1．知道每個人都會有害怕的時候以及害怕時應該怎么做。
2．知道害怕有時也會保護自己，了解緩解害怕情緒的方法。
3．初步積累情緒表達與調控的經驗。
活動準備
繪本《我好害怕》的PPI和反映生活情境的PPT，開心、生氣、哭鬧、害怕4種表情娃娃，小熊布偶，4段不同風格的樂曲，家長講述害怕經歷的視頻。
活動過程
一、表情游戲，導入活動
1．教師逐一翻開背景板上的開心、生氣、哭鬧表情娃娃，引導幼兒說說、做做相應的表情。
2．請幼兒猜猜隱藏的表情是什么，幼兒猜過之后，教師翻開害怕的表情娃娃。
師：你有過害怕的時候嗎?遇到哪些事情會害怕呢?
3．師：寶寶有害怕的時候，(出示小熊布偶)小熊也有害怕的時候，我們一起聽聽小熊遇到什么事情會害怕。
二、演示畫面，梳理經驗
(一)我會害怕，(播放繪本PPI第一幅畫面)
1．師：小熊遇到了哪些害怕的事情?小熊害怕的時候想干什么?
2．師：小熊害怕的時候想哭、想逃跑、想要媽媽抱，你害怕的時候最想做什么?
(二)大人也會害怕
1．猜猜爸爸、媽媽有沒有害怕的時候。
2．播放視頻，聽爸爸媽媽講講他們害怕的事情。
3．小結：小熊有害怕的時候，寶寶有害怕的時候，大人也會有害怕的時候，我們都有害怕的時候，害怕沒有什么丟人的。
三、情境體驗，形成新經驗
(一)害怕的時候，我有好辦法
1．師：有沒有好辦法讓害怕的感覺好一些呢?
2．幼兒自由交流后，教師依次點擊繪本PPT，逐一出現緩解害怕情緒的各種方法，引導幼兒找到趕走害怕的好辦法。
3．小結：害怕的時候可以向別人說出來，可以讓媽媽抱一抱，可以找一個舒服的地方看圖書，可以抱著喜歡的小毛毯或小布偶。
(二)害怕的時候，我知道該做什么
1．教師逐一點擊反映生活情景的PPT(夜里一個入睡覺，看到動畫片里嚇人的`地方，媽媽接寶寶時來晚了，護士阿姨給寶寶打針的時候)，引導幼兒說一說用什么辦法把害怕趕走。
2．配上音樂連續播放PPT，幫助幼兒梳理經驗。
四、互動交流，拓展經驗
1．師：害怕有時候也會保護我們，你相信嗎?
教師邊演示繪本PPT邊講述：有時候，害怕也能保護我，讓我離兇巴巴的狗遠一些，告訴我不能爬得太高，不能在汽車旁邊玩耍，不能靠近火焰。
2．師：為什么說害怕有時也能保護我們?
小結：有時候，害怕會讓我們離開危險的地方，讓我們的身體不會被傷害。
五、快樂游戲，加深體驗
1．和表情娃娃做游戲。教師交替點擊PPT畫面．分別出現開心、害怕的表情娃娃。當看到開心的表情娃娃、聽到歡快的音樂時，幼兒盡情表現開心的樣子：當看到害怕的表情娃娃、聽到令人驚恐的音樂時，引導幼兒學做深呼吸，調節自己的情緒。
師：用力長長地吸氣、呼氣有什么感覺?
小結：害怕的時候如果用力長長地吸一口氣，再長長地呼一口氣．感覺就會好很多。
2．師：有很多辦法會幫我們趕走害怕，回家后告訴媽媽，害怕的時候你知道做些什么。
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