學(xué)習(xí)體育的技巧
體育游戲是進(jìn)行體育活動(dòng)的手段之一，是體育教學(xué)和訓(xùn)練的重要內(nèi)容，是體力活動(dòng)和智力活動(dòng)的結(jié)合。下面和小編一起來(lái)看學(xué)習(xí)體育的技巧，希望有所幫助！
一、 體育游戲的特點(diǎn)
（1）目的性
體育游戲是一種有意識(shí)的活動(dòng)行為，其主要目的是為了增強(qiáng)體質(zhì)而各自的側(cè)重點(diǎn)又有所不同，有的重視提高某些素質(zhì)掌握某些技能；有的重在發(fā)展體力和智力；有的是為了提高心理素質(zhì)和道德品質(zhì)；有的側(cè)重于調(diào)節(jié)情緒和休閑娛樂(lè)，此外體育游戲的目的性還表現(xiàn)在可根據(jù)體育課的不同結(jié)構(gòu)，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。
（2） 大眾性
體育游戲包含著人體眾多的活動(dòng)技能，不僅形式繁多，內(nèi)容豐富，而且極易普及，具有大眾的特點(diǎn)。體育游戲不受年齡、性別、體能狀況、職業(yè)、文化程度、環(huán)境條件等因素的影響，參與者可根據(jù)自我的興趣愛(ài)好與需要，投入到體育游戲當(dāng)中去。
（3） 娛樂(lè)休閑性
體育游戲由于本身的娛樂(lè)性、趣味性、休閑性，吸引了各種各樣的人積極參與。人們?cè)谳p松愉快的氣氛中調(diào)節(jié)情感，娛樂(lè)休閑，開(kāi)展趣味性的競(jìng)爭(zhēng)，在不知不覺(jué)中接受精神文明的教育。這就是體育游戲的魅力所在。
（4）競(jìng)爭(zhēng)性
體育游戲在爭(zhēng)勝過(guò)程中以量化（數(shù)量、質(zhì)量、快慢）為指標(biāo)決定勝負(fù)，既是體力的競(jìng)爭(zhēng)，也是智力的競(jìng)爭(zhēng)，最后的勝者往往是二者相結(jié)合的產(chǎn)物。所以體育游戲不僅能夠提高參與者的活動(dòng)能力，還能培養(yǎng)思維、創(chuàng)造應(yīng)變能力和進(jìn)取精神。
二、教學(xué)中運(yùn)用體育游戲的作用
1、體育游戲能使學(xué)生輕松、快樂(lè)
輕松、快樂(lè)是體育教學(xué)的目標(biāo)之一，體育游戲是廣大青年喜愛(ài)的娛樂(lè)活動(dòng)，它能使學(xué)生全心的投入到游戲之中，忘記了學(xué)習(xí)帶來(lái)的不愉快，使學(xué)習(xí)感到充分的放松，心情愉快。在體育游戲中，有趣味的活動(dòng)就有極大的吸引力，學(xué)生就會(huì)從中享受到體育游戲給他們帶來(lái)的'樂(lè)趣，并獲得良好的情感體驗(yàn)，滿足體育活動(dòng)的欲望和需求。從而使體育教學(xué)生動(dòng)，并有成效，在體育教學(xué)中穿插體育游戲通過(guò)變換方式和條件可以使學(xué)生變得更有情趣，更生動(dòng)，讓學(xué)生能在輕松、快樂(lè)中鍛煉本身的身體、培養(yǎng)美感。
2、體育游戲能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育的愛(ài)好和積極性
愛(ài)好每一個(gè)人都有，但又各不相同，但是體育游戲是大多數(shù)學(xué)生都喜歡的，當(dāng)每一個(gè)人對(duì)每一件事產(chǎn)生了興趣愛(ài)好時(shí)，他會(huì)全心的投入到其中，這會(huì)使學(xué)生的情緒高漲，從而產(chǎn)生了對(duì)學(xué)習(xí)的積極性。有很多體育競(jìng)爭(zhēng)性的游戲，學(xué)生都會(huì)最大限度地投入進(jìn)去，通過(guò)自我表現(xiàn)和自我努力來(lái)爭(zhēng)取最好的效果，調(diào)動(dòng)他們的積極性，在這些游戲中使學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和進(jìn)取心等都等得到很好的發(fā)揮，從而達(dá)到最佳的體育教學(xué)效果。
3、體育游戲能培養(yǎng)出學(xué)生的良好品質(zhì)
在目前教學(xué)改革日益深化的情況下，將道德品質(zhì)教育融入到體育教學(xué)中受到了普遍關(guān)注，體育游戲已成為對(duì)學(xué)生進(jìn)行道德品質(zhì)教育的目的地。體育游戲與其它的學(xué)科相比，存在獨(dú)特的優(yōu)越性，它包含著非常豐富的思想道德教育內(nèi)容。我們老師在進(jìn)行體育游戲過(guò)程中，通過(guò)發(fā)掘和構(gòu)思，能使學(xué)生在體育游戲的過(guò)程中改變態(tài)度，在游戲中遵守游戲規(guī)則，從而提高了道德品質(zhì)，培養(yǎng)出學(xué)生獨(dú)立，協(xié)作等精神，并培養(yǎng)出良好的品質(zhì)。
總之，體育教學(xué)是一個(gè)有機(jī)的整體，而體育游戲的運(yùn)用需要教師的理解和掌握。我們堅(jiān)信把體育游戲正確、巧妙地運(yùn)用于體育教學(xué)中去，是改變傳統(tǒng)體育教學(xué)模式，提高教學(xué)效果的必然趨勢(shì)。常言：“教無(wú)定勢(shì)，貴在得法。”只要我們遵循體育教學(xué)的基本原則學(xué)生身心發(fā)展的基本規(guī)律，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷探索，勇于創(chuàng)新，大膽突破，體育游戲在體育課的教學(xué)中一定能運(yùn)用成功，發(fā)揮它應(yīng)有的作用。
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