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戶外活動的策劃

策劃書 時間:2021-08-31 手機版

  戶外活動是為了給大家帶來一些豐富的生活。以下是戶外活動的策劃,歡迎閱讀。

  戶外活動的策劃1

  活動目的:穿越困難,征服障礙,的個人勝利并不是我們終極的目標,我們重視團隊合作,個人英雄主義在這里無用武之地,激發每一位隊員的潛能,集合團隊的力量才能征服逆境,才是我們整個團隊最終的勝利。

  活動時間:20xx-7-22——20xx-7-23

  活動地點:肇慶九峰山風景區

  參加活動人數:20人

  活動內容

  1、8:00員工天河城北門口集合出發,一路歡歌笑語前往九峰山

  2、10:00到達九峰山景區,下車后稍做調整后,大家集體泡溫泉。

  3、12:00返回賓館用中餐。

  4、13:00整裝出發前往景區拓展訓練營

  5、14:00“雙人跳”

  賽道設置:

  這個賽道設置為兩塊泡沫板,長 2m ,寬 1、5m ,厚度約為80cm,中間相隔約 1、5m 。(這個環節賽道約為 6m )

  規則:

  兩人三足一起跳,同時跳上第二塊板即可。

  兩人身體任何部位都不能接觸地面,否則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起同時起跳有一定難度,很容易被同伴絆住。

  中間距離約為 1、5m ,看似簡單,但實際操作困難。

  6、15:00“過障礙”

  賽道設置:

  這個賽道設置為一根橫桿,離地面高度約為1m。(這個環節賽道約為 4m )

  規則:

  兩人三足繼續前進,但必須從橫桿底下穿過。

  選手可以采取不同姿勢通過,但手不能觸地。

  橫桿只是輕輕被架著,只要碰到即會脫落,橫桿落地則選手淘汰。

  趣味性:

  橫桿設置較低,不僅考驗著選手的技巧,同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

  這個環節同樣也是看似簡單,操作起來有一定困難。

  7、16:00“獨木橋”

  賽道設置:

  這個賽道設置為兩個橋墩,大小為1m3,中間相隔5m,上架一根半徑為10cm的獨木橋,下面為水池。(這個環節賽道約為7m)

  規則:

  兩人必須從獨木橋上通過,依然是兩人三足。

  通過方式可自行選擇,跌落水池則淘汰。

  趣味性:

  兩人綁在一起通過獨木橋,速度必將減慢,隨之導致橋身晃動厲害,很容易跌入水池。這個環節的難度和趣味性也就體現于這個。

  8、17:00“小心陷阱”

  賽道設置:

  這個賽道設置為15個廢棄輪胎。

  每個輪胎內圈直徑約為50cm,以三列形式擺放。(這個環節賽道約為5m)

  規則:

  這個環節比的是速度,兩人迅速踏過輪胎區即可。

  選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱),但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。

  選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。(摔跤不淘汰)

  趣味性:

  輪胎設置較多,兩人三足一起快速通過有很大的難度。

  兩名選手如配合不當,則很容易踏入陷阱或摔倒,那么選手如何通過這個環節就是其趣味性所在。

  9、17:30自己動手扎起營帳,布置自己的臨時家園。(露營)

  10、19:00篝火晚會:熊熊的篝火、勁暴的音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、有趣的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

  11、22:30晚會結束,洗漱就寢。

  第二天

  1、07:30起床,洗漱,晨練。

  2、08:00收拾營地(留下的只有腳印,帶走的只有照片)

  3、08:30早餐(到景區酒店用早餐)。

  4、09:00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園。

  5、10:00到達森林公園。

  6、10:30挑戰團隊的力量,超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰探險項目。

  10人一組,分成兩個小隊;自創團隊口號;各隊推選出一位隊長,由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰。

  7、12:00仿真CS叢林野外大作戰頒獎儀式(第一名:公司產品500元/……)

  8、12:30合影留戀

  9、13:00中餐

  10、14:00帶著疲勞的身體,愉悅的.心情乘車返回

  活動費用預算:

  1、包車費用:來回1600元

  2、拓展訓練教練費300元/人共計600元

  3、人均費用290元/人

  安全注意事項:

  1、野外探險存在一定的危險性,活動須加強自我保護;

  2、背包及攜帶物品需做好防水準備;

  3、個人著裝要求:寬松休閑長衣長褲,(絕對不允許穿高跟鞋);

  4、個人自備:旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

  5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區,不要破壞區內的自然生態環境,做到“留下的只是你的腳印,帶走的只是你的留影”;

  6、注意安全,遵守團隊紀律,集體行動,不擅自離開設定行進路線和活動范圍。

  戶外活動的策劃2

  一、活動背景:隨著時間的緩緩流逝,大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣,我們都選擇了適合自己發展的方向,選擇了奮斗的不標,然后坦然地一步踏進,堅定地一步步前行。

  據小道消息報導,類似的活動,校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的,還有06級歷史班的前輩,屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流,實現互幫互助和資源共享,還可以在院里爭取到強有力的支持。

  二、活動目的:增強體質,促進友誼,提高團結意識。

  三、活動時間:每周四下午2:00-3:40(即第五、六節課)

  四、活點動地:(主要在)三期籃球場;

  五、活動形式:

  1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。

  2、活動遵行自愿原則,班上同學可根據具體情況選擇性參加;

  3、根據每位同學的體育課專項,自帶“裝備”,分塊練習;

  4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如,聊天小組,籃球小組,乒乓球小組…)

  六、可行性分析:班上絕大多數人支持,可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少,活動對學習暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。

  七、具體流程:填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資(一些常用的藥物)→媒體(**;校內網;班級博客…)每周通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿,跟蹤報導每次活動信息,并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

  八、注意事項:

  1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消,絕不耽誤大學的主旋律。

  2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動,難免會由磕磕碰碰,受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

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本文來源http://www.nvnqwx.com/shiyongwen/cehuashu/2222845.htm
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