【摘要】當(dāng)今社會(huì)的高職院校學(xué)生面臨著諸多方面的壓力，如學(xué)習(xí)、就業(yè)、情感等方面，他們對(duì)未來茫然、對(duì)前途缺乏信心，一定數(shù)量的學(xué)生在不同程度上存在著心理和行為問題，這也給高職院校的心理健康教育帶來了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。本文綜述了目前我國(guó)高職學(xué)生的心理特點(diǎn)以及學(xué)校心理健康教育所存在的問題，并有針對(duì)性地提出了建議及相應(yīng)的解決措施，以求有效提高心理健康教學(xué)效果，促進(jìn)高職學(xué)生積極健康人格的形成及其心理健康水平的進(jìn)一步提高。

【關(guān)鍵詞】高職院校 心理健康教育 心理問題

　　社會(huì)的飛速發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)的日益強(qiáng)烈，就業(yè)情況日趨嚴(yán)峻，人際關(guān)系也越來越復(fù)雜，“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”。而作為社會(huì)心理這塊時(shí)代“晴雨表”的當(dāng)代大學(xué)生來說，其心理健康問題也十分敏感。大學(xué)生作為這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊群體，還有著許多更為特殊的問題，如對(duì)新校園、新課程以及新的學(xué)習(xí)方式的適應(yīng)問題，對(duì)相對(duì)復(fù)雜人際關(guān)系的適應(yīng)和處理，戀愛心理的正確調(diào)試以及未來職業(yè)選擇等問題，而這些對(duì)于高職院校的學(xué)生來說問題更為突出，也會(huì)出現(xiàn)更多的困惑與心理問題。鑒于此，大部分高職院校也開始重視學(xué)生的心理健康問題，如開設(shè)“大學(xué)生心理健康教育”課程，有的還配設(shè)了心理咨詢教師，開展心理咨詢指導(dǎo)等等，但效果卻并不盡如人意。因此，如何避免或預(yù)防由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理問題，如何提高高職院校學(xué)生的心身健康水平、進(jìn)一步完善和促進(jìn)學(xué)生積極健康人格的形成，如何有針對(duì)性的加強(qiáng)高職學(xué)生的心理健康教育，就成為各高職院校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。

一、高職院校學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

　　（一）高職學(xué)生具有一般大學(xué)生的心理特征

　　由于高職院校學(xué)生的心理發(fā)展與身心所處的心理發(fā)展階段有很大關(guān)系，所以其同時(shí)具備一般大學(xué)生的心理共性。同樣，絕大部分高職學(xué)生通過高考進(jìn)入學(xué)校，一般年齡處于17、18——22、23之間，正處于埃里克森人格發(fā)展階段論中的成年早期，而這一階段剛好是人一生中心理變化較為激烈的時(shí)期，在此階段他們需要從少不更事的孩子成長(zhǎng)為一個(gè)真正成熟而能獨(dú)立面對(duì)生活的成人。這一階段的心理發(fā)展的特點(diǎn)為迅速成熟而又沒有完全成熟的過渡期，具體表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、情感豐富、精力旺盛、理性思維水平達(dá)到一定高度，具有一定的獨(dú)立性和批判性，自我同一性得到初步確定，自我覺醒意識(shí)仍處于不斷分化和整合的過程中，總體心理發(fā)展并未成熟。因此在此階段，特別是面臨一系列心理、生理以及社會(huì)適應(yīng)等方面的問題時(shí)，心理沖突和矛盾時(shí)有發(fā)生，如情感與理智的沖突、自卑和自尊的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突以及理想與現(xiàn)實(shí)的沖突等等，這些矛盾和沖突如若得不到及時(shí)有效的疏導(dǎo)和解決，久而久之則易出現(xiàn)相應(yīng)的心理問題，甚至?xí)霈F(xiàn)一些過激行為及異常。

　　（二）高職院校學(xué)生所具有與普通大學(xué)生相區(qū)別的心理特征

　　從現(xiàn)實(shí)情況分析，高職學(xué)生一般為高中畢業(yè)生中成績(jī)中等偏下的學(xué)生，與普通的本科院校學(xué)生相比又有其特殊的心理特征。首先，高職學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、主動(dòng)性差，同時(shí)也缺乏相應(yīng)的適合自己的學(xué)習(xí)方法，具體表現(xiàn)為對(duì)于上課采取應(yīng)付和逃避的態(tài)度，課上不認(rèn)真聽講，多為課上“低頭族”，同時(shí)逃課早退現(xiàn)象嚴(yán)重，對(duì)于考試也處于敷衍應(yīng)付狀態(tài)。其次，高職學(xué)生自控能力較差，并不能夠恰當(dāng)?shù)目刂谱约旱那榫w及行為，同時(shí)心理承受能力較弱，面對(duì)挫折與失敗并不能夠很好的應(yīng)對(duì)及調(diào)試，易出現(xiàn)不恰當(dāng)?shù)倪^激行為。另外，現(xiàn)階段高職畢業(yè)生的就業(yè)形比較形勢(shì)較為低迷，很多畢業(yè)生并不能夠找到自己稱心如意的工作，對(duì)于自己的前途感到迷茫甚至過于悲觀失望。最后，也由于上述問題的一定程度原因，高職學(xué)生相對(duì)于普通大學(xué)生更缺乏自信心，表現(xiàn)為自卑與自大共存，并不能科學(xué)合理的認(rèn)識(shí)自我及自我評(píng)價(jià)。由于不自信，看不到自己的優(yōu)勢(shì)，常常會(huì)拿自己的劣勢(shì)與他人的優(yōu)勢(shì)比較，差距的懸殊造成其更加自卑，而自卑情緒又會(huì)進(jìn)一步影響其正確的自我接受和評(píng)價(jià)，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致其適應(yīng)性困難，甚至產(chǎn)生一定的焦慮和抑郁情緒。綜上所述，高職學(xué)生與普通本科生相比較其出現(xiàn)情緒及行為問題的比重更大。一項(xiàng)以全國(guó)12.6萬(wàn)名大學(xué)生作為對(duì)象的調(diào)查顯示，20.23％的人存在不同程度的心理障礙[1]。而對(duì)于高職學(xué)生這個(gè)較為特殊的群體來說，問題更為突出。徐炳謙等對(duì)河北省某高職院校學(xué)生進(jìn)行的心理健康狀況的調(diào)查結(jié)果顯示，有29.3％的學(xué)生存在著不同程度的心理問題，其中有近9.7％的學(xué)生存在著中等程度以上的心理障礙[2]。另外，高職學(xué)生的心理健康問題也較為復(fù)雜：陳啟山、溫忠麟使用SCL-90對(duì)廣東某高職院校187名畢業(yè)生進(jìn)行調(diào)查[3]，高職畢業(yè)生有輕度不良健康問題的占21.9%，主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫（45.5％）、人際敏感（41.7％）、偏執(zhí)（33.6％）、敵對(duì)（29.9％），較低的為恐怖（15％）、軀體化（10.7％）；張敏、蔣希等使用SCL-90量表和自編問卷，對(duì)湖北職業(yè)技術(shù)學(xué)院護(hù)理專業(yè)二年級(jí)的362名學(xué)生進(jìn)行的調(diào)查也有類似發(fā)現(xiàn)，其中人際關(guān)系不協(xié)調(diào)、焦慮、抑郁是困擾高職護(hù)生的主要心理問題[4]。以上研究結(jié)果表明，高職生的心理健康狀況不容樂觀，而高職院校的心理健康教育也正面臨著較為嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。

二、高職院校對(duì)于加強(qiáng)心理健康教育的建議及措施

　　（一）轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的心理健康教育理念，給予心理健康

　　教育充分的認(rèn)識(shí)和重視由于種種原因，部分高職院校對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)并不是很到位，也未給予充分的重視。有很大一部分高職院校對(duì)于心理健康教育的理解僅限于各教育部相關(guān)文件的精神要求上，有的甚至把心理健康教育等同于學(xué)生的思想政治教育。從現(xiàn)實(shí)情況看，我國(guó)高職院校對(duì)于心理健康教育的認(rèn)識(shí)和重視也遠(yuǎn)不及本科院校，并沒有充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育在高職學(xué)生成長(zhǎng)成才中的重要性和必要性，學(xué)生的全面發(fā)展與良好的心理素質(zhì)有著密不可分的關(guān)系。因此，高職院校要轉(zhuǎn)變觀念，明確心理健康教育的新定位，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到當(dāng)今社會(huì)需要的是更多具有良好心理素質(zhì)的技術(shù)型人才，對(duì)于學(xué)生的心理健康教育應(yīng)給予高度重視。在教育理念也上要充分認(rèn)識(shí)到心理健康在高職學(xué)生成長(zhǎng)成才過程中所起到的重要作用，良好健康的心態(tài)是學(xué)生承受和解決各種挫折與壓力的`良方，也是培養(yǎng)其獨(dú)立自主、積極向上人格的前提條件。