在亞馬遜熱帶叢林中，生活著一種能倒著飛翔的鳥——蜂鳥。而它們從前是不會倒著飛的，因為蜂鳥家族中有一條規定，飛行中只準向前不準后退。一次飛行中，森林突然失火，蜂鳥們卻繼續向前飛，結果慘死在烈火中。一只蜂鳥動搖了，它試圖往后退，鳥王指揮其他蜂鳥攻擊它，可是有些鳥沒有聽從指令，跟著這只鳥往后退。于是，它們存活下來，延續了家族的生命。

　　美孚石油的創始人洛克菲勒經過一番艱辛的努力，終于開創出了自己的事業，但他52歲時就身患多種疾病，無法正常工作。是繼續“搏”還是馬上“退”？洛克菲勒聽從了醫生的忠告，選擇了后者。他到大自然中靜心頤養，逐漸恢復了健康，并一直活到92歲。他這一“退”，退出另一番精彩人生。

　　啟示：

　　在人的一生中，要面臨諸多“搏”與“退”的選擇。想要跨過這道坎，關鍵在于量力而行。

　　如果精力和體力確實不濟，那就不妨學一學蜂鳥和洛克菲勒，適時而退。

　　也許你“退”下來心不甘情不愿，但要記住世界上有兩種東西最寶貴：一是青春，二是健康。

　　如果說前者沒法留住，那么后者卻能自己把握。