關(guān)于活在當(dāng)下生活哲理的作文

　　當(dāng)下左右著你的動(dòng)力，究竟是什么?

　　常見(jiàn)的是兩種：留戀或目的。

　　留戀源自過(guò)去，而目的著眼于未來(lái)。但是，一旦留戀于過(guò)去的美好，或關(guān)注于將來(lái)的目的，你就丟失了當(dāng)下。

　　然而，當(dāng)下永遠(yuǎn)是你直接面對(duì)的唯一。

　　如果你不關(guān)注當(dāng)下，你便是一直在浪費(fèi)時(shí)間。

　　一天晚上，我在小區(qū)散步。我住的小區(qū)有一個(gè)湖，湖的兩側(cè)是矮矮的山，湖的對(duì)岸也是一座小山丘。

　　走到湖邊的小路上，我看到湖對(duì)岸有一輪滿(mǎn)月剛剛升起，正好位于湖對(duì)岸那座小山丘的山頂。空氣中有些霧氣，這輪滿(mǎn)月有些泛黃，因這幽暗的淺黃色，這輪滿(mǎn)月，和這湖、這些小山以及湖邊的垂柳都有了一種懷舊的味道。

　　這一瞬間，我被觸動(dòng)，然后拔腿就跑，我想趕快跑回家，去拿自己的專(zhuān)業(yè)相機(jī)，拍下這迷人的景色。

　　但剛剛拔腿要跑的這一刻，我又停下來(lái)，站在湖邊的垂柳下，看那輪幽暗的滿(mǎn)月，還有湖水，小山

　　有那么短短的一恍惚間，我徹底忘記了自己，全神貫注于這月、這山、這水乃至湖水上的電線景色成為一體，我與這景色也似乎融為一體。

　　這一恍惚非常短，短到似乎沒(méi)了時(shí)間概念。然后，我醒過(guò)來(lái)，再次對(duì)自己說(shuō)，這么美的景色，我一定要記錄下來(lái)。

　　于是，我再次奔跑。

　　10多分鐘后，我從家里拿了相機(jī)，跑回到湖邊，但月亮已升得相當(dāng)高，那種帶點(diǎn)懷舊感的幽暗的黃色已換成了明亮的白色，整個(gè)景色的味道也已改變，我也失去了把它拍攝下來(lái)的沖動(dòng)。

　　第二天，我想，差不多的時(shí)間，該有差不多的月色吧。于是，到了第二天晚上，我?guī)е鄼C(jī)提前來(lái)到湖邊，等著這月色的出現(xiàn)。然而，這天晚上的月亮似乎還是那么圓，但那種懷舊感已徹底沒(méi)有了。

　　對(duì)著這樣的月色，我備感失望。但忽然間，我明白，我執(zhí)著于過(guò)去了，我想在今晚復(fù)制昨晚的月色以及昨晚的快樂(lè)，而這是不可能的。

　　明白了這一點(diǎn)后，我靜下心來(lái)，再看當(dāng)時(shí)的月色，發(fā)現(xiàn)它盡管沒(méi)有昨晚月色的特點(diǎn)，但一樣有它的迷人之處。

　　我這個(gè)故事，反映了一個(gè)很簡(jiǎn)單的道理：我們很容易執(zhí)著于過(guò)去產(chǎn)生的快樂(lè)上，于是我們便不能活在當(dāng)下。

　　我們多有一種體驗(yàn)：隨著年齡的增長(zhǎng)，單純的快樂(lè)越來(lái)越難了。

　　為什么會(huì)這樣?

　　因?yàn)檫^(guò)去的快樂(lè)成了一種阻礙。每多有一種快樂(lè)，我們就多少會(huì)產(chǎn)生一種渴望，希望能在未來(lái)繼續(xù)復(fù)制這種快樂(lè)。快樂(lè)越多，這種渴望也就越多。于是，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的心就會(huì)被一層又一層的渴望所纏繞，從而失去了對(duì)當(dāng)下事物的關(guān)注。

　　記得小時(shí)候看過(guò)一個(gè)故事，說(shuō)西漢開(kāi)國(guó)皇帝劉邦逐漸對(duì)美食失去了興趣，御廚們送來(lái)什么樣的珍饈，他都覺(jué)得索然無(wú)味。這時(shí)，他想起一次在逃亡路上，喝過(guò)一碗不知道是什么做的粥，那味道好極了，簡(jiǎn)直可以說(shuō)是天下第一粥，他渴望再喝上一次。

　　這碗粥是當(dāng)時(shí)收留劉邦的一個(gè)老嫗所做，劉邦命屬下找來(lái)這個(gè)老嫗，用同樣的'方法給他做了一碗同樣的粥。但是，拿到這碗粥，劉邦只喝了一口就再也喝不下去了，他問(wèn)老嫗為什么會(huì)這樣。

　　老嫗說(shuō)，這兩碗粥是一模一樣的，都是她用小麥的顆粒做的粥，只是境遇不同，以前大王你在逃亡路上，命都難保，并且饑腸轆轆，于是吃什么都會(huì)覺(jué)得好吃。現(xiàn)在，你吃遍了天下珍饈，再喝這碗粥自然就不再覺(jué)得好。

　　這個(gè)故事表明，比較心會(huì)令我們產(chǎn)生審美疲勞。如果有比較心，那么一旦遭遇極好的事物并產(chǎn)生過(guò)極大的快樂(lè)，我們就會(huì)對(duì)其他事物失去興趣。所以關(guān)鍵不是劉邦吃盡天下珍饈，而是因?yàn)樗斜容^心，總拿過(guò)去的事物和眼前的事物做比較，渴望能在眼前的事物上復(fù)制過(guò)去的快樂(lè)，這就阻礙了他與當(dāng)下的事物建立好的聯(lián)系。

　　美國(guó)人本主義心理學(xué)家馬斯洛說(shuō)，自我實(shí)現(xiàn)者的一個(gè)特點(diǎn)是沒(méi)審美疲勞。我的理解是，這是因?yàn)樽晕覍?shí)現(xiàn)者能全神貫注于當(dāng)下，他們不會(huì)執(zhí)著于過(guò)去的體驗(yàn)上，不拿過(guò)去的事物和當(dāng)前的事物做比較，于是每一時(shí)刻的體驗(yàn)都是全然的、新鮮的，審美疲勞也就無(wú)從產(chǎn)生。

　　譬如，我有時(shí)會(huì)夸口說(shuō)，我就是一個(gè)沒(méi)有審美疲勞的人，我可以一年看365次海上日出而不會(huì)覺(jué)得厭倦。

　　不過(guò)，我前面提到的故事表明，這只是一種夸口而已，我一樣會(huì)拿過(guò)去的月色與當(dāng)下的月色相比，于是一樣會(huì)有審美疲勞。

　　這也是夫妻關(guān)系中審美疲勞產(chǎn)生的原因。好萊塢影片《美國(guó)麗人》中，丈夫問(wèn)妻子，以前那個(gè)可以在陽(yáng)臺(tái)上對(duì)著飛機(jī)敞開(kāi)胸脯的女孩哪里去了?顯然，他在留戀過(guò)去的快樂(lè)，他腦子里有妻子太多的過(guò)去的形象，但當(dāng)他執(zhí)著于這些時(shí)，他就不可能看到妻子當(dāng)前的美，也就不能單純地享受當(dāng)前的時(shí)光。

　　太眷戀過(guò)去，就看不到眼前的美。

　　一次，和一個(gè)朋友聊天時(shí)，我開(kāi)玩笑說(shuō)，最好不要和太好的男人或太好的女人談戀愛(ài)，因?yàn)樗麄兪嵌舅帲坏┰庥鲎詈镁鸵薪Y(jié)果，否則這毒無(wú)解，或許只有比他們更好的人才能解。

　　甚至，更好的人也不能解，因?yàn)槲覀儠?huì)拿他們與過(guò)去的戀人相比較，而一旦我們這樣做，我們就是活在過(guò)去，就是在他們的身上看過(guò)去的戀人的影子，從而看不到他們的真實(shí)存在。

　　這個(gè)道理，我是特意說(shuō)給她聽(tīng)。她剛失戀不久，過(guò)去的那個(gè)戀人帶給她很多快樂(lè)，她說(shuō)他能分分鐘讓她開(kāi)心。現(xiàn)在，她接受了已經(jīng)分手的事實(shí)，準(zhǔn)備找新的戀人。她渴望新的戀人一樣能讓她分分鐘都開(kāi)心。

　　顯然，她想在新的戀愛(ài)中復(fù)制過(guò)去的快樂(lè)。不僅如此，和她深聊下去，我還發(fā)現(xiàn)，她還希望新的戀人最好和舊的戀人一樣，也是不高、稍有點(diǎn)胖、計(jì)劃性極強(qiáng)、愛(ài)鍛煉身體、幽默

　　因?yàn)樾闹胁刂@樣的期望，她就看不到當(dāng)下了。最近，她也與一些男子相識(shí)并嘗試交往，但她很容易就會(huì)失望，她認(rèn)定他們給不了她想要的快樂(lè)。

　　快樂(lè)有很多種，好男人也有很多種。然而，她渴望的快樂(lè)只有一種，她渴望的好男人也只有一種，她執(zhí)著于這兩個(gè)唯一上，也就無(wú)從看到其他的好了。