失戀是當(dāng)代大學(xué)生中非常多見(jiàn)的一種情感危機(jī)，如果不能很好的疏導(dǎo)、處理，很容易誘發(fā)當(dāng)代大學(xué)生心理疾病。對(duì)失戀大學(xué)生積極關(guān)注，并及時(shí)進(jìn)行心理咨詢和疏導(dǎo)，是高校心理衛(wèi)生工作者和輔導(dǎo)員的工作重點(diǎn)之一。筆者分析了本校（山東醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校）在校失戀大學(xué)生的抑郁和焦慮的情緒，并了解了其不良情緒和認(rèn)知，對(duì)其采用了心理咨詢干預(yù)和疏導(dǎo)。其結(jié)果總結(jié)如下。
一、臨床資料
1.一般資料
對(duì)68名本校失戀大學(xué)生做為觀察被試。其中女性被試36人，男性被試32人；年齡21～25歲（平均22.8±6.8）；大二學(xué)生26人，大一學(xué)生42人。隨機(jī)將被試分為心理咨詢干預(yù)組（n=34）；對(duì)照組（n=34），兩組被試在心理輔導(dǎo)教師指導(dǎo)下填寫焦慮自評(píng)量表（self－rating anxiety scal SAS）和抑郁自評(píng)量表（self－rating depression scal SDS）記分評(píng)估。心理咨詢干預(yù)組經(jīng)兩個(gè)月心理咨詢干預(yù)后，與對(duì)照組再次進(jìn)行SAS、SDS及心理訪談，以觀察心理咨詢干預(yù)效果。（其中有4被試無(wú)明確原因自行脫離實(shí)驗(yàn)）
2. 心理學(xué)調(diào)查方法
采用焦慮自評(píng)量表（SAS）和抑郁自評(píng)量表（SDS）進(jìn)行心理學(xué)調(diào)查。分別將SAS、SDS中的20 個(gè)項(xiàng)目各項(xiàng)分?jǐn)?shù)相加，即得到粗分，然后通過(guò)公式轉(zhuǎn)換：Y=in+(1.25X)，即以粗分乘以1.25后，取其整數(shù)部分為標(biāo)準(zhǔn)分（index scor, Y）。
3.心理咨詢干預(yù)手段
咨詢干預(yù)組的被試，尤其失戀后焦慮、抑郁自評(píng)量表分得分較高的失戀大學(xué)生，采用心理咨詢理論中，認(rèn)知理論中的合理情緒療法（ABC理論）進(jìn)行咨詢干預(yù)，以糾正其歪曲的認(rèn)知，緩解其焦慮和抑郁引發(fā)的不良情緒。
二、結(jié)果
兩被試的年齡、性別、及文化程度無(wú)明顯差異。心理學(xué)調(diào)查見(jiàn)下列表格，兩組被試在進(jìn)行心理咨詢干預(yù)前SAS、SDS標(biāo)準(zhǔn)記分無(wú)明顯差別(P>0.05)；而心理咨詢干預(yù)組經(jīng)兩個(gè)月心理咨詢后，SAS、SDS標(biāo)準(zhǔn)計(jì)分明顯降低；對(duì)照組有所顯增高，兩組比較差異顯著(P<0.05)；兩組被試在心理咨詢干預(yù)前，情緒和人知的歪曲程度無(wú)明顯差異。心理咨詢干預(yù)組被試，經(jīng)兩個(gè)月的咨詢干預(yù)，自我評(píng)估表明，情緒改善明顯。對(duì)照組被試則表示情緒困擾沒(méi)有改善，還有6人出現(xiàn)睡眠問(wèn)題。
三、討論
大學(xué)生因心理素質(zhì)、挫折承受能力等諸方面的差異，遭遇失戀后往往會(huì)表現(xiàn)出一些不良情緒反映及心理失衡現(xiàn)象。其失戀后的挫折感受和不良情緒反應(yīng)與失戀者的性格、童年期與父母依戀關(guān)系的好壞、戀愛(ài)時(shí)間的.長(zhǎng)短及戀愛(ài)關(guān)系的深淺程度的不同而有差異。對(duì)于絕大部分遭遇失戀大學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們能正視和接受現(xiàn)實(shí)，平穩(wěn)度過(guò)失戀后的心理波動(dòng)期，然而也有些失戀學(xué)生會(huì)長(zhǎng)時(shí)間沉浸于失戀的痛苦中，并出現(xiàn)程度不同的不良情緒反應(yīng)和歪曲的認(rèn)知。
本研究對(duì)本校68 名失戀后大學(xué)生進(jìn)行心理學(xué)調(diào)查（SAS、SDS）和不良情緒、歪曲認(rèn)知的訪談，以期發(fā)現(xiàn)失戀后異常的情緒、不良認(rèn)知引起的心理變化，并對(duì)心理咨詢干預(yù)組采用不同方法進(jìn)行心理咨詢干預(yù)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)心理咨詢干預(yù)組不僅SAS、SDS標(biāo)準(zhǔn)得分減少，而且不良情緒和歪曲認(rèn)知明顯改善，而對(duì)照組的被試，其焦慮、抑郁情緒明顯增加，歪曲的認(rèn)知沒(méi)有改善，還有部分被試出現(xiàn)順面的問(wèn)題。在此，作者建議高校心理衛(wèi)生工作者以及負(fù)責(zé)學(xué)生工作的相關(guān)人員和輔導(dǎo)員，應(yīng)根據(jù)大學(xué)生不同的心理變化和需求，關(guān)注失戀的大學(xué)生，主動(dòng)采取積極、有效的心理咨詢干預(yù)，可以很好的防止失戀后的大學(xué)生陷入情感危機(jī)，避免惡性事件的發(fā)生，對(duì)于高校維護(hù)正常學(xué)習(xí)氛圍，創(chuàng)建和諧校園有積極的意義。
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