【實(shí)用】運(yùn)動(dòng)作文7篇

　　無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家總少不了接觸作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編幫大家整理的運(yùn)動(dòng)作文7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

運(yùn)動(dòng)作文 篇1

　　運(yùn)動(dòng)可以鍛煉人的身體，是我們變得更加強(qiáng)壯；運(yùn)動(dòng)可以磨練我們的意志，是我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)；運(yùn)動(dòng)可以緩解我們的心情，是我們變得更加穩(wěn)重。運(yùn)動(dòng)有很多，有翩翩起舞的體操，一往直前的跑步，有雄偉壯觀的拳擊，有靈巧優(yōu)美的的擊劍……我說(shuō)的遠(yuǎn)動(dòng)卻是普普通通的立定跳遠(yuǎn)，但是它卻給予了我運(yùn)動(dòng)的意義——愛(ài)與堅(jiān)持。

　　在抽測(cè)的前一個(gè)月時(shí)，老師就讓我們?nèi)ゾ毩?xí)立定跳遠(yuǎn)，我想：立定跳遠(yuǎn)又不難，有什么好練的。可就在第二天，老師上課帶著我們練習(xí)，只見(jiàn)在我們這一組中我只排在了倒數(shù)第二位，我大吃一驚，立刻明白了立定跳遠(yuǎn)的重要性。

　　回到家后，我立刻開(kāi)始了練習(xí)，我拿來(lái)一卷卷尺把它鋪好，就開(kāi)始練習(xí)，“前擺，后擺，跳，”原本信心足足的我一下子就泄了氣，一個(gè)鮮明的數(shù)字深深地刺痛了我“1.57米”要知道滿分二十分的立定跳遠(yuǎn)我只有13分，我不服氣，一遍又一遍的嘗試，膝蓋磕破了，胳膊磕破了，渾身上下臟兮兮的，活生生一個(gè)“小泥人”。媽媽心疼的一直讓我歇一會(huì)，可是我的倔脾氣上來(lái)了，說(shuō)什么也不肯休息，爸爸就鼓勵(lì)我，說(shuō)：“努力換去的是成功，我支持你，來(lái)，我們一起努力。我來(lái)陪你一塊做。”一股暖流霎時(shí)間流過(guò)了我的心頭。

　　就像爸爸說(shuō)的那樣一次又一次的嘗試，一次又一次的練習(xí)，終究會(huì)帶來(lái)成功，在第二十天過(guò)去后，我終于在體育課上跳出來(lái)1米87的好成績(jī)，后來(lái)的抽測(cè)更是獲得了1米95的成績(jī)，天哪！這竟然是滿分，就在那一刻，我悄悄的低著頭，眼淚一滴一滴的落了下來(lái)，這是激動(dòng)的眼淚，是快樂(lè)的眼淚，是自豪的眼淚，更是感謝的眼淚這是我多少天來(lái)用汗水與鮮血換來(lái)的成就，這是我的父母親給予我那濃濃的愛(ài)。

　　那次經(jīng)歷將伴隨著我的成長(zhǎng)，在這次運(yùn)動(dòng)中，我體會(huì)到了體操、跑步、拳擊、擊劍所無(wú)法帶給我的東西——愛(ài)與堅(jiān)持！

運(yùn)動(dòng)作文 篇2

　　星期五，我們盼望已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。

　　第一個(gè)項(xiàng)目就是我的，我參加的項(xiàng)目是投標(biāo)槍。這是我的第一個(gè)項(xiàng)目，也是最后一個(gè)。

　　投標(biāo)槍的規(guī)則是：每人投兩次，按投出的最高成績(jī)算。參賽者不能過(guò)線，可原地投和跑投。

　　我前面的一個(gè)男孩跑著投得很遠(yuǎn)，所以教師決定讓我們跑著投。我緊張的覺(jué)得自己的舌頭好象一小時(shí)沒(méi)喝水一樣。很快就到我了，教師讓我跑投，我深吸一口氣，跑到線后使出全身的力氣用力一扔，結(jié)果因?yàn)橛昧^(guò)猛，沒(méi)投多遠(yuǎn)。第二次，我是原地投。我記得上次的教訓(xùn)，輕輕一扔，標(biāo)搶就“飛”出去了。可因?yàn)橛昧τ痔p了，跟第一次差不了多少。我傷心極了，正在這時(shí)，教師對(duì)我說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，你已經(jīng)盡力了。”

　　通過(guò)這次比賽，我知道了比賽并不是和他人比而是跟自己比。

運(yùn)動(dòng)作文 篇3

　　巖降是一項(xiàng)高端的探險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)單地說(shuō)，巖降就是利用繩索順著巖壁頂端慢慢降到地面上。在生活中“巖降”對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)很陌生的名詞，但這個(gè)假期，我和起跑線俱樂(lè)部的哥哥姐姐們一起體驗(yàn)了一次巖降。

　　5月3日早晨，紫金山索道停車場(chǎng)集合完畢，我和大哥哥大姐姐們直奔山頂?shù)膭⒒矗瑓⒓游移谂我丫玫膸r降。

　　一個(gè)多小時(shí)后，我終于氣喘吁吁地爬到了劉基洞風(fēng)景區(qū)。巖降前“貓”教練給我們簡(jiǎn)單介紹了巖降：“巖降的主要裝備包括：安全頭盔、8字環(huán)、安全帶、主鎖、手套等。巖降時(shí)右手一定要握緊繩子，否則你就會(huì)懸在空中，然后撞在巖壁上……。”講完后，在頂上的小強(qiáng)教練親自示范了一遍。接下來(lái)就是我們體驗(yàn)的時(shí)間啦！

　　我目不轉(zhuǎn)睛地看著哥哥們是如何下來(lái)的。只見(jiàn)他們右手握著繩索，然后在巖石上巧妙地蹬幾腳就輕松地下來(lái)了。我甚至都沒(méi)有看清他們下來(lái)的全過(guò)程。我看哥哥們這么快就可以下來(lái)覺(jué)得一定很簡(jiǎn)單。于是我就心急如焚了，想快點(diǎn)體驗(yàn)到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

　　終于到我了，我迅速地爬上了那塊巖降起點(diǎn)的大石頭。深吸一口氣，扣上了安全主鎖。接著我把繩子放在身體右側(cè)，學(xué)著大哥哥的樣子握緊了繩子。然后，我腳踏巖石，開(kāi)始巖降。一開(kāi)始，我握緊繩子偶爾能學(xué)大哥哥的樣子蹬著巖石往下跳，可是到后來(lái)卻感到腿很沒(méi)有力氣，越來(lái)越使不出勁。緊接著，我感到繩子開(kāi)始不受控制，跑到了兩腿中間，身子自然地就往巖石上靠去。于是，我一緊張為了不讓身體碰到巖石，就用上了膝蓋和手，來(lái)保護(hù)自己。可是這樣是錯(cuò)誤的方法，自己的手和膝蓋更會(huì)受傷。我努力地想調(diào)整好自己，然而繩子腿卻都不聽(tīng)話，讓我整個(gè)人在空中搖擺。最后，我費(fèi)了九牛二虎之力，終于平安地降落到了地幔。

　　這次巖降我雖然沒(méi)有很好地完成，但我得到了一些經(jīng)驗(yàn)：

　　1、巖降時(shí)不能總是往下面看；

　　2、不能用手或膝蓋去撐巖石；

　　3、平時(shí)要多鍛煉腿部的力量。

　　我相信如果下次再參加巖降，我一定會(huì)做得更好！

運(yùn)動(dòng)作文 篇4

　　我是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的平凡女孩！

　　在幾個(gè)月以前，我還不喜歡運(yùn)動(dòng)，甚至討厭上體育課。每次，體育老師讓我們做運(yùn)動(dòng)時(shí)，我都推三阻四，尤其是俯臥撐，對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直比要了我的命還難，更何況體育老師還要求我們女生做12個(gè)，而且做完后還要做50個(gè)蹲起，平常老師還要我們比跑步，比青蛙跳……每次比完我都會(huì)被我的朋友們笑，因?yàn)槲业捏w育太差了，每次比賽我?guī)缀醵际亲詈笠幻麄兩踔吝€說(shuō)：“關(guān)惠尹，你什么都好，唯有跑步是我們班最差的，努力！”而且每次跟我比賽的人都說(shuō)：“關(guān)惠尹，跟你比賽真好，每次都是你墊底，加油啊！”聽(tīng)了這番話我很是難過(guò)，聽(tīng)到他們諷刺的笑聲我心里真不是個(gè)滋味，盡管有了他們鼓勵(lì)，但我還是很難過(guò)。

　　自從那天起，我每天都加強(qiáng)鍛煉做10個(gè)俯臥撐，25個(gè)蹲起，現(xiàn)在放假了，我更要加強(qiáng)鍛煉，我制定了一個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃：每天早晨起來(lái)去樓下晨跑30分鐘，中午做上20個(gè)俯臥撐，50個(gè)蹲起，晚上出去散散步，跑跑步……

　　我堅(jiān)信經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的訓(xùn)練我的體育成績(jī)一地會(huì)突飛猛進(jìn)，我想以后我再也不會(huì)聽(tīng)到諷刺的笑聲了，而是為我吶喊，為我加油，為我喝彩的聲音了。同學(xué)們?yōu)槲壹佑桶桑?/p>