目前，許多大學(xué)生都存在不同程度的心理問題，且有逐年上升的趨勢。近年來，由于學(xué)業(yè)、就業(yè)壓力、情感挫折以及家庭困難等心理問題引發(fā)的自殘和惡意傷害事件屢見不鮮[1].這些當(dāng)年艱難走過獨木橋而進入“象牙塔”的大學(xué)生們，為何如此地脆弱，又是什么原因使這些“象牙塔”的莘莘學(xué)子心理發(fā)生了變化甚至扭曲？我們感慨的同時，不得不對其進行深入分析，并提出一些有建設(shè)性的建議對策，營造心理健康的良好氛圍，促使大學(xué)生健康地成長。

1 大學(xué)生心理問題成因分析

1.1 學(xué)業(yè)壓力

　　每年9月份新生入學(xué)后，有不少大一學(xué)生很難適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活，出現(xiàn)了失落、空虛、焦慮、失眠等綜合癥。心理學(xué)家將此種現(xiàn)象稱為“大一綜合癥”. 當(dāng)年，大多數(shù)人都是身經(jīng)百戰(zhàn)，擠過高考的獨木橋，好不容易才考上了理想的大學(xué)。他們能在眾多莘莘學(xué)子中脫穎而出，表明他們是很優(yōu)秀的。在經(jīng)歷了12年的寒窗苦讀之后，有的以為上了大學(xué)，就可以徹底“解放”了，不用再像從前那樣課上專心聽講，課下還要復(fù)習(xí)、鞏固。于是，有的學(xué)生生活失去了重心，上課不認(rèn)真聽講，曠課、迷戀網(wǎng)絡(luò)，惶惶不可終日，甚至不知道自己今后的路該怎么走。作為學(xué)生，無論任何時候，我們都應(yīng)該知道學(xué)生的主業(yè)是學(xué)習(xí)，大家是因為學(xué)習(xí)而來到校園的，大學(xué)生也不例外，不能顧此失彼。

　　然而，大學(xué)與高中時代的學(xué)習(xí)方式完全不同，這就需要同學(xué)們自己去調(diào)整、適應(yīng)。上高中時，你不懂老師還會一遍又一遍地給你講解，而且你與老師幾乎天天都能打照面，有不會的也能及時答疑解惑。大學(xué)則不同，完全靠個人自學(xué)。老師講授的內(nèi)容非常多，你要認(rèn)真聽，不能走神，有時一個課時就把書中的一章內(nèi)容講完了。老師下課就走，也不可能有太多時間與你交流。另外，老師課后還會留大量的作業(yè)，有的從書中可以找到答案，但大部分還需要學(xué)生們從互聯(lián)網(wǎng)或圖書館的書籍中查找相關(guān)資料，總結(jié)分析后，最終整理好變成自己的東西。要靈活運用所學(xué)知識，不能生搬硬套。所以大學(xué)的學(xué)習(xí)壓力比較大，如果學(xué)生不學(xué)會自學(xué)，難以適應(yīng)這種學(xué)習(xí)方式，還停留在中學(xué)時的應(yīng)試教育中，就會與別人的差距越來越大，進而使得上課聽不懂老師在講什么，考試自然一塌糊涂。就這樣惡性循環(huán)，結(jié)果一學(xué)期高掛了好幾門課，學(xué)校對掛了幾門課以上的學(xué)生會進行留級或是畢業(yè)時拿不到學(xué)位證的處理，讓他們覺得顏面無存，心理上也難以承受。

　　除了要學(xué)習(xí)自己的專業(yè)課、公共課之外，為了將來能更好地適應(yīng)社會，越來越多的大學(xué)生們整天忙于各種各樣資格證書的考試，比如英語四、六級考試，計算機等級考試，造價師、建筑師、會計師等各類考試。為了拿到這些證書，就要付出更多的人力、物力、財力。長此以往，大腦常常處于緊繃狀態(tài)，無法放松，直接影響學(xué)習(xí)效果，導(dǎo)致事倍功半；再加上身體和心理倍受煎熬，使人精神瀕臨崩潰。如果最終不能達到預(yù)期的目標(biāo)，就會挫傷人的自信心，更有甚者會產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

1.2 情感挫折

　　失戀是在校大學(xué)生群體中時常發(fā)生的一種情感現(xiàn)象。有專家指出，在校大學(xué)生在中學(xué)階段，男女同學(xué)之間的感情問題被視為“洪水猛獸”或“司空見慣”,要么避而不談或極力封堵，要么視而不見或見怪不怪，很少有老師、家長采取科學(xué)積極的態(tài)度去教育、引導(dǎo)或研究、探討，因而大部分人要么是“一張白紙”,要么是“糨糊一盆”.到了大學(xué)，他們對男女情感以及性純潔、性安全等知識知之甚少，思想單純，認(rèn)識單一，懵懵懂懂的青春期里開始了男女交往行為，于是，戀愛活動發(fā)生了，失戀現(xiàn)象也無法避免地出現(xiàn)了。

　　大學(xué)生處于人生中戀愛欲望最強烈的時期，在他們看來，愛情是浪漫、美好、幸福、獨特而微妙的情感體驗。在現(xiàn)實的學(xué)習(xí)生活中，青年大學(xué)生的情感交往多是波波折折、磕磕碰碰的。原本就感情表現(xiàn)脆弱、心智尚不成熟、思想單純的大學(xué)生，一旦遇到挫折，心理就容易出現(xiàn)失衡，難以自制。在對待失戀現(xiàn)象時，若有調(diào)節(jié)、控制不好者，或者引導(dǎo)、轉(zhuǎn)化不力者，又不能積極主動找人談心、傾訴，而是自暴自棄，悲觀厭世，甚至喪失理智，失去控制，最終做出了害人害己的蠢事，后悔莫及[2].

1.3 就業(yè)壓力

　　就業(yè)是民生之本，每個大學(xué)生都要面臨就業(yè)的現(xiàn)實。大學(xué)生的就業(yè)牽涉大學(xué)生本人和千家萬戶的利益，牽涉國家和社會的利益[3].

　　近年來，隨著我國經(jīng)濟快速發(fā)展，就業(yè)形勢也一年比一年嚴(yán)峻。隨著高校招生規(guī)模的不斷擴大，高等教育已從過去的精英教育向大眾教育轉(zhuǎn)化。

　　進入高等學(xué)府的門檻低了，的確很多人都圓了自己的大學(xué)夢，但卻導(dǎo)致了大學(xué)生整體的綜合素質(zhì)普遍下降。加上往屆畢業(yè)生未就業(yè)，外來務(wù)工人員涌入城市，導(dǎo)致大學(xué)生的就業(yè)高峰與全社會的就業(yè)高峰重疊，對于即將走向社會的大學(xué)生來說面臨著巨大的壓力?，F(xiàn)在就業(yè)競爭如此激烈，可以說是“僧多粥少”,經(jīng)常是幾百、幾千人在競爭一個就業(yè)崗位。這就需要大學(xué)生在大學(xué)期間除了學(xué)好專業(yè)課的同時，還要多參加社會實踐，積累一定的工作經(jīng)驗，為日后走上工作崗位做好準(zhǔn)備。而社會對人的綜合素質(zhì)要求有所提高，但有的大學(xué)生往往眼高手低，只有理論沒有實踐，又缺乏工作經(jīng)驗。在應(yīng)聘工作崗位時，又屢屢受挫，沒有對自己做很好的定位，就會陷入迷茫、失落中。在就業(yè)形勢如此嚴(yán)峻的情況下，社會對女大學(xué)生的性別歧視尤為明顯。

　　大學(xué)生畢業(yè)時，年齡一般在21~25歲之間，正是談婚論嫁的時候。而女大學(xué)生一旦結(jié)婚，就面臨著懷孕、妊娠。有的企業(yè)或用人單位從自身的經(jīng)濟利益出發(fā)，不愿意錄用女性求職者，在性別上明確要求招聘男性，使女大學(xué)生心灰意冷，恨自己是女兒身，空有滿腔熱情卻無用武之地。每年過完農(nóng)歷舊年，各大城市都會召開大型的招聘會，即將畢業(yè)的大學(xué)生們總會把精心準(zhǔn)備好的簡歷投向自己比較中意或符合自己專業(yè)的企業(yè)、公司等，但是招聘的人數(shù)有限，大學(xué)生的簡歷遲遲得不到回復(fù)，仿佛石沉大海，或者是面試時由于各種原因被用人單位拒之門外。處處碰壁的境況，讓他們越挫越勇的心也開始搖擺不定，懷疑自己技不如人或是綜合能力不強等，當(dāng)初的雄心壯志不復(fù)存在，父母長輩的殷殷期盼，同學(xué)之間的互相攀比，一切的一切都令人窒息，就會陷入茫然，無所適從，不知道以后該怎么辦，未來的路要怎么走，等等。例如，石家莊學(xué)院大三女生劉偉（化名）即將畢業(yè)，在一次次的招聘會上，由于自己所學(xué)專業(yè)限制，社會閱歷較淺等種種原因，很長時間沒有找到適合自己的工作。最終她不敢坦然面對現(xiàn)實，對生活失去了希望，并留下了10萬字的日記，做出令人意想不到的選擇。