人從來到世上的第一聲啼哭，就開始了自己的生活歷程。我們每個人只所以會有不同的生活，除了自身素質、環境、機遇等因素外，更重要的還在于我們有不同的心態。有怎樣的心態就有怎么樣的生活，有怎樣的心態就有怎樣的人生。

　　生活中我們常看到這樣一些人：他們或者心胸狹窄，鼠肚雞腸，認為世界上從來就不會有真正的朋友，把周圍的人都看成是自己的對手或敵人，處處堤防；或者心理晦暗，心術不正，不是憑自己的實力扎實工作，公平競爭，而是一心想著怎樣給別人拌倒，踩著別人的肩膀往上爬。這樣的人因為經常給別人制造麻煩，周圍關系和自己的神經都高度緊張，他的生活不可能快樂，更不可能充滿陽光。

　　生活中我們也會看到這樣一些人：他們或者因為社會競爭激烈，工作壓力大，生活境遇不如他人，整日唉聲嘆氣，埋怨老天不公；或者因為家庭、婚姻遭受某種變故，生活中有諸多的不如意，終日以淚洗面，對生活失去了應有的信心。他們不是努力去想辦法改變自己不幸的命運，或者在順應環境中尋求生活的平和與快樂，而是深陷痛苦之中不能自已。

　　生活中我們還會看到這樣一些人：他們因為身體患有某些疾病，未必有多么嚴重，也未必一定不能治愈，就心理脆弱，以為天要埸下來，他們自己也將不久于人世。他們整日沉浸在痛苦和悲傷之中，缺乏戰勝疾病的勇氣和決心。這樣的人不但自己的生活失去了快樂和陽光，還會把悲傷的情緒傳染給周圍的人，使別人都跟他一起不快樂。

　　人生百味，生活中有歡樂，更有憂傷。正如天空有時會湛藍晴朗，又有時會陰霾密布，大雨滂沱，關鍵是看你用怎樣的心態去面對。心態放平，淡然地看待得與失，你的生活就會少一份憂傷，多一分快樂；心態放正，真誠待人，你的周圍就會少許多敵人，而贏得更多的朋友，生活也會因此而充滿陽光。

　　生活中偶有不如意或疾病纏身也是難免的，有了平和的心態和戰勝困難的勇氣，你的內心也一樣可以快樂起來。要知道人來到這個世上不只是來享樂的，每個人都會經歷種種的苦難和坎坷。如果我們每一個人都因為這些苦難和坎坷而整日自怨自艾，我們的生活就會被憂傷籠罩。只有以快樂積極的人生態度來對待這些磨難，拿出勇氣和毅力，我們才會變憂傷為歡樂，才會充分享受人生的每一天。

　　孔子有一個叫顏回的弟子，“一簞食，一瓢飲，在陋巷。人不堪其憂，回也不改其樂。”顏回值得稱道的不在于他能夠忍受窮困的生活境遇，而在于他有樂觀的人生態度。正因為他樂觀，窮困的生活在他的眼里才一樣也充滿快樂。快樂是人心里的一種感受，人生快樂與否與生活境遇的關系不大，主要在于對生活的態度和看法。

　　常在各種媒體上聽說有些患了癌癥的病人，由于有健康、快樂、平和的心態，有直面人生厄運的勇氣，能夠正常服藥和堅持鍛煉，身體竟然奇跡般地得到恢復；也曾在媒體上聽說，有身體健康被誤診為患了癌癥的人，由于心理防線徹底崩潰，不堪忍受“疾病”的沉重打擊，最終真的一命歸西。生活有時就是這樣，你的心態有時直接決定你的命運甚至生命。

　　我們每一個人要想陽光地生活，必須要有陽光的心態。生活在順境之中固然是好事，但須時時提醒自己，不要飄飄然，沾沾自喜；生活在逆境之中時，也無須牢騷滿腹，怨天尤人，仍須積極進取，尋找時機，求得生活境遇的改變。如果我們無力改變生活的境遇，就要學會順應生活，在順應中求得快樂。有了陽光的心態，我們的生活才能不受境遇的影響，才能永遠充滿快樂和陽光。

　　勇敢的人是不怕身處生活逆境的，因為逆境有時也是我們寶貴的人生財富。它在給我們生活磨煉的同時，也會給我們以激勵。屈原憤而有《離騷》，司馬遷受宮刑而著《史記》；李白仕途不得志成為一代詩仙，杜甫生活落寞，憂國憂民，成為“后無來者”的詩圣。他們的成就無不得益于生活的磨煉和砥礪。

　　直面人生的苦難，勇敢地迎接生活的各種考驗，做生活的強者，只有這樣我們才能享有人生真正快樂的生活。讓我們以陽光的心態去迎接生活的挑戰，以陽光的心態去快樂地生活，盡情地享受生活中的一切美好！