陽光閱讀快樂成長讀后感
陽光閱讀快樂成長讀后感1
好的心態，表現出一種生命力，一種自信和健康的精神風貌，在這個意義上，心態即精神狀態，精神支撐。因而，保持良好的心態對于一個人的健康成長就顯得具有不可低估的作用。
我從《陽光心態》中看到的是知足、感恩、樂觀開朗這樣一種心態，是一種健康的心態。它能讓人心境良好，人際關系正常，適應環境，力所能及改變環境，人格健康。具備陽光心態可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。
人的內心和諧是和諧社會的一個高境界。"吳維庫博士提出的塑造陽光心態的理論，正是引導人們調整好自己的心態，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態度，通過個人內心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。
當今社會有種怪現象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人。
我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。
在我們日常生活中，經常會遇到各種麻煩和困擾：工作環境不稱心，事情處理不公平，經濟條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領導的認可，受冤枉挨批評等等。對這類事情，如能持積極心態，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。
如果總是想不開，越想越氣，自控能力減退，情緒失去控制，言行也就出現反常現象。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關系受損。更有甚者，干脆連工作也不想要了，提出辭職。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？
是心態出了問題。心態出了問題，那就要調整好心態，好心情才能欣賞好風光。塑造健康的心態，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的.影響力。你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。
要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自己；要想照亮自己，首先要照亮自己的內心。怎樣照亮內心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態。良好的心態能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。
一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。幸福由自己思想、心態而決定，我們的心可以造"快樂的天使"，也可以造"陰險的魔鬼"。如果你把別人看成是陰險，你就生活在"悲哀"里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在"愉快"里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造"悲哀"；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造"愉快"怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學會感恩、欣賞、給予、寬容。
我們享受生活，要建立積極的心態。積極的心態是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰和應付麻煩。這對一個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。
用陽光心態享受生活，善于發現美。生活中并不缺少美，缺少的是發現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來一定會更美好。
用陽光心態享受生活，學會放下。該放下的放下，學會諒解、寬容。不原諒別人，等于給了別人持續傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。
一個人沒多大本事的時候，養自己；本事大了，養家人；本事再大了，造福社區；然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。
也許，在茫茫的黑暗中探索的人希望聽到雷聲、看到閃電、但我相信更多的人在更多的時間需要的是陽光。
陽光閱讀快樂成長讀后感2
最近在看龍應臺的《目送》這本書，感觸很多。
或許，這個世界最適合的，最深刻的閱讀方式，是在黑暗中，或是閉上雙眼去閱讀。曾經聽過一句話：關于政治，上帝和愛，人們都講無聊的謊話，想要了解一個人，你只需問一個問題：“你最喜歡哪本書？”我認為在《目送》這本書里，我學到了很多。
從月考優秀作文中，我了解到了自己的不足。也許是自己的作文里，關乎社會的事情太少，總是從個人出發，故打下低分。同時我也發現了其作文的“新”，因為我能從他們的作文中了解到今年許多的時事，這些事情也許我有所耳聞，但卻未想過用到作文上來。譬如科研人員及文學創造者的逝世，譬如范冰冰偷稅漏稅之事，我不能說當今社會戲子當道，何其不幸，因為在演員的行列中亦有許多實力派，我不能也不應該一棒子打死一群人。但，不夠努力的人，只是在鏡頭前隨便笑一笑說說話就能企及我們無法到達的高度，那我們做這么多有什么意義呢？幸運的是我在書中找到了答案。
書中可能和我問的不一樣，卻從另一角度解釋了答案。其中如是寫道：“譬如史也許不能信，但是對于真相的追求可以無止境。譬如文明也許脆弱不堪，但是除文明之外我們其實別無依靠。譬如正義也許極為可疑，但是在乎正義比不在乎要安全。譬如理想主義者也許成就不了大事，但是沒有他們社會一定不一樣。我想我可以不相信許多東西，但我一定要有一種讓我堅信相信的東西。譬如做這么多事情，首先是為了生存，其次是為了回報，然后才是享受。
其實雖然諸多科研人員已逝，但死亡也將是轉化為生命的最后一種形式。他們所留下的一切，都將創造無限的可能。
讓我們共勉。
陽光閱讀快樂成長讀后感3
我讀完《陽光閱讀》這本書后，令我感受最深的是書上美文天地部分的一篇文章《對手》。
世界上僅存有17只美洲虎，其中有一只生活在秘魯國家動物園。人們為它修虎園、送食物、找伴侶，百般呵護它，可它仍舊沒精打采。管理員們想不通這是為什么。一天，一位來參觀的市民說，它怎么能不懶洋洋？虎是林中之王，放一群吃草的小動物，能提起它的興趣嗎？這么大的虎園，不弄幾只狼，也得放幾條豺狗。虎園領導聽他說得有理，就捉了三只豹子投進虎園。這一招果然很靈驗。
動物需要對手，人和動物一樣也需要對手。人有了對手就會有了更高的目標，我們就會更加努力，最終才能打敗對手。
陽光閱讀快樂成長讀后感4
“哈哈哈！這個片段太好玩了！”看完埃·奧·卜勞恩創作的漫畫故事《父與子》后，許多人給予的評價是“真有趣”或是“好好笑哦！”而我覺得《父與子》是作者對現實的期望，因為在他的書中，父親簡直是萬能的——既嚴厲，又慈祥。
在兒子調皮時或做惡作劇時，父親總是板著一張貌似兇神惡煞的臉，那張臉都像是要長到地上了。比如一天兒子說：“我要幾本書，可以嗎？”父親隨手拿了一本中國四大名著之一《西游記》給他。“不行，不行，太薄了！我要那四本英文書！”父親給了他，心想：我家兒子要有出息嘍！過了幾分鐘，父親想出去走走，于是推開門，結果看到兒子正用書當梯子拿櫻桃吃呢。于是，他就把兒子給“小雞燉蘑菇”了。
父親雖然嚴厲，但是父親也總像兒子的朋友一樣和他玩耍。陪他玩騎馬，讓兒子坐在他背上騎來騎去；碰到熟人雖然難為情，但他還是禮貌地脫帽行禮；要是碰到狗的話，父親會像小狗一樣狂吠不止。
我的老爸也跟書中的父親一樣，經常陪著我惡作劇。記得有一次，我們開船出海。“浩瑋，你到甲板上來！”老爸喊道。我興沖沖地跑過去：“來啦！”我跑到甲板上，只見老爸手拿著水球朝我扔來，“嘩！”我從頭到腳都被淋濕了，成了個濕漉漉的雕像。“你干嘛？！”我大叫。我媽聞聲而來，她剛走到旁邊，就被我和老爸用沙子和水弄得又臟又濕。她火冒三丈，嘴里不斷噴出無數顆“子彈”，無情地“掃射”著我們。而我們倆樂得哈哈大笑。
這就是《父與子》中調皮的老爸和兒子，是不是像極了現實生活中的老爸和我呢？
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