放松身心隨筆

　　寫(xiě)隨筆最重要的是要表達(dá)出寫(xiě)作的意圖：或者是一種快樂(lè)的心情，或者是一點(diǎn)小感悟，或者是一個(gè)新觀點(diǎn)……總之，隨筆之“隨”字，正是突出了其如同鄰家大嬸般親切與平易近人的特點(diǎn)。下面和小編一起來(lái)看放松身心隨筆，希望有所幫助！

　　朋友打來(lái)電話(huà)，訴說(shuō)心中的苦悶，覺(jué)得自己進(jìn)公司幾年，一起進(jìn)公司的人大都晉升了，自己卻還沒(méi)有一官半職，面子上很過(guò)意不去。完全理解朋友的心情，因?yàn)檫@世界太多人受困于別人眼光，曾經(jīng)的我不也是嗎？只是我從這樣的籠中走了出來(lái)，而脫出牢籠的我彷佛脫胎換骨，看到的是藍(lán)天的美麗澄凈，感受的是陽(yáng)光的溫暖祥和，享受的是心境的平和幸福。我是如此的感謝讓我走出牢籠的人和事。其實(shí)每個(gè)人最重要的是明白自己想要什么，想要的生活方式是什么，世人的價(jià)值觀，生活觀不該成為左右自己的鎖鏈，因?yàn)樽约旱膬?nèi)心才是最重要的，它是產(chǎn)生幸福感的源泉。

　　人要取得成功，需要承擔(dān)壓力，需要比別人加倍的努力。這意味著無(wú)休止加班，放棄天倫之樂(lè)；意味著耗費(fèi)大量的智力和精力與周遭的人或事博弈；意味著犧牲健康生活方式；意味著別人大假享受自然而你唯一的需求就是睡眠。這世界從來(lái)沒(méi)有免費(fèi)的午餐，因?yàn)樨?cái)富和權(quán)利意味著占有更多的社會(huì)資源，而每一份資源就是一份責(zé)任。如果能享受這樣的壓力和責(zé)任，不以為苦，反以為樂(lè)，那成功就意味著幸福。因?yàn)橄硎艹晒Φ倪^(guò)程本身就是幸福的感受。

　　而很多人追尋成功只是追尋著世人的眼光。因?yàn)閯e人當(dāng)了官，所以自己也要當(dāng)。別人住了別墅，自己也要住。別人有了豪車(chē)，自己也應(yīng)該有。成功過(guò)程中所賦予的壓力和責(zé)任不是樂(lè)趣，而是不堪重負(fù)的負(fù)累，直壓得直不起腰，抬不起頭。背負(fù)著滿(mǎn)心的'苦，滿(mǎn)眼的累一步步艱難前行。這樣的人生成功又如何？辛苦一生，少有幸福，仔細(xì)想想，這是自己真正想要的嗎？人應(yīng)該享受生活，而不是為生活所累。

　　人們總說(shuō)幸福要靠追求，但這樣的追求就像追逐地平線(xiàn)，幸福永遠(yuǎn)只在前方。因?yàn)槿藗兣ψ非蟮氖悄繕?biāo)，是欲望，而不是幸福。幸福是一種感受，來(lái)自心靈的感知，它就在你身邊，有感知?jiǎng)t有，無(wú)感知?jiǎng)t無(wú)。它與我們通常追求的物質(zhì)，欲望無(wú)關(guān)。一間充滿(mǎn)愛(ài)的小屋會(huì)比一棟別墅更為溫馨；路邊的串串比滿(mǎn)桌的山珍更有味道；幸福感最強(qiáng)的不是富豪，不是權(quán)貴，而是普通人。對(duì)生活有敏銳感知和感激，安時(shí)而處順的人，幸福無(wú)處不在。而內(nèi)心一片荒漠的人，即使擁有全世界，幸福感也難以進(jìn)入其內(nèi)心。

　　享受生活，感受幸福，需要達(dá)觀，不在乎他人的眼光，不在乎自己位于人前還是人后，以放松的心情欣賞、感受世界的美麗。有了輕松，就會(huì)有心境，這時(shí)一束溫暖的陽(yáng)光也能讓幸福流淌。拋開(kāi)別人的目光，卸下內(nèi)心的負(fù)累，輕松面對(duì)人生，看到的將是人生別樣的風(fēng)景。

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