳印都不能忍受。我想起了21天理論①，不禁感到驚奇。

　　這讓我想起了很多同學(xué)給我寫信，說自己是如何堅(jiān)持不下去一件事，導(dǎo)致了對自己的責(zé)備，對未來的恐慌……實(shí)際上，我們每個人都有堅(jiān)持不下去的時候，堅(jiān)持本身就是一件很不容易的事，所以成功的人只是少數(shù)，這是我們首先要理解并接受的事。對于我們普通人來說，堅(jiān)持不下去通常不是發(fā)生在某件事的中途，而是發(fā)生在一開始做某件事兩三次的時候，比如想好每天要讀英文，結(jié)果三天就拜拜了；看了勵志書后發(fā)憤圖強(qiáng)，列了一堆計(jì)劃在本子上，萬丈高樓平地起，剛起了一天計(jì)劃就灰飛煙滅了；辦了張健身卡，幻想著自己也能有優(yōu)美的腹肌和傲人的身材，進(jìn)健身房跑了20分鐘步，就坐地上看別人練了……我們都對自己的生活有各種夢想，但堅(jiān)持卻成了我們實(shí)現(xiàn)夢想最大的敵人，于是我們大部分人都只是普通人。

　　曾在豆瓣上看到一篇文章，講一對年輕小夫妻，一改往日晚睡晚起的惡劣作息習(xí)慣，采取每天晚上十點(diǎn)睡覺、次日早晨六點(diǎn)起床的生活方式。這之后，他們的生活發(fā)生了神奇的改變。以往還在睡夢中游蕩以及掙扎著起床忙得撒腿就跑、沒時間吃早餐的清晨，變成了打掃房間、鍛煉身體、賞花散步、共享早餐的時光，經(jīng)常已經(jīng)做了很多事，卻發(fā)現(xiàn)還沒到上班時間，頓感白天可真長啊。