培養“體育后進生”的自信心論文
摘要 體育教學是學校教育的重要組成部分。體育活動不僅能增強學生體質，提高運動技巧和技能，而且還能發展學生智力、陶冶情操、鍛煉意志，培養集體主義精神，增強組織性和凝聚力。然而，在體育教學中難免會有一部分學生在體育品德和運動能力等方面的發展水平 與體育教學不相適應，完成不了體育教師在課堂當中所布置 的體育學習任務，即“體育后進生”。因此，作為一名體育教師，應加強培養這部分學生對體育鍛煉的學習興趣。我們相信每一個人在出生時沒有多大的差別, 只是由于后天的差異,才塑造不同的差異只要我們合理的安排教學內容、方法 和形式采用適合“體育后進生”的教 學
方法和手段，培養他們的學習興趣，幫助他們樹立戰勝困難的信心和培養勤學苦練的精神，使他們擺脫“體育后進生”的帽子。
關鍵詞：體育教學 “體育后進生” 自信心 學習興趣
本人在教學中采取以下教學方法，取得一定的教學效果，獲得“體育后進生”的認可。教學中采用的幾種方法：
1、關注“體育后進生”的“個性”心理特點。
中學階段是青少年學生長身體、長知識和世界觀逐步形成的時期，是從不成熟到成熟、不定形到定形的關鍵階段。他們思想活躍，情緒偏激，要求進步，但組織紀律性差，自控能力也較差；有創新意識，接受新生事物快，善于交往，但不能持之以恒，缺少艱苦奮斗精神；他們希望學有所成，有所作為，但往往知難而退，缺乏實干精神?！绑w育后進生”除了具有同年齡青少年一般的心理特征外，還具有以下“個性”心理特點(1)、體育學習動力不足：他們對體育學習和鍛煉的目的意義認識不清，對體育的興趣僅停留在對結果的需求上。(2)、缺乏積極的情感體驗：由于體型較胖、力量較差等原因，導致體育成績較低，體驗不到肌肉活動帶來的積極感受。從而使這些學生主動進行鍛煉的努力不夠，體育成績提高較慢。(3)、意志品質薄弱：意志品質比較薄弱，缺乏毅力怕苦怕累，對持續時間較長、單調的項目（如：長跑）難以堅持。缺乏勇氣，擔心練習中出現傷害事故，練習時束手束腳。(4)、性格內向，缺乏自信：“體育后進生”大都有性格內向的特點。在集體活動中適應性較差，有時舉足失措，不能充分表現自己的能力，缺乏自信心，往往知難而退。(5)、心理矛盾，情緒不穩：“體育后進生”有自卑、逆反、閉鎖、放縱等不同類型的心理特點。他們的自尊心和自卑感常常交織在一起，并時時處于矛盾之中，他們對周圍的教師和同學有恐懼感和對立情緒，他們意志薄弱，自制力較差。
2、培養“體育后進生”的學習興趣。
興趣是人學習的動力源泉，興趣是最好的老師。課堂教學質量優劣直接影響著學生的學習興趣，以及練習的效果。例如：一次課上，當我向學生宣布這堂課內容為“快速跑”時，只聽見一些學生竊竊私語，他們在議論什么呢？經了解，原來是一些學生覺得近一階段都有快速跑的訓練，內容枯燥，他們感到沒意思。沒有良好的學習態度怎能達到預定的效果呢？其實我已意識到學生這方面的想法。在這次教學中，我巧妙地加入了趣味性的教法，把“快速跑”變為“狼追羊”的游戲形式，使他們有一種想學的沖動，消除他們對反復練習的反感情緒，其間，還向學生進行品德教育，不要學狡猾的老狼。學生學習的主動使這堂課上得有聲有色，也讓學生感到快樂，使學生有了興趣，特別是“體育后進生”進步尤為明顯，學習情緒和積極性明顯提高。教師在這個階段，就不能操之過急，要求過嚴，更忌過急的指責，相反應盡量找其閃光點給以鼓勵，要注意良好的心理效應。在教學的安排上，要用舒適的場地布置，引起良好的心境，用清晰生動的講解，深化技術動作形象，用精湛完美的示范和多變的形式，誘發學生產生躍躍欲試的情緒，用激烈的競賽手段，激發運動的熱情。只有這樣，他們的學習興趣才會持久而高漲。
3、關注“體育后進生”的教育
(1)、尊重信任、正面引導：充分考慮每個“體育后進生”特殊的心理狀態，教師在教學中應成為“體育后進生”的知心朋友，以消除他們的畏懼心理和對立情緒。應該時刻記住，我們教育的對象是人，他們之間存在個體差異。因此，我們要針對他們不同的興趣、能力、氣質、性格、身體素質等特點，對學生進行思想教育，宣傳體育鍛煉的重要性，引導其端正學習態度，克服自身不利因素的困擾，提高自覺練習的積極性。對有自卑心理的學生，要多鼓勵表揚，從肯定成績入手，引導其克服困難。
(2)、關心愛護、表揚激勵：“體育后進生”在學習掌握動作技術時，往往付出了極大努力而收效甚微，本身就存在著一種失落感。此時教師應以寬厚、博愛、敏銳之心去理解、關心“體育后進生”不要輕易給他們戴上“體育后進生”的帽子，要分清情況，不要隨意批評，指責；而應對他們倍加關心和愛護，與他們交朋友，經常鼓勵引導他們，使他們感受到教師的關懷，集體的溫暖，對今后的學習充滿信心。切忌損傷他們的自尊和自信；注意表揚和批評藝術，對他們寬容但不能放縱，嚴格但不能苛刻；要善于發現他們學習過程中的“閃光點”，哪怕是微小的進步，都應及時給以肯定和恰當的表揚，使他們及時了解自己鍛煉的結果和進步的情況，從而增強信心，喚起獲得成功的愿望，促進他們更好，更快地掌握技術。發揮他們某一方面的興趣、特長，善于抓住轉化的時機，及時進行鼓勵，激發他們要求進步的熱情；并且要在表揚的基礎上不斷提高要求，在達到要求的基礎上再進行表揚，如此循環往復使其不斷地進步。
(3)、對癥下藥、耐心指導：學生在學習技術動作時往往會出現許多錯誤，有的是由于技術概念不清楚，有的是由于身體素質差。有的是心理因素原因，有的是受外界環境影響等等。教師在教學中要根據不同的學生在練習中的不同表現，幫助他們分析問題癥結之所在及產生的原因，有的放矢地進行指導。比如；某同學在學習短跑的途中跑技術時“坐著跑”，教師就要仔細地觀察，是腿部力量太差還是技術概念不清，或是二者兼而有之。問題一旦找準，即刻提出糾正辦法，使其盡快掌握技術。
(4)、降低標準、同等評優：在學習同一技術動作或課堂練習時，適當降低難度，減輕重量或放慢速度要求，使“體育后進生”感到課有所練，練有所獲。對此，教師應事先周密考慮，提出合理的練習的重量、高度、遠度以及完成動作的.標準。在分組教學時應盡量把他們分在一起，這樣有利于他們克服自卑心理，增強完成動作的信心。在教學中教師及時地把進步較快，成績提高明顯的“體育后進生”,作為說服教育其他“體育后進生”的依據，并令其幫助其他“體育后進生”練習。在此情況下，能激發其他學生的學習興趣和熱情，增強“我也能完成”的信心，比教師的講解、示范、指導更具有說服力。
(5)、個別指導、優生幫促：教師針對“體育后進生”在素質上存在的差異，進行個別指導、課后輔導或布置課外任務，有針對性幫助他們提高。是使他們樹立信心，掌握技術的一個重要手段。在指導他們練習時，態度要親切，指導要耐心，手段要多樣，課上課下結合，使他們真正感受到教師的苦心，從而放下包袱，提高練習效果。另外、還可以指定體育骨干或技術較好的學生幫助“體育后進生”同學之間形成教與學、幫與帶自然和諧的學習氛圍，有助于消除他們在教師面前的羞怯與自卑，便于解放思想，投入練習。
4、幫助“體育后進生”樹立成功的自信
在“體育后進生”當中，部分學生表現為自信心不足，致使不用心去練習。如：在教學初一年級學生學習“支撐分腿騰越”練習時，教師示范完畢，許多同學都不敢嘗試。這時某“后進生”舉了手，我立即給了他一次嘗試的機會，練習前我向他交代了幾點，又用充滿信任的眼光對他點了點頭，練完第一次，動作較連貫，只是落地還不夠穩定，沒有“屈膝緩沖”過程，我及時向他說明情況，并給予鼓勵，讓他進行再次練習。聽了我的一番話，該生想了想便又開始練習。“助跑----起跳-----支撐分腿騰越-----落地緩沖屈膝。”一套干凈利落的動作，贏得了同學們的一片贊許的掌聲。成功的喜悅增強了“后進生”對學習的自信心，也為其他同學做了榜樣。
5、培養“體育后進生”主動練習的意識
教師除在課前了解“體育后進生”的情況，課堂上激發他們的練習欲望，樹立他們的自信心外，還要培養他們主動參與練習的意識。如；在請學生示范時，一般都會請中上等學生師范，這樣正確省事，但是這樣做并沒有暴露出學生的一些錯誤動作，而請后進生進行示范，對他們的轉化有很大的幫助。其一，教師讓他們出列練習，無論效果如何，他們都會感到教師對他們的重視，而并沒有把他們擱在一邊被遺忘；其二，讓他們進行練習，他們會感到在全班同學面前很光榮，從而端正了他們學習態度，增強了學習的信心；其三，練習時的一些錯誤動作，經過老師和全班同學的糾正，也會使他們感到集體的溫暖，再也不會感到自卑，感到孤獨。
總之，我們應該積極培養“體育后進生”自信心，使他們在體育品德和運動能力等方面都能得到健康協調發展；對他們的“個性”心理特征及行為表現進行了解，具體問題具體分析，因材施教。為他們創造良好的學習環境，給他們提供鍛煉和表現的機會，多鼓勵他們樹立自信心和自尊心。只有這樣才能有效地轉化“體育后進生”。
結論：
1、對癥下藥;針對不同類型的“體育后進生”采取不同的、有規律的、有針對性的轉化的策略和手段，是增強“體育后進生”自信心的良藥。
2、注意技巧;由于“體育后進生”往往和老師、同學有隔膜，存在抵觸和逆反心理，所以一定要注意技巧。
?。?）樹立教師的威信。
（2）要充分的尊重和愛護學生，切忌損傷學生的自尊和自信。
（3）要注意表揚和批評藝術。對學生寬容但不放縱，嚴格而不苛刻。
?。?）要為“體育后進生”創造適合他們發展的良好的環境和良好的氛圍。
3、強化治療;學生經過一段時間的情理感化后，思想上會出現一定波動，他們會反思自己的學習方法、技巧等，教師一定要好好地把握住這個機會，曉之以理，動之以情。使他們樹立戰勝困難的信心，使他們相信自己一定能行，對未來充滿信心。以便順利地實現“體育后進生”的脫貧計劃。
4、建議:教師可根據自己學校實際情況加強創新教學，不要一成不變的對不同群體進行同樣教學。
參考文獻：劉海濤的《“后進生”轉化系統性強化管理初探》
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