一、當前高校體育教學的現狀與不足
（一）課程內容多且雜
從當前高校體育教學的現狀來看，缺乏科學性與規范性。在教育界，提倡學生的全面發展，受此影響，體育必修課所設置的內容既多又雜，之所以會設置這么多的教學內容，是為了引導學生養成廣泛的運動興趣。但是在實際的教學過程中，受到課時、教學條件等限制因素的影響，很多教學內容的實施變成了形式上的實施，未起到真正的培養學生興趣的作用，甚至會打消學生對體育課的熱情，影響教學效果及教學質量。
（二）高校體育教學軟件硬件不足
當前，我國的高校體育教學存在著比較嚴重的投入不足問題，投入包含硬件投入及軟件投入。軟件投入是指師資力量，在高校中，體育教師的數量比較少，因此每名體育教師就會承擔很多工作量，這使得體育教師的工作熱情降低，而且，體育教師在教學的過程中，受到傳統教學思想的影響比較重，因此，在探索新的教學方法方面積極性比較低；硬件投入是指體育設施，近年來，各個高校都實行了擴招的政策，學生數量大幅度增加，而體育設施總量還停留在原來的水平上，導致二者之間出現不平衡，最終影響了體育教學的質量。
二、陽光體育文化背景下高校體育教學質量的提升策略
（一）豐富教學內容，開展拓展訓練
在陽光體育文化中，倡導社會群眾的廣泛參與，不提倡競爭，而在拓展訓練中，為了完成項目，所有的項目參與人員要集中到一起，集思廣益，想出完成項目的最佳辦法。從廣泛參與的角度來看，陽光體育運動與拓展訓練是存在相同之處的，因此，教師可以開展拓展訓練教學。在開展拓展訓練教學時，教師要選擇恰當的拓展項目，有意識的達到教學效果。對于體育教學來說，選擇教學內容實際就是選擇項目，在選擇項目時，要充分考慮學校的實際情況以及實際的教學目標，盡可能的在保證合理的基礎上豐富教學內容，以便于調動起學生學習的積極性，有效的提升教學效果，比如啦啦操、輪滑、網球等都可以滿足教學的.需要，實現教學目標。
（二）提升教師的素質水平
高校體育教學質量會受到很多方面因素的影響，其中教師的素質水平是非常關鍵的影響因素。實際上，現在的學生都非常注重自身的身體素質，都希望通過體育教學增強自身的體質，因此，教師所面臨的任務就變得更加艱巨。在陽光體育文化的背景下，要求教師具備能夠給予學生指導和建議的能力，為了滿足這一要求，教師就要切實的提高自身的教學能力及素質水平，以提高實際教學的質量。另外，教師還要具備優秀的溝通能力，事實證明，人格魅力比較高的教師更受學生歡迎，而且更能調動起課堂的氣氛，讓學生積極主動地參與到教學活動中，最終收獲意想不到的教學效果。
（三）加強高校的體育運動氛圍
高校的學生畢業以后就會走向工作崗位，他們接觸體育運動的機會和時間將會少之又少，因此，在高校的體育教學過程中，要培養學生終身鍛煉的思想。學校的相關部門可以加大宣傳工作力度，利用校園廣播、海報等宣傳體育鍛煉的重要作用，讓學生初步形成鍛煉意識。另外，學校可以鼓勵學生組建體育性質的社團，比如足球社、籃球社、健身社等，并鼓勵學生積極地參與社團活動，進一步幫助學生養成鍛煉意識。通過這一系列的舉措，不但學生的終身體育鍛煉意識得到了培養，而且在高校中形成了濃郁的體育運動氛圍，促進了陽光體育運動的開展。在高校教育中，體育教育起著十分重要的作用，不僅可以提高學生的身體素質，還可以培養學生的鍛煉意識，但是當前的高校體育教學還存在著一些問題，教學觀念、教學方法等十分落后，影響了教學質量的提高及陽光體育運動的推廣，因此，為了達成這兩大目標，制定了相關的解決措施，將存在的問題予以解決，從而有效地提高了教學質量，并促進了陽光體育運動的開展。
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