人生有太多的必選題，這便意味著你做出一個選擇便放棄了另一個選擇，你已經獲得的東西便替換了你可能會獲得的東西。這就是所謂的機會成本。

　　放棄很容易，但你最終會一無所得。堅持很難，但你最后一定會有所獲得。你勇敢，世界就會為你讓路；你無懼，命運就能為你屈服。你可以選擇停滯不前，也可以選擇自我改變。可以選擇安逸享樂，選擇安于現狀并不停的抱怨，也可以選擇在奮斗中精彩綻放！過去的你，今天的你，都不重要，重要的是你的未來要成為怎樣的你！因為決定命運的，是自己。

　　如果想要偉大，就用平凡來堆積。

　　脾氣永遠不要大于本事。當脾氣來的時候，福氣就走了！人的優雅關鍵在于控制自己的情緒。用嘴傷人是最愚蠢的一種行為。一個能控制住不良情緒的人，比一個能拿下一座城池的人更強大。水深則流緩，語遲則人貴。

　　誰都有脾氣，但要學會收斂，在沉默中觀察，在冷靜中思考，別讓沖動的魔鬼，釀成無可挽回的錯；誰都有夢想，但要立足現實，在拼搏中靠近，在忍耐中堅持，別把它掛在嘴邊，常立志者無志；誰都有底線，但要懂得把握，大事重原則，小事有分寸，不講情面難得別人支持，過分虛偽亦讓人避而遠之。

　　人生最大的錯誤，是用健康換取身外之物；人生最大的悲劇，是家未富而人先亡；2。騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病；3。最好的醫生是自己，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動是步行；4、歡樂是長壽的妙藥，運動是健康的投資。這世上，除了生死，其他都是小事。

　　你想過普通的生活，就會遇到普通的挫折。你想過上最好的生活，就一定會遇上最強的傷害。這世界很公平，你想要最好，就一定會給你最痛。能闖過去，你就是贏家，闖不過去，那就乖乖做普通人。所謂成功，并不是看你有多聰明，也不是要你出賣自己，而是看你能否笑著渡過難關。

　　年輕人別太要面子，因為你沒有資歷也沒有資本，你的面子不值錢。現在太要面子，將來就沒啥面子。現在沒那么在乎面子，將來你就會很有面兒。誰都得從卑微開始，這就注定要承受別人的冷眼和忽視。別因為自己寶貴的面子而一生處于貧窮和卑微之中。告訴自己，現在暫時的低頭不可恥，以后長久的抬頭才可貴。

　　20歲前的人生是父母給的，20歲后的人生是自己給的。別把自己的窘境遷怒于別人，我們唯一可以抱怨的，是不夠努力的自己。當理由找得越來越無懈可擊，成功就離你越來越遠了。失敗沒有借口，擔當才是成功的前提。

　　不要輕易去依賴一個人，它會成為你的習慣，當分別來臨，你失去的不是某個人，而是你精神的支柱。無論何時何地，都要學會獨立行走，它會讓你走得更坦然些。