中小學(xué)生因游泳或玩耍戲水而溺水身亡，歷年來(lái)都是中小學(xué)生非正常死亡的一個(gè)突出問(wèn)題。要如何預(yù)防溺水呢?以下是小編整理的預(yù)防溺水黑板報(bào)，歡迎閱讀。

一、溺水的原因

1、技術(shù)不熟練。

　　初學(xué)游泳的人，由于技術(shù)掌握的不好，在水中一旦發(fā)生問(wèn)題就手忙腳亂，導(dǎo)致嗆水而造成溺水。為預(yù)防溺水事故發(fā)生。平時(shí)應(yīng)正確地掌握游泳技術(shù)，呼吸自如，游進(jìn)時(shí)自然放松。如發(fā)生嗆水，保持鎮(zhèn)定，可改變游泳姿勢(shì)，用踩水方法，排除嗆水后立即上岸休息。

2、在非游泳區(qū)游泳。

　　由于對(duì)水中的情況不熟悉，即使會(huì)游泳，也可能發(fā)生溺水事故。因?yàn)樗锌赡苡邪禈丁⒔甘⒓绷鳌⑿郎u、水草以及障礙物等都可能對(duì)游泳者造成傷害。所以，盡量不要在非游泳區(qū)游泳。如在游泳中遇到水草纏住腳時(shí)，一旦遇到危險(xiǎn)的情況，首先要保持冷靜然后采用仰泳或反蛙泳姿勢(shì)使身體平臥水面用手將纏住腳的水草向腳趾方向扒掉。如進(jìn)漩渦使身體保持平臥姿勢(shì)，增長(zhǎng)身體半徑漩渦面游出危險(xiǎn)區(qū)。

3、患病期間游泳。

　　對(duì)于一些有慢性病的人在醫(yī)生的指導(dǎo)下是可以游泳的，但沒(méi)有醫(yī)生的指導(dǎo)是很危險(xiǎn)的。如有些患心臟病的人平時(shí)沒(méi)有什么不良感覺(jué)，但一下水由于受到冷水的刺激或游泳運(yùn)動(dòng)量過(guò)大心臟一時(shí)不能適應(yīng)發(fā)病而產(chǎn)生溺水。所以，對(duì)于身體有問(wèn)題的人，建議其聽(tīng)醫(yī)生的建議，且運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不要太大。