一 、活動時間 ：
二 、活動地點 :
三 、活動人員 ：
四 、前期準備工作 ：
組織者事先去搞活動的地方，提前預定住宿的旅館，安排好行程，提前購買返程車票，安排好乘坐工具。
五 、活動目的
為了緩解緊張的學習生活，減少來自各方面的壓力。增加外出與大自然交流的機會，讓同學們在學習、工作之余放松自己，享受與大自然的親密接觸。了解湘西景區文化，陶冶情操。
創造一個給宅在寢室的同學們相互了解的機會，增進彼此間的友情，促進同班同學團結友愛、互幫互助、加強班級凝聚力，培養團隊寫作能力。
六 、活動流程
星期五：
早晨7：40相關負責人在校門口集合，7：50檢查同學是否到齊，8：00乘坐包車前往火車站。到達火車站有相關負責人檢查同學是否到齊并帶領同學排隊。
9：17踏上去吉首的火車，火車在11：33到吉首，在11:50 坐上去德夯的汽車，下午1：00左右到德夯地質公園。就餐休息。3：00去地質公園游玩，下午6：00清點人數，結束行
7：00后自由活動，10:00清點人數。
星期六：
8：00集合，去德夯地質公園，看流紗瀑布，天問臺，天鑿奇峽，南華山，湘西巖板寨。欣賞苗家民俗文化，充分體驗古老民俗風情和大自然美的享受。
中午12：00午餐，苗家土家菜。午餐之后，同學們自由活動，去買點小飾品，工藝品。
下午2：00開始集體素質拓展活動。
1、頂氣球活動 分成若干個小組，每個小組5人，每次兩小組進行比賽，類似于排球比賽，中間用一條繩子隔開，參賽的同學只能用頭部把氣球頂到對方陣營，若氣球在哪一方掉下哪方就輸，而勝出的一方可以得到獎品。
2、報紙游戲
每組三人，兩男一女，站在報紙上，不能接觸報紙以外的`地方，將報紙翻過來，并保持十秒以上，成功的前三組可以得到獎品。
3、合作大考驗
每組十人，圍成一圈，每個人伸出雙手，打折前一個同學的肩膀，然后坐在后一個同學的腿上，那個組堅持的時間最長就勝出。這和一個考驗團隊合作精神的游戲，需要全部都堅持下來才能取得最后的勝利。
下午5：00結束，乘坐包車去吉首火車站。乘坐火車回校。夜里9：20左右到校。
七 、活動經費預算
住宿1020，交通費1245，藥品費50，合計2315；
八 、注意事項
1、不要帶過多的衣服和食品，和大量的現金。
2、必備創可貼、暈車藥以及風油精等。
3、保持秩序，上下車不得推擠，車內人員不得將四肢及頭伸出窗外，大家相互提醒。
4、互幫互助，有部分暈車的同學，與其同坐的同學要負責照顧好暈車的同學。
5、注意個人財務、手機、現金等不要隨便擱置。
6、活動中不要單獨行動。至少有4人以上，并經過班長批準。
7、回校時，確保人齊后才上車。
8、班長要帶上相機，有相機的同學也可以帶著自己的相機去，去拍照留念。
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