體育是一種復(fù)雜的社會(huì)文化現(xiàn)象，以下是小編整理的關(guān)于五六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀參考。

　　五六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃【1】

　　一、學(xué)情分析：

　　（一）學(xué)生生理發(fā)育的特點(diǎn)：

　　1、學(xué)生情況：本學(xué)期我擔(dān)任的是五年級(jí)體育教學(xué)工作，共有學(xué)生53人，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無(wú)運(yùn)動(dòng)技能障礙。五年級(jí)學(xué)生一般為11—12歲，屬于人體發(fā)育的少年時(shí)期，總的說(shuō)來(lái)，身體發(fā)育處于增長(zhǎng)率高峰階段，發(fā)育指標(biāo)的增長(zhǎng)出現(xiàn)第二高峰。女生均自8---9歲開(kāi)始突增，12歲達(dá)到高峰，因此，五年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較，是屬于身體發(fā)育的最高峰時(shí)期。

　　2、五年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比四年級(jí)相對(duì)減少；女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長(zhǎng)迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，12歲以后差距逐漸加大，男生大于女生。

　　3、 五年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異非常明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為五年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。11---12歲時(shí)，靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。

　　4、部分女生月經(jīng)初潮的年齡，恰好是女生素質(zhì)增長(zhǎng)波動(dòng)起伏或下降的階段。女生由于月經(jīng)初潮的到來(lái)，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質(zhì)發(fā)展帶來(lái)一些困難。因此，五年級(jí)應(yīng)開(kāi)始對(duì)部分女生注意區(qū)別對(duì)待。

　　5、五年級(jí)學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過(guò)去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期即將到來(lái)。特別是大肌肉群的發(fā)展時(shí)期，也將向大小肌群同時(shí)發(fā)展的時(shí)期過(guò)度。五年級(jí)是素質(zhì)發(fā)展的

　　大好時(shí)期，相應(yīng)練習(xí)的容量要大。

　　6、五年級(jí)學(xué)生的心臟仍屬于小學(xué)生的特點(diǎn)，脈搏頻率較快，但心臟發(fā)育十分顯著，已接近中學(xué)青春期的特點(diǎn)。因此，適當(dāng)加大運(yùn)動(dòng)量，會(huì)使學(xué)生的心臟容積和心臟功能得到顯著發(fā)展。

　　7、11---12歲的學(xué)生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動(dòng)的機(jī)能也有顯著提高，大腦興奮機(jī)能也增強(qiáng)了，11---12歲平均睡眠9小時(shí)即可。

　　（二）學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：

　　1、五年級(jí)學(xué)生感知覺(jué)屬于少年階段的特點(diǎn)，但相對(duì)比較，五年級(jí)學(xué)生的視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，。身體練習(xí)時(shí)應(yīng)相對(duì)提高難度和標(biāo)準(zhǔn)。

　　2、五年級(jí)學(xué)生的集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時(shí)間可達(dá)25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動(dòng)作同時(shí)，還能注意到手或腳的動(dòng)作，注意上下肢動(dòng)作的同時(shí)，還能注意到重心的變換。

　　3、五年級(jí)學(xué)生有意記憶在不斷發(fā)展，開(kāi)始由教師布置任務(wù)的記憶過(guò)渡到自覺(jué)的記憶。

　　4、五年級(jí)學(xué)生已從具體形象思維向抽象邏輯思維過(guò)渡，但仍然是同直接與感性經(jīng)驗(yàn)相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習(xí)慣于模仿實(shí)際動(dòng)作。因此，需加強(qiáng)啟發(fā)式教學(xué)，發(fā)展學(xué)生比較、分析，綜合思維的能力。

　　5、 女生在一起活動(dòng)開(kāi)始注意性別界限，。男性女性的性別特點(diǎn)明顯地表露出來(lái)。集體意識(shí)顯得強(qiáng)烈，與其他小組的對(duì)抗意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，喜歡與同學(xué)協(xié)作參加競(jìng)賽性的練習(xí)，愿意練習(xí)競(jìng)技運(yùn)動(dòng)中的一些基本動(dòng)作，但仍十分喜歡游樂(lè)性、趣味性、活動(dòng)性游戲。

　　6、自我評(píng)價(jià)意識(shí)逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能

　　力得到發(fā)展，對(duì)老師的行為敢提出批評(píng)意見(jiàn)，對(duì)老師不公正的處理會(huì)有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則，十分重視約定事項(xiàng)。

　　二、教材分析

　　五年級(jí)體育基礎(chǔ)知識(shí)，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域"水平三"目標(biāo)的規(guī)定及活動(dòng)和內(nèi)容的要求，針對(duì)學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)實(shí)踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運(yùn)動(dòng)體育項(xiàng)目進(jìn)行開(kāi)展教學(xué)法。

　　蹲踞式跳遠(yuǎn)

　　1、 學(xué)習(xí)助跑技術(shù)，重心高，有節(jié)奏，助跑快速，踏板準(zhǔn)確 2、 蹭跳有力，髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)快而有力地蹬伸 3、 騰空時(shí)兩腿屈膝上提成蹲踞狀，抬頭、挺胸、伸臂，保持身體平衡 4、 落地時(shí)屈膝緩沖，雙臂主動(dòng)向后壓，伸小腿，雙腳同時(shí)落地，身體向前前傾 5、 完整動(dòng)作，從跑到跳的動(dòng)作銜接，助跑由近到遠(yuǎn)，步點(diǎn)準(zhǔn)，針對(duì)學(xué)生具體情況提高整體成績(jī) 1、 固定第一步距離，最后一步要稍小，速度逐漸加快，自測(cè)助跑距離 2、 起跳時(shí)充分蹬直三個(gè)關(guān)節(jié)，用全腳掌積極蹭板，迅速過(guò)渡到

　　前腳掌 3、 騰空時(shí)雙腿盡量靠攏胸部，有一定的起跳高度，身體平衡 4、 在空中積極伸小腿，雙臂向后壓，重心向前傾，雙腳同時(shí)落地 5、 快速助跑結(jié)合起跳為關(guān)鍵，要培養(yǎng)學(xué)生勇敢，果斷的品質(zhì) 跑

　　蹲踞式起跑

　　1、 熟悉起跑口令，學(xué)習(xí)起跑動(dòng)作 2、 按口令完成起跑動(dòng)作，起動(dòng)重心的變化，手臂動(dòng)作和腳掌變化 1、 重點(diǎn)學(xué)習(xí)起跑動(dòng)作，按順序檢查動(dòng)作 2、 身體各部位的正確姿勢(shì)，反應(yīng)靈敏，動(dòng)作迅速 彎道跑學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)，感受彎道跑身體重心的變化，手臂動(dòng)作和腳掌變化 彎道跑時(shí)身體向內(nèi)側(cè)傾斜，右臂幅度大于左臂，左腳外側(cè)和右腳內(nèi)側(cè)著地

　　耐久跑

　　1、 正確的呼吸方法，有節(jié)奏呼吸 2、 合理分配體力，彎道時(shí)稍慢，直道時(shí)稍快 3、 鍛煉意志，堅(jiān)持到底的精神

　　2、 學(xué)會(huì)正確的呼吸方法 2、 擺臂動(dòng)作正確合理 3、 彎道技術(shù) 4、 培養(yǎng)意志品質(zhì)

　　雙手向前、向后拋實(shí)心球

　　1、 學(xué)會(huì)兩腳用力蹬地，動(dòng)作連貫 2、 在頭上方出手，出手速度要快

　　1、 何雙手同時(shí)用力，出手角度、方向及速度 2、 動(dòng)作連貫，利用腰腹肌 原地側(cè)向投擲“管狀物”

　　1、 會(huì)蹬地，轉(zhuǎn)體、揮臂過(guò)肩的動(dòng)作 2、 出手時(shí)有鞭打動(dòng)作 1、協(xié)調(diào)用力，出手迅速，注意角度、方向 原地側(cè)向投擲壘球

　　1、 提高蹬地、轉(zhuǎn)體、揮臂動(dòng)作 2、 聽(tīng)教師安排、有順序地投擲 3、 連貫、協(xié)調(diào)地完成動(dòng)作 1、 動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性 2、 強(qiáng)調(diào)安全教育

　　武 術(shù) 教材 單 項(xiàng)

　　學(xué)習(xí)組合動(dòng)作（三）

　　1、 學(xué)習(xí)1上步摟手擊掌2弓步雙擺掌3弓步勾手撩掌4彈踢推掌5馬步擊掌6收勢(shì) 2、 記住各個(gè)動(dòng)作的名稱及要領(lǐng) 3、 在分段練習(xí)的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)成套動(dòng)作，70%以上獨(dú)立完成 1、 熟記各動(dòng)作的名稱，要領(lǐng) 2、 動(dòng)作要盡量標(biāo)準(zhǔn)，

　　到位 3、 動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào) 4、 成套動(dòng)作的節(jié)奏

　　學(xué)習(xí)組合動(dòng)作（四）

　　1、學(xué)習(xí)1插步雙擺掌2弓步勾手擊掌3提膝穿掌4仆步穿掌5弓步架掌、沖拳6插步雙擺掌和收勢(shì) 1、 進(jìn)上步提高步型、手型、馬步的`動(dòng)作質(zhì)量 2、 注意“精、氣、神”的反映 3、 打出朝氣

　　技 巧 教材 單 項(xiàng)

　　前、后滾翻

　　1、 改進(jìn)滾翻動(dòng)作，如皮球滾動(dòng) 2、 雙腿交叉迅速、保持平衡 3、 保護(hù)與自我保護(hù) 1、 動(dòng)作的連貫性、協(xié)調(diào)性 2、 接后滾翻時(shí)的速度性 1、 改進(jìn)滾翻動(dòng)作，注意協(xié)調(diào)性 2、 前縱叉時(shí)上身挺直 1、 體態(tài)及動(dòng)作連接 2、 后滾翻時(shí)推手小 籃 球單項(xiàng)

　　原地運(yùn)球

　　1、 熟悉球性，正確運(yùn)用掌、指部位運(yùn)控球。 2、&nbs

　　p; 在身體各側(cè)做運(yùn)球動(dòng)作。 1、 手掌運(yùn)用的部位及觸球方法。 2、 熟悉球性。 原地雙手胸前傳球

　　1、 學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，注意手形 2、 動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)。

　　1、 蹬腿送小臂、翻腕、撥指 2、 動(dòng)作連貫。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的。引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)，對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣。學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)和技能，培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣。形成積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作的精神。

       五六年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃【2】

　　一、指導(dǎo)思想

　　全面貫徹黨的教育方針，以十  七  大重要思想為指導(dǎo)，以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo)，以學(xué)生年齡特點(diǎn)為依據(jù)，以學(xué)生的實(shí)際為出發(fā)點(diǎn)，深入貫徹課程改革精神，把學(xué)習(xí)理論知識(shí)和實(shí)踐能力結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，注重提高學(xué)生的體能素養(yǎng)、社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)發(fā)潛能，培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。

　　二、基本情況

　　在四年級(jí)經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練，學(xué)生上體育課的積極性有了很大提高，上體育課的態(tài)度也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。

　　三、任務(wù)目標(biāo)

　　1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。

　　2、 掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí)，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)，并不斷鞏固和提高。

　　3、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

　　4、通過(guò)體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　四、方法措施

　　1、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。

　　2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學(xué)生有收獲。

　　3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。

　　4、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。

　　5、因材施教培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛(ài)好。

　　6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。

　　教學(xué)進(jìn)度：

　　周次

　　教學(xué)內(nèi)容

　　一、二周

　　隊(duì)形隊(duì)列、籃球

　　三、四周

　　隊(duì)形隊(duì)列、籃球

　　五、六周

　　耐久跑

　　七、八周

　　耐久跑、快速跑

　　九、十周

　　蹲踞式跳遠(yuǎn)

　　十一、十二周

　　蹲踞式跳遠(yuǎn)、跨越式跳高

　　十三、十四周

　　跨越式跳高

　　十五、十六周

　　技巧教學(xué)、投擲

　　十七、十八周

　　投擲

　　十九、二十周

　　接力跑

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