【實用】運動作文7篇

　　無論是身處學校還是步入社會，大家總少不了接觸作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的運動作文7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

運動作文 篇1

　　運動可以鍛煉人的身體，是我們變得更加強壯；運動可以磨練我們的意志，是我們變得更加堅強；運動可以緩解我們的心情，是我們變得更加穩重。運動有很多，有翩翩起舞的體操，一往直前的跑步，有雄偉壯觀的拳擊，有靈巧優美的的擊劍……我說的遠動卻是普普通通的立定跳遠，但是它卻給予了我運動的意義——愛與堅持。

　　在抽測的前一個月時，老師就讓我們去練習立定跳遠，我想：立定跳遠又不難，有什么好練的。可就在第二天，老師上課帶著我們練習，只見在我們這一組中我只排在了倒數第二位，我大吃一驚，立刻明白了立定跳遠的重要性。

　　回到家后，我立刻開始了練習，我拿來一卷卷尺把它鋪好，就開始練習，“前擺，后擺，跳，”原本信心足足的我一下子就泄了氣，一個鮮明的數字深深地刺痛了我“1.57米”要知道滿分二十分的立定跳遠我只有13分，我不服氣，一遍又一遍的嘗試，膝蓋磕破了，胳膊磕破了，渾身上下臟兮兮的，活生生一個“小泥人”。媽媽心疼的一直讓我歇一會，可是我的倔脾氣上來了，說什么也不肯休息，爸爸就鼓勵我，說：“努力換去的是成功，我支持你，來，我們一起努力。我來陪你一塊做。”一股暖流霎時間流過了我的心頭。

　　就像爸爸說的那樣一次又一次的嘗試，一次又一次的練習，終究會帶來成功，在第二十天過去后，我終于在體育課上跳出來1米87的好成績，后來的抽測更是獲得了1米95的成績，天哪！這竟然是滿分，就在那一刻，我悄悄的低著頭，眼淚一滴一滴的落了下來，這是激動的眼淚，是快樂的眼淚，是自豪的眼淚，更是感謝的眼淚這是我多少天來用汗水與鮮血換來的成就，這是我的父母親給予我那濃濃的愛。

　　那次經歷將伴隨著我的成長，在這次運動中，我體會到了體操、跑步、拳擊、擊劍所無法帶給我的東西——愛與堅持！

運動作文 篇2

　　星期五，我們盼望已久的運動會開始了。

　　第一個項目就是我的，我參加的項目是投標槍。這是我的第一個項目，也是最后一個。

　　投標槍的規則是：每人投兩次，按投出的最高成績算。參賽者不能過線，可原地投和跑投。

　　我前面的一個男孩跑著投得很遠，所以教師決定讓我們跑著投。我緊張的覺得自己的舌頭好象一小時沒喝水一樣。很快就到我了，教師讓我跑投，我深吸一口氣，跑到線后使出全身的力氣用力一扔，結果因為用力過猛，沒投多遠。第二次，我是原地投。我記得上次的教訓，輕輕一扔，標搶就“飛”出去了。可因為用力又太輕了，跟第一次差不了多少。我傷心極了，正在這時，教師對我說：“沒關系，你已經盡力了。”

　　通過這次比賽，我知道了比賽并不是和他人比而是跟自己比。

運動作文 篇3

　　巖降是一項高端的探險運動，簡單地說，巖降就是利用繩索順著巖壁頂端慢慢降到地面上。在生活中“巖降”對我來說是一個很陌生的名詞，但這個假期，我和起跑線俱樂部的哥哥姐姐們一起體驗了一次巖降。

　　5月3日早晨，紫金山索道停車場集合完畢，我和大哥哥大姐姐們直奔山頂的劉基洞，參加我期盼已久的巖降。

　　一個多小時后，我終于氣喘吁吁地爬到了劉基洞風景區。巖降前“貓”教練給我們簡單介紹了巖降：“巖降的主要裝備包括：安全頭盔、8字環、安全帶、主鎖、手套等。巖降時右手一定要握緊繩子，否則你就會懸在空中，然后撞在巖壁上……。”講完后，在頂上的小強教練親自示范了一遍。接下來就是我們體驗的時間啦！

　　我目不轉睛地看著哥哥們是如何下來的。只見他們右手握著繩索，然后在巖石上巧妙地蹬幾腳就輕松地下來了。我甚至都沒有看清他們下來的全過程。我看哥哥們這么快就可以下來覺得一定很簡單。于是我就心急如焚了，想快點體驗到這項運動。

　　終于到我了，我迅速地爬上了那塊巖降起點的大石頭。深吸一口氣，扣上了安全主鎖。接著我把繩子放在身體右側，學著大哥哥的樣子握緊了繩子。然后，我腳踏巖石，開始巖降。一開始，我握緊繩子偶爾能學大哥哥的樣子蹬著巖石往下跳，可是到后來卻感到腿很沒有力氣，越來越使不出勁。緊接著，我感到繩子開始不受控制，跑到了兩腿中間，身子自然地就往巖石上靠去。于是，我一緊張為了不讓身體碰到巖石，就用上了膝蓋和手，來保護自己。可是這樣是錯誤的方法，自己的手和膝蓋更會受傷。我努力地想調整好自己，然而繩子腿卻都不聽話，讓我整個人在空中搖擺。最后，我費了九牛二虎之力，終于平安地降落到了地幔。

　　這次巖降我雖然沒有很好地完成，但我得到了一些經驗：

　　1、巖降時不能總是往下面看；

　　2、不能用手或膝蓋去撐巖石；

　　3、平時要多鍛煉腿部的力量。

　　我相信如果下次再參加巖降，我一定會做得更好！

運動作文 篇4

　　我是一個愛運動的平凡女孩！

　　在幾個月以前，我還不喜歡運動，甚至討厭上體育課。每次，體育老師讓我們做運動時，我都推三阻四，尤其是俯臥撐，對我來說簡直比要了我的命還難，更何況體育老師還要求我們女生做12個，而且做完后還要做50個蹲起，平常老師還要我們比跑步，比青蛙跳……每次比完我都會被我的朋友們笑，因為我的體育太差了，每次比賽我幾乎都是最后一名，他們甚至還說：“關惠尹，你什么都好，唯有跑步是我們班最差的，努力！”而且每次跟我比賽的人都說：“關惠尹，跟你比賽真好，每次都是你墊底，加油啊！”聽了這番話我很是難過，聽到他們諷刺的笑聲我心里真不是個滋味，盡管有了他們鼓勵，但我還是很難過。

　　自從那天起，我每天都加強鍛煉做10個俯臥撐，25個蹲起，現在放假了，我更要加強鍛煉，我制定了一個運動計劃：每天早晨起來去樓下晨跑30分鐘，中午做上20個俯臥撐，50個蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……

　　我堅信經過一個暑假的訓練我的體育成績一地會突飛猛進，我想以后我再也不會聽到諷刺的笑聲了，而是為我吶喊，為我加油，為我喝彩的聲音了。同學們為我加油吧！