活動(dòng)名稱：陽光運(yùn)動(dòng)會(huì)

策劃人：于村中學(xué)實(shí)習(xí)小組全體成員

策劃指導(dǎo)：黃校長

活動(dòng)地點(diǎn)：任丘于村中學(xué)操場(chǎng)

活動(dòng)對(duì)象：于村中學(xué)六、七、八年級(jí)的全體學(xué)生

活動(dòng)形式：每個(gè)班高呼自勉激勵(lì)的口號(hào)與挑戰(zhàn)口號(hào)，然后挑代表參加活動(dòng)。活動(dòng)設(shè)四個(gè)項(xiàng)目：

第一關(guān)：魚躍龍門；

　　每個(gè)班選25個(gè)同學(xué)圍成一圈，將一根繩子首尾相接，繩套的大小大概能讓兩個(gè)人同時(shí)通過。將繩套套在兩個(gè)人的胳膊上，讓25個(gè)人在最短的時(shí)間內(nèi)全部通過繩套。

規(guī)則：手不能松開。若松開手，0分

　　第一名：25分；第二名：20分；第三名：15分；第四名：10分；第五名：5分

第二關(guān)：籃球投遞；

　　每個(gè)班選20個(gè)人占成一排。從第一個(gè)人開始投遞籃球。籃球投遞的規(guī)則是：位置是單數(shù)的人從頭頂投遞，位置是雙數(shù)的人從腿下投遞，即第一個(gè)人將籃球從頭頂遞給第二個(gè)人，第二個(gè)人彎腰從兩腿中間遞給第三個(gè)人，第三個(gè)人再從頭頂遞給第四個(gè)人，第四個(gè)人從兩腿中間遞給第五個(gè)人…..最后一個(gè)人將籃球投到籃球框內(nèi)。

規(guī)則：投遞過程中，籃球可以碰地。但必須按俯仰順序投球。犯規(guī)者，0分。最后，投籃時(shí)，一次機(jī)會(huì)，投中者，加10分

　　第一名：25分；第二名：20分；第三名：15分；第四名：10分；第五名：5分

第三關(guān)：兩人三足；

　　每個(gè)班出8人，分兩組。四個(gè)人一組，每兩個(gè)人拿一根繩子，將兩個(gè)人挨著的腿綁在一起，也就是。四個(gè)人“五足”，然后橫行至目的地。兩組人全部到達(dá)則闖關(guān)完成。（闖關(guān)時(shí)可以選擇兩種方式：1、直接橫行至目的地；2、往回走一段距離，從知識(shí)百寶箱中抽取知識(shí)問答題，然后橫行至目的地答題，到達(dá)目的地后，回答對(duì)一道問題附加10分。）