有一個外企女職員，原來在北京外國語大學學習的時候，是一個十分自信、從容的女孩。她的學習成績在班級里出類拔萃，相貌也是一流的追她的男孩子特別多。畢業以后，她成了外企職員。在那兒干了一個月之后，旁人驚訝地發現，原先十分活潑可愛、說話很多的她，竟然像換了一個人似的，不但說話變得羞羞答答了，連行為也變得畏手畏腳。而且說起一些事情來的時候，總是顯得特別不自信，和大學時候形成明顯對比。每天上班前，她要為了穿衣打扮花上整整兩個小時的時間，為此她不惜早起，少睡兩個小時。她之所以這么做，是怕自己打扮不好，長相不好，而遭同事或上司恥笑。在工作中，她更是小心翼翼，以至到了謹小慎微的地步。

　　是什么使她有如此突然的變化？為什么原來活潑自信的她，到了韓國人的公司就變得自卑了呢？是韓國人的大男子主義文化熏染了她？那也不至于熏染得這么厲害呀！是她工作干得不好屢遭批評？據說她的業績還是一流的。

　　其實，原因十分簡單，一切都是她自己的原因。她這種自卑感的產生，在心理學上，屬于后天的認識性自卑，也就是說，主要原因在于她的認識――她對周圍環境的認識，她對工作的認識，她對同事與上司的認識，更主要的是她對自己的認識。

　　到了韓國人的公司之后，由于發現韓國人的服飾舉止都顯得如此富貴，如此嚴正，她一下子就感覺到自己像個小家碧玉，上不了臺面。她對自己的著裝產生了深深的憎厭。所以，第二天她就跑到高檔商場去了。可是，當時工資還沒有發，她買不起那些名牌服裝，于是，只好灰溜溜地回來了。前一個月，可以說，她是低著頭度過的。她不敢抬頭看別人穿的正宗的名牌西服、名牌裙子，因為一看就會感覺到自己的窮酸。那些韓國女性或早進了外企的中國女性，她們的服飾都是一流的品牌，走在路上裙帶當風，而她自己呢，竟然還是一副學生樣！

　　想想這個，她幾乎要哭出來。她恨自己的貧窮。

　　而服飾還是小事。她和同事們的另一個不同在于，她們平時用的香水，都是法國貨，在她們所及之處，處處清香飄逸，而她自己用的，只是國產的低檔香水。

　　女人與女人之間，聊起來無非是生活上的瑣碎小事。而所謂生活上的瑣碎小事，主要的當然是衣服、化妝品、首飾等。而這些，她幾乎是什么都沒有。這樣，她在同事們中間就顯得十分孤立，也十分羞慚。在那種時候，她都恨不得找個地洞鉆進去。

　　久而久之，在同事們面前，她怎能不自卑呢？

　　在她工作的第一個月，由于不熟悉工作，她連遭上司的訓斥。她每每給弄得委屈不堪，回到宿舍就躲在被子里哭。這樣一段日子下來，看著別人好好地待在自己的崗位上，她更覺得自己不如別人了。

　　還有一點讓她覺得抬不起頭來：剛進公司的時候，她還要負責做清潔工作。早上和晚上，剛上班時和將下班時，她都得拖地、擦桌子。早上還要打開水。上司告訴她，新來的職員都要這樣做。

　　看著同事們悠然自得地享用著她倒的開水，她覺得自己簡直是個清潔工。就這樣，原本一個自信、從容的女孩，變成了一個老實巴交，不聲不響的老實人，這個過程就是自輕自賤的過程，也是破罐子破摔的做法。她根本用不著自輕自賤。她的這種自輕自賤，根本是“一相情愿”的結果，是她自己跟自己過不去，是她自己的認識有誤才導致的結果。