《教育關(guān)于在中小學(xué)加強(qiáng)寫字教學(xué)的若干意見(jiàn)》中指出：規(guī)范、端正、整潔地書寫漢字是有效進(jìn)行局面交流的基本保證，是學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文和其他課程，形成終身學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)；熱愛(ài)祖國(guó)文字，養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣，具備熟練的寫字技能，并有初步的書法欣賞能力，是現(xiàn)代中國(guó)公民應(yīng)有的基本素養(yǎng)，也是基礎(chǔ)教育課程的目標(biāo)之一。

　　我是一名教師，自從肩負(fù)起教書育人的使命的那一刻起，我就時(shí)時(shí)在想：自己怎樣才能寫出一手好字？如何指導(dǎo)學(xué)生寫出一手好字？

　　在幾年來(lái)，學(xué)校一直在想各種辦法和形式來(lái)提高我們教師的業(yè)務(wù)水平。教師基本中這一塊，學(xué)校尤其重視。我們學(xué)校提出：內(nèi)強(qiáng)素質(zhì)，外樹(shù)形象。為了使自己的業(yè)務(wù)水平不斷提高，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模。在我校積極的推薦下，我們以“三度四適法”為基礎(chǔ)，進(jìn)行了全員的大練兵活動(dòng)。

　　在多次的“三度四適法”培訓(xùn)中，我的收獲頗多：

　　一、明確“三度四適法”的核心內(nèi)容

　　1、先鋒三度法——是筆法技巧：用來(lái)寫出筆畫的先鋒效果

　　角度：斜45度筆尖； 斜45度執(zhí)筆；筆尖底長(zhǎng)條左上右下斜45度落筆、平行運(yùn)筆、折筆、收筆。

　　力度——用筆的輕重：筆畫粗處用筆重些；筆畫細(xì)處用筆輕些，可直接寫出筆畫的粗細(xì)鋒尖效果。

　　速度——行筆的快慢：力度與速度兩個(gè)方面是綜合在一起運(yùn)用的。用筆重處慢些；用筆輕處快些；鋒尖處更加輕快地掃出。

　　2、結(jié)構(gòu)四適法——結(jié)構(gòu)要領(lǐng)：

　　比例大小適宜、距離遠(yuǎn)近適當(dāng)、位置偏正適中、彎折傾斜適度。

　　二、明確了“三度四適法”的用筆技巧

　　1、鉛筆和鋼筆執(zhí)筆的方法

　　一是拇指、食指的指尖捏住筆桿左右側(cè)，中指上側(cè)抵住筆桿下側(cè)，無(wú)名指和小指依次在中指下面輔助、墊底。二是筆桿與紙面呈45度角。三是指尖離筆尖一寸左右。這樣既能保證運(yùn)筆靈活，提高寫字的質(zhì)量和速度，又能避免手指遮擋視線，有利于保持正確的執(zhí)筆寫字姿勢(shì)，保證孩子健康發(fā)育。

　　2、鉛筆和鋼筆筆法技巧

　　寫出線條的粗細(xì)：筆桿45度時(shí)筆畫最粗；筆桿直立些筆畫就細(xì)一些；用筆尖背面寫字，筆畫更細(xì)。

　　3、粉筆的選擇與使用

　　粉筆要選擇軟硬知中的粉筆。在寫字前，先把粉筆頭磨出一個(gè)傾面。

　　總之，通過(guò)“三度四適法”的學(xué)習(xí)，結(jié)合我們進(jìn)行練習(xí)書寫的情況看，這種方法真的是一種比較快速地讓學(xué)生正確掌握書寫方法的一種捷徑。