通過校本教研活動，教師充分發揮教學研究，指導和服務作用，發揮了各自的優勢，共同推進備課模式的更新，因為教師是課堂教學的實踐者，因此我更新了備課的理念，也就是今天所備的實用教案，為此我有以下幾點體會：

　　一、 在備課中要狠抓一個“巧”字，激發興趣

　　巧——就是巧妙的安排課堂教學的過程，在備課中我根據別人的經驗，加上自己大膽嘗試，在備課時，堅持以下幾個環節：

　　1、創設情境，加強預習：在舊課上完時，根據學生的實際能力，布置預習內容，如備數學時，讓學生動手、動腦，解決身邊的問題，這樣既減少了教師在課堂上，長時間的講解，又解決了實際問題。體現了以學生為主體，調動了學生自學的積極性，激發了他們興趣。

　　2、備檢查，預習小結：上課前幾分鐘教師要安排優中差學生的預習結果，認真檢查。

　　3、組織小組討論：就是把預習的結果，經過老師質疑引導、交流，各自發表自己的看法。

　　4、個人練習：就是把學生的個人看法試做一遍，再次按好、中、差學生進行檢查。

　　5、教師總結：就是把再次檢查的結果中發現非正確的加以指導、校正；正確的給予表揚鼓勵，欣賞評價、互相促進。

　　這樣：“提問——討論——發言——再討論”幾個回合，使學生成為學習主體，真正做到了時間短收效快，開發了學生的智力，調動了學生學習數學的興趣。

　　二、在備課中我堅持了一個“苦”字，以苦為樂

　　樂于一個“苦”字，俄國大作家托爾斯泰說過這樣一句話：“生活并不是享受，而是很辛苦的工作”這格言對人之生活的選擇，靈魂美丑的區別是不無意義的。為此，我在設計實用教案中勤勤懇懇，埋頭苦干，認真備課（每個都要備出重難點、教法與學法，課前準備等），引用誘思探究法，為了備好實用教案，經常是深夜方休，我覺得教師的工作雖然是苦點，但我以苦為樂，以苦為榮。

　　三、在備課中我做到了一個“勤”字，勤學苦練

　　在備課中我做到了一個“勤”字，“業精于勤、而荒于嬉，事成于思、而毀于隨”這就是說明了做一種工作沒有辛勤的汗水，豈能結出豐收的碩果？為此，我在備課中做到：勤動腦子，勤動手，勤動嘴說、勤走走，以此在教學中達到了良好的效果。