關于活在當下生活哲理的作文

　　當下左右著你的動力，究竟是什么?

　　常見的是兩種：留戀或目的。

　　留戀源自過去，而目的著眼于未來。但是，一旦留戀于過去的美好，或關注于將來的目的，你就丟失了當下。

　　然而，當下永遠是你直接面對的唯一。

　　如果你不關注當下，你便是一直在浪費時間。

　　一天晚上，我在小區散步。我住的小區有一個湖，湖的兩側是矮矮的山，湖的對岸也是一座小山丘。

　　走到湖邊的小路上，我看到湖對岸有一輪滿月剛剛升起，正好位于湖對岸那座小山丘的山頂。空氣中有些霧氣，這輪滿月有些泛黃，因這幽暗的淺黃色，這輪滿月，和這湖、這些小山以及湖邊的垂柳都有了一種懷舊的味道。

　　這一瞬間，我被觸動，然后拔腿就跑，我想趕快跑回家，去拿自己的專業相機，拍下這迷人的景色。

　　但剛剛拔腿要跑的這一刻，我又停下來，站在湖邊的垂柳下，看那輪幽暗的滿月，還有湖水，小山

　　有那么短短的一恍惚間，我徹底忘記了自己，全神貫注于這月、這山、這水乃至湖水上的電線景色成為一體，我與這景色也似乎融為一體。

　　這一恍惚非常短，短到似乎沒了時間概念。然后，我醒過來，再次對自己說，這么美的景色，我一定要記錄下來。

　　于是，我再次奔跑。

　　10多分鐘后，我從家里拿了相機，跑回到湖邊，但月亮已升得相當高，那種帶點懷舊感的幽暗的黃色已換成了明亮的白色，整個景色的味道也已改變，我也失去了把它拍攝下來的沖動。

　　第二天，我想，差不多的時間，該有差不多的月色吧。于是，到了第二天晚上，我帶著相機提前來到湖邊，等著這月色的出現。然而，這天晚上的月亮似乎還是那么圓，但那種懷舊感已徹底沒有了。

　　對著這樣的月色，我備感失望。但忽然間，我明白，我執著于過去了，我想在今晚復制昨晚的月色以及昨晚的快樂，而這是不可能的。

　　明白了這一點后，我靜下心來，再看當時的月色，發現它盡管沒有昨晚月色的特點，但一樣有它的迷人之處。

　　我這個故事，反映了一個很簡單的道理：我們很容易執著于過去產生的快樂上，于是我們便不能活在當下。

　　我們多有一種體驗：隨著年齡的增長，單純的快樂越來越難了。

　　為什么會這樣?

　　因為過去的快樂成了一種阻礙。每多有一種快樂，我們就多少會產生一種渴望，希望能在未來繼續復制這種快樂。快樂越多，這種渴望也就越多。于是，隨著年齡的增長，我們的心就會被一層又一層的渴望所纏繞，從而失去了對當下事物的關注。

　　記得小時候看過一個故事，說西漢開國皇帝劉邦逐漸對美食失去了興趣，御廚們送來什么樣的珍饈，他都覺得索然無味。這時，他想起一次在逃亡路上，喝過一碗不知道是什么做的粥，那味道好極了，簡直可以說是天下第一粥，他渴望再喝上一次。

　　這碗粥是當時收留劉邦的一個老嫗所做，劉邦命屬下找來這個老嫗，用同樣的'方法給他做了一碗同樣的粥。但是，拿到這碗粥，劉邦只喝了一口就再也喝不下去了，他問老嫗為什么會這樣。

　　老嫗說，這兩碗粥是一模一樣的，都是她用小麥的顆粒做的粥，只是境遇不同，以前大王你在逃亡路上，命都難保，并且饑腸轆轆，于是吃什么都會覺得好吃。現在，你吃遍了天下珍饈，再喝這碗粥自然就不再覺得好。

　　這個故事表明，比較心會令我們產生審美疲勞。如果有比較心，那么一旦遭遇極好的事物并產生過極大的快樂，我們就會對其他事物失去興趣。所以關鍵不是劉邦吃盡天下珍饈，而是因為他有比較心，總拿過去的事物和眼前的事物做比較，渴望能在眼前的事物上復制過去的快樂，這就阻礙了他與當下的事物建立好的聯系。

　　美國人本主義心理學家馬斯洛說，自我實現者的一個特點是沒審美疲勞。我的理解是，這是因為自我實現者能全神貫注于當下，他們不會執著于過去的體驗上，不拿過去的事物和當前的事物做比較，于是每一時刻的體驗都是全然的、新鮮的，審美疲勞也就無從產生。

　　譬如，我有時會夸口說，我就是一個沒有審美疲勞的人，我可以一年看365次海上日出而不會覺得厭倦。

　　不過，我前面提到的故事表明，這只是一種夸口而已，我一樣會拿過去的月色與當下的月色相比，于是一樣會有審美疲勞。

　　這也是夫妻關系中審美疲勞產生的原因。好萊塢影片《美國麗人》中，丈夫問妻子，以前那個可以在陽臺上對著飛機敞開胸脯的女孩哪里去了?顯然，他在留戀過去的快樂，他腦子里有妻子太多的過去的形象，但當他執著于這些時，他就不可能看到妻子當前的美，也就不能單純地享受當前的時光。

　　太眷戀過去，就看不到眼前的美。

　　一次，和一個朋友聊天時，我開玩笑說，最好不要和太好的男人或太好的女人談戀愛，因為他們是毒藥，一旦遭遇最好就要有結果，否則這毒無解，或許只有比他們更好的人才能解。

　　甚至，更好的人也不能解，因為我們會拿他們與過去的戀人相比較，而一旦我們這樣做，我們就是活在過去，就是在他們的身上看過去的戀人的影子，從而看不到他們的真實存在。

　　這個道理，我是特意說給她聽。她剛失戀不久，過去的那個戀人帶給她很多快樂，她說他能分分鐘讓她開心。現在，她接受了已經分手的事實，準備找新的戀人。她渴望新的戀人一樣能讓她分分鐘都開心。

　　顯然，她想在新的戀愛中復制過去的快樂。不僅如此，和她深聊下去，我還發現，她還希望新的戀人最好和舊的戀人一樣，也是不高、稍有點胖、計劃性極強、愛鍛煉身體、幽默

　　因為心中藏著這樣的期望，她就看不到當下了。最近，她也與一些男子相識并嘗試交往，但她很容易就會失望，她認定他們給不了她想要的快樂。

　　快樂有很多種，好男人也有很多種。然而，她渴望的快樂只有一種，她渴望的好男人也只有一種，她執著于這兩個唯一上，也就無從看到其他的好了。