摘 要：本文通過問卷調(diào)查和對烏蘭察布各高校的實地考察，了解體育課中教師在安排課程時側(cè)重體育達(dá)標(biāo)，忽視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和綜合能力的培養(yǎng)，與終身體育脫節(jié)等現(xiàn)狀。針對這一現(xiàn)狀本文通過文獻(xiàn)資料的研究和對集寧師范學(xué)院學(xué)生進(jìn)行將教練技術(shù)在體育教學(xué)中的提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率的實驗。研究表明，將教練技術(shù)應(yīng)用在體育教學(xué)中有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率，拓展學(xué)生的綜合能力。本文作為體育教學(xué)研究，旨在探索教練技術(shù)在體育教學(xué)中的輔助作用。

　　關(guān)鍵詞：教練技術(shù) 體育教學(xué) 學(xué)習(xí)效率

　　引言

　　教練(Coaching)起源于七十年代初的美國，是從日常生活和對話、運(yùn)動心理學(xué)及教育學(xué)等發(fā)展出來的一種新興的、有效的管理技術(shù)，能使被教練者洞察自我，發(fā)揮個人的潛能，有效地激發(fā)團(tuán)隊并發(fā)揮整體的力量。教練技術(shù)引入體育教學(xué)中作為教學(xué)的輔助教學(xué)手段，為提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣學(xué)習(xí)效率、素質(zhì)拓展搭建一個教學(xué)平臺。

　　1 研究對象與方法

　　1.1 研究對象：

　　集寧師范學(xué)院、集寧醫(yī)學(xué)高等科學(xué)校等高校學(xué)生。

　　1.2 研究方法

　　1.2.1 問卷調(diào)查法：

　　集寧師范學(xué)院、集寧醫(yī)學(xué)高等科學(xué)校發(fā)放調(diào)查問卷200份，收回有效問卷196份，有效率為98%。

　　1.2.3 文獻(xiàn)法：

　　查閱有關(guān)教練技術(shù)與學(xué)校體育教學(xué)的著作和文章，并加以整理；通過互聯(lián)網(wǎng)了解了相關(guān)研究現(xiàn)狀與信息，為本研究的設(shè)計與實施提供了可行性理論依據(jù)。

　　1.2.4 實驗法：

　　1.2.4.1 實驗對象：集寧師范學(xué)院2007級96名學(xué)生。

　　1.2.4.2 實驗時間：2007年9月1日--2007年12月14日

　　1.2.4.3 實驗方法：將集寧師范學(xué)院2007級100名學(xué)生分為實驗班與對照班。其中實驗班50人，男生25人，女生25人。對照班50人，男生25人，女生25人。本實驗由同一教師操作，排除不同教師因為教態(tài)、年齡和教學(xué)風(fēng)格、經(jīng)歷的不同帶來的干擾；不告知實驗班學(xué)生為實驗班，學(xué)習(xí)環(huán)境均相同，內(nèi)容均為體育舞蹈20節(jié)課30學(xué)時，長跑8節(jié)課14學(xué)時。實驗班將教練技術(shù)運(yùn)用于體育課中教學(xué)方法，對照班則運(yùn)用常規(guī)傳統(tǒng)教學(xué)方法。

　　2 結(jié)果與分析

　　2.1 對內(nèi)蒙古高校問卷調(diào)查結(jié)果表明：

　　對"是否愿意參加體育活動"一項有94.4%學(xué)生認(rèn)為愿意，只有5.6%的學(xué)生回答不愿意。"體育課能培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉興趣"的回答中，有85.5%學(xué)生回答是"不能";認(rèn)為"能"的只有3.2%；回答"不確定"的11.3%。這表明學(xué)生對體育活動很喜歡。但體育課模式從心理上已感到枯燥無味，降低了學(xué)生對上體育課的熱情。在教學(xué)中，無法體現(xiàn)學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位，不可能充分發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能。

　　2.1.2 被動學(xué)習(xí)達(dá)不到鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)

　　" "體育選項課能否增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的調(diào)查中"，有90.3%學(xué)生認(rèn)為沒有增強(qiáng)，有4.2%的學(xué)生認(rèn)為可以增強(qiáng)身體素質(zhì)，有5.5%的學(xué)生認(rèn)為"不能確定"。短短的90分鐘體育課時除去整理隊伍、教師的講解示范學(xué)生的體育活動時間不到50分根本達(dá)不到鍛煉身體的效果。

　　2.1.3 "墨守陳規(guī)、千篇一律"體育課形式呆板、內(nèi)容單一，缺乏娛樂性。

　　"體育課是否具有體育知識性" 98.2% 的學(xué)生認(rèn)為體育課是否具有體育知識性，1.8% 的學(xué)生認(rèn)為體育課沒有體育知識性。"上體育課是否學(xué)到其它知識 "有91 %的學(xué)生認(rèn)為上體育課學(xué)不到其它知識，有3%的學(xué)生上體育課可以學(xué)到其它知識，有6%的學(xué)生不確定。在體育課中，通常內(nèi)容是單一的，教學(xué)上也是老是講學(xué)生聽，老師示范學(xué)生練習(xí)的"老方法"，或者教師以自由活動"放羊式"教學(xué)。這樣只有7%個別體育愛好者感到有娛樂性，同樣無論是"老方法"還是"放羊式"都無法拓展學(xué)生的學(xué)習(xí)思維。

　　2.1.4 現(xiàn)有體育課無法滿足學(xué)生的要求。

　　在"體育課內(nèi)容是否符合自己的意愿 "的調(diào)查中符合自己的意愿14 %，不符合自己的意愿86%，"體育課是否應(yīng)該加強(qiáng)能力的培養(yǎng)" 有98.9%的同學(xué)認(rèn)為體育課應(yīng)該加強(qiáng)能力的培養(yǎng)，在"體育課可能否滿足學(xué)生的需要 "中認(rèn)為體育課能滿足需要的.9 % 認(rèn)為體育課不能滿足需要的91%。調(diào)查顯示現(xiàn)有的體育課模式很難滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)要求。

　　2.1.5 嘗試引用教練技術(shù)解決問題提高學(xué)習(xí)效率

　　分析調(diào)查的結(jié)果，發(fā)現(xiàn)內(nèi)蒙古高校學(xué)生喜歡體育，但是不喜歡上體育課。這是因為教學(xué)方法的運(yùn)用上，大多教法死板單一，課堂氣氛沉悶，忽視了學(xué)生的主動性和創(chuàng)造性的發(fā)揮，學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)態(tài)度不積極，學(xué)習(xí)效率不高。

　　2.2 實驗結(jié)果

　　2.2.1根據(jù)實驗班和對照班1學(xué)期的教學(xué)。

　　在實驗中，實驗班按實驗計劃上課，對照班按常規(guī)教學(xué)上課。期末測試體育舞蹈和長跑的成績，并計算出平均分、標(biāo)準(zhǔn)差，進(jìn)行u檢驗；課后將學(xué)生對體育舞蹈和長跑教材內(nèi)容的喜歡程度，課中的紀(jì)律、注意力、練習(xí)態(tài)度等進(jìn)行問卷調(diào)查及自我評價。

　　同年級實驗班學(xué)生體育舞蹈和長跑指標(biāo)平均分都高于對照班。同年級兩個班學(xué)生體育舞蹈和長跑指標(biāo)經(jīng)u檢驗（0.05>P>0.01）出現(xiàn)了顯著性差異。這是由于我們采用了不同教學(xué)手段的結(jié)果。實驗班將教練技術(shù)引用于課堂教學(xué)中，將一個班分為5個小的集體也就是5個團(tuán)隊。每個團(tuán)隊10人，5男5女。每節(jié)課5個團(tuán)隊都是在緊張的競爭，比學(xué)習(xí)、比紀(jì)律、比成績。這就保證了學(xué)生的單個學(xué)習(xí)興趣，更重要的是增加了學(xué)生間的團(tuán)隊意識也就是集體觀念。對照班集體沒有競爭的感覺很放松做一件相同的事態(tài)度不同，其結(jié)果必定不同！同時實驗證明老師運(yùn)用教練技術(shù)通過完善心智模式來發(fā)揮學(xué)生潛能、提高練習(xí)效果，教練技術(shù)在體育教學(xué)中能較好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，發(fā)揮主體能動性，保證了每節(jié)課有足夠的運(yùn)動量、練習(xí)密度，從而提升學(xué)習(xí)效率。

　　2.2.2 合理運(yùn)用教練技術(shù)輔助教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生心理品質(zhì)，提高練習(xí)積極性。

　　實驗班學(xué)生課后在紀(jì)律、注意力、練習(xí)態(tài)度等方面的平均分均高于對照班。老師如一面鏡子，通過聆聽和發(fā)問，反映對方的心態(tài)，從而區(qū)分對方的行為是否有效，并給予直接的回應(yīng)，最終創(chuàng)造更大的成果。學(xué)生在良好情境的渲染下產(chǎn)生良好的心理動機(jī)，在這種良好的心理狀態(tài)下，在課中更能自覺、主動地學(xué)習(xí)。

　　2.2.3 課程結(jié)束后對實驗班、對照班問卷調(diào)查結(jié)果說明傳統(tǒng)的教學(xué)體系和教育方法遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，也難以培養(yǎng)出具有適應(yīng)性、競爭性和創(chuàng)造性人才。

　　3.結(jié)論與建議

　　3.1結(jié)論

　　3.1.1 合理運(yùn)用教練技術(shù)輔助高校體育教學(xué)，較好掌握動作的技能技巧，有利于學(xué)生的身體練習(xí)與素質(zhì)拓展的和諧發(fā)展。

　　3.1.2 合理運(yùn)用教練技術(shù)輔助高校體育教學(xué)，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒，調(diào)動積極性，增強(qiáng)參與體育活動的樂趣，為終身體育打下良好基礎(chǔ)。

　　3.1.3合理運(yùn)用教練技術(shù)輔助高校體育教學(xué)，可以調(diào)節(jié)課堂節(jié)奏，調(diào)整學(xué)生運(yùn)動負(fù)荷，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)的目的。

　　3.1.4 合理運(yùn)用教練技術(shù)輔助高校體育教學(xué)，可以陶冶學(xué)生美的情操，豐富想象力，提高表現(xiàn)力、創(chuàng)造力，發(fā)展和諧的個性。

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