運動帶給我快樂作文12篇

　　在日常學習、工作抑或是生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的運動帶給我快樂作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

　　運動帶給我快樂作文1

　　運動對我們的身體有很大的好處，尤其是正處在青春期的我們，它有利于我們的身體發育，提高我們的免疫力，提高我們的抗病的能力，運動也是增強體質最積極有效的手段之一。運動能改善我們神經系統的調節功能，提高神經系統對我們活動時錯綜復雜變化的判斷能力，并及時做出協調、準確、迅速的反應；使人體適應內外環境的變化、保持肌體生命活動的正常進行。

　　運動不僅對我們的身體有好處，對我們的心理也有好處，他能夠調節我們緊張的情緒恢復我們的經歷和體力，它也能增進我們的身體健康，使的我們疲勞的身體得到積極的休息，使我們精力充沛地投入學習之中，運動也能舒展身心，有助安眠及消除讀書帶來的壓力。運動也能陶冶我們的情操，保持健康的心態，充分發揮我們的積極性創造性和主動性，運動也能提高我們的自信心。

　　清醒的頭腦，使比爾蓋茨年輕充滿活力，讓更多的人們被他們折服。運動充滿魅力。愛因斯坦陶醉于科學的同時會經常散步，比爾蓋茨在研究計算機之余會投入大量的精力于不痛的運動中。

　　如果沒有經歷跑步的沖刺，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊；如果沒有經歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

　　運動能帶給我們快樂，能帶給我們很多好處，那就讓我們在運動中建筑出一個健康快樂的自己，在運動中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運動而精彩！

　　運動帶給我快樂作文2

　　運動是我們生活中的一部分，沒有了他就像魚兒沒了水一樣。

　　小時候的我體弱多病，愛好讀書、看電視，幾乎一天都離不開椅子。于是，每次的體育課對我來說簡直是一場場噩夢。我上體育課時幾乎一整節課是看著別的同學玩。由于小時候的習慣不好，對于剛剛步入初中時的我有很大影響。每節體育課都需要跑步，我每次都努力地堅持，換來的是全身乏力，面色蒼白。我漸漸發現我體能方面的不足。

　　爸爸媽媽看在眼里，也不便說什么，因為他們知道只要談到運動方面的話題，我就聽不進去，為此還買來各種各樣的器材，但我不喜歡碰。現在媽媽不讓我看電視了，爸爸說“：你偶爾可以跟我看看體育頻道。”因為有電視總比沒電視看強，剛開始勉強的看著，漸漸地時間長了，看著那些健兒強壯的身體，優美矯健的動作，爸爸又時不時夸贊，點評一番。

　　想著體能強健，于是，我和爸爸在暑假的時候，一起來到宿松中學，每天堅持跑完三圈。剛開始，我的速度很快，慢慢地，越來越不行了。爸爸在一旁對我說：“堅持住，你一定行，加油，速度不要太快，穩跑”。于是，我一咬牙，鼓足勁跑完。在經過一個多月炎熱的太陽的洗禮下，每天汗流浹背地跑完全程，累的幾乎倒下，但我在也不面色蒼白了，也不在像以前那樣大口大口地喘著粗氣，感覺身輕舒坦。就這樣，在最后半個月中，我一點點提速，有時堅持跑完四圈。

　　體育課，我們進行了一次測驗。我很興奮，系緊鞋帶，做好準備，哨子一響，“刷”的一聲，大家快速跑了起來。令我吃驚的是，我堅持跑完了五圈，最后是沖刺到了終點。雖然這次成績是4分42秒，不是很好，但對我來說，這是一次鼓勵。

　　現在，我總要抽出點時間來跑步，跳繩，打打球什么的。經過長時間的努力，我跳繩1分鐘能跳170-189左右了。乒乓球和羽毛球也會打了。

　　最近，宿松縣正在舉行安徽省第十三屆省運會。爸爸為此專門帶我去觀看體育館。看見體育館又高又大。我心想：以前外國人罵中國人東亞病夫，而現在，中國的體育在世界上越來越輝煌。想到這，我不禁為祖國感到驕傲。

　　人都生命在于運動。這句話告訴了我們運動對我們帶來了好處，鍛煉了我們的體能。在這里，我提醒一下那些不愛運動的同學，被像我一樣，要釋放出自己的活力，為自己的明天而奮斗。

　　運動帶給我快樂作文3

　　運動，在一般人的眼中就是單純的一種消耗體力的活動，最多再加上一點技巧，像什么足球、籃球、乒乓球等球類活動，就是一些十分需要平時積累技巧的運動。當然了，對于這些需要技巧的運動，那些不是特別了解這項運動的人，不善于玩這項運動，它們就會像一些野生的動物一樣，會變得完全不聽你的話，久而久之，那些人自然會覺得它枯燥無味,不再喜歡這項運動，將它擱置在一邊，不再搭理它。但是總有一些人，他們就像熟悉動物習性的牧人，在他們的眼中，這些運動就像是溫順的家養動物。

　　我自然不像那些厭倦運動的人，我本身十分喜歡運動，雖然不是什么專業的運動員，但是對某些運動，比如乒乓球、網球之類的。而我喜歡運動，原因其一就是因為有這么一句話：生命在于運動。只有多運動了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因為我與一項運動的結識。

　　那是在我很小的時候，在我與運動還沒有什么關系的時候，我在電視上看見別的人打乒乓球。那樣子，別提多酷了！從那一刻起，我就下定決心，一定要學會這項運動。可是，我沒有時間去外面找老師去學，這可怎么辦呢？我只好自己一邊練習，一邊想辦法。

　　這時候，我認識了一個同在一個小區的朋友。有一天，我向他提起了我的夢想，可是沒想到的是，他竟然會乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當我有無法理解的地方時，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項運動，并且從今以后，我學會了更多的運動項目，這些運動是我比原來更快樂、更開朗！我愛運動！