水中非天堂,涉水請慎重!安全是生命的基礎,安全是歡樂的階梯。

一.孩子與家長必讀:
家長須履行家庭教育的職責,做好孩子防溺水教育,家長堅持“每天一分鐘”安全提醒教育,要開展“六不一會” 教育。
1.不私自下水游泳;
2.平時無成年人監護,不到河邊、水塘邊玩耍。
3.不在無家長或老師帶領下游泳。
4.不擅自與同學結伴游泳。
5.不到無安全設施、無救護人員的水域游泳。
6.不到不熟悉的水域游泳。
7.學會基本的自護、自救辦法。
二.游泳的必備用品:
1.合身的游泳衣褲。
2.合適的游泳帽。
3.游泳眼鏡。
4.耳塞。
5.浮體物品(救生圈、救生衣、泡沫塑料打水板等)。
6.浴巾和拖鞋。
7.鼻夾

三.游泳前的健康四提示:
1.中耳炎患者不可以游泳;
2.有傷口感染、化膿的病人不可以游泳;
3.空腹者不可以游泳。(防止出現低血糖);
4.入水前做幾節廣播體操、跑步或跳躍等準備活動;
四、游泳常識
現象1:抽筋。急救措施:小朋友下肢抽筋時,立即上岸,熱敷抽筋的部位,并加以按摩。
現象2:耳鼻進水。建議小朋友用耳塞和臂夾。急救措施:手心對準耳道,用手把耳朵堵嚴壓緊,然后迅速將手挪開,水即會被吸出;
現象3:身體疼痛。急救措施:迅速上岸,用大拇指在頭頂百會、太陽穴按揉,然后用熱毛巾敷頭,再喝一杯熱開水,即可好轉。
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