運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文12篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都跟作文打過(guò)交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？以下是小編收集整理的運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文1

　　運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體有很大的好處，尤其是正處在青春期的我們，它有利于我們的身體發(fā)育，提高我們的免疫力，提高我們的抗病的能力，運(yùn)動(dòng)也是增強(qiáng)體質(zhì)最積極有效的手段之一。運(yùn)動(dòng)能改善我們神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，提高神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)我們活動(dòng)時(shí)錯(cuò)綜復(fù)雜變化的判斷能力，并及時(shí)做出協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、迅速的反應(yīng)；使人體適應(yīng)內(nèi)外環(huán)境的變化、保持肌體生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。

　　運(yùn)動(dòng)不僅對(duì)我們的身體有好處，對(duì)我們的心理也有好處，他能夠調(diào)節(jié)我們緊張的情緒恢復(fù)我們的經(jīng)歷和體力，它也能增進(jìn)我們的身體健康，使的我們疲勞的身體得到積極的休息，使我們精力充沛地投入學(xué)習(xí)之中，運(yùn)動(dòng)也能舒展身心，有助安眠及消除讀書(shū)帶來(lái)的壓力。運(yùn)動(dòng)也能陶冶我們的情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性創(chuàng)造性和主動(dòng)性，運(yùn)動(dòng)也能提高我們的自信心。

　　清醒的頭腦，使比爾蓋茨年輕充滿(mǎn)活力，讓更多的人們被他們折服。運(yùn)動(dòng)充滿(mǎn)魅力。愛(ài)因斯坦陶醉于科學(xué)的同時(shí)會(huì)經(jīng)常散步，比爾蓋茨在研究計(jì)算機(jī)之余會(huì)投入大量的精力于不痛的運(yùn)動(dòng)中。

　　如果沒(méi)有經(jīng)歷跑步的沖刺，我們就不能深深地懂得堅(jiān)持的意義，無(wú)法理解終點(diǎn)前眾人急切的眼神和無(wú)法抑制的吶喊；如果沒(méi)有經(jīng)歷跳高中的一躍，就不可能體會(huì)到跨越艱險(xiǎn)所需要的勇氣，也無(wú)法品嘗到超越的快感。

　　運(yùn)動(dòng)能帶給我們快樂(lè)，能帶給我們很多好處，那就讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂(lè)的自己，在運(yùn)動(dòng)中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運(yùn)動(dòng)而精彩！

　　運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文2

　　運(yùn)動(dòng)是我們生活中的一部分，沒(méi)有了他就像魚(yú)兒沒(méi)了水一樣。

　　小時(shí)候的我體弱多病，愛(ài)好讀書(shū)、看電視，幾乎一天都離不開(kāi)椅子。于是，每次的體育課對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是一場(chǎng)場(chǎng)噩夢(mèng)。我上體育課時(shí)幾乎一整節(jié)課是看著別的同學(xué)玩。由于小時(shí)候的習(xí)慣不好，對(duì)于剛剛步入初中時(shí)的我有很大影響。每節(jié)體育課都需要跑步，我每次都努力地堅(jiān)持，換來(lái)的是全身乏力，面色蒼白。我漸漸發(fā)現(xiàn)我體能方面的不足。

　　爸爸媽媽看在眼里，也不便說(shuō)什么，因?yàn)樗麄冎乐灰劦竭\(yùn)動(dòng)方面的話(huà)題，我就聽(tīng)不進(jìn)去，為此還買(mǎi)來(lái)各種各樣的器材，但我不喜歡碰。現(xiàn)在媽媽不讓我看電視了，爸爸說(shuō)“：你偶爾可以跟我看看體育頻道。”因?yàn)橛须娨暱偙葲](méi)電視看強(qiáng)，剛開(kāi)始勉強(qiáng)的看著，漸漸地時(shí)間長(zhǎng)了，看著那些健兒強(qiáng)壯的身體，優(yōu)美矯健的動(dòng)作，爸爸又時(shí)不時(shí)夸贊，點(diǎn)評(píng)一番。

　　想著體能強(qiáng)健，于是，我和爸爸在暑假的時(shí)候，一起來(lái)到宿松中學(xué)，每天堅(jiān)持跑完三圈。剛開(kāi)始，我的速度很快，慢慢地，越來(lái)越不行了。爸爸在一旁對(duì)我說(shuō)：“堅(jiān)持住，你一定行，加油，速度不要太快，穩(wěn)跑”。于是，我一咬牙，鼓足勁跑完。在經(jīng)過(guò)一個(gè)多月炎熱的太陽(yáng)的洗禮下，每天汗流浹背地跑完全程，累的幾乎倒下，但我在也不面色蒼白了，也不在像以前那樣大口大口地喘著粗氣，感覺(jué)身輕舒坦。就這樣，在最后半個(gè)月中，我一點(diǎn)點(diǎn)提速，有時(shí)堅(jiān)持跑完四圈。

　　體育課，我們進(jìn)行了一次測(cè)驗(yàn)。我很興奮，系緊鞋帶，做好準(zhǔn)備，哨子一響，“刷”的一聲，大家快速跑了起來(lái)。令我吃驚的是，我堅(jiān)持跑完了五圈，最后是沖刺到了終點(diǎn)。雖然這次成績(jī)是4分42秒，不是很好，但對(duì)我來(lái)說(shuō)，這是一次鼓勵(lì)。

　　現(xiàn)在，我總要抽出點(diǎn)時(shí)間來(lái)跑步，跳繩，打打球什么的。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的努力，我跳繩1分鐘能跳170-189左右了。乒乓球和羽毛球也會(huì)打了。

　　最近，宿松縣正在舉行安徽省第十三屆省運(yùn)會(huì)。爸爸為此專(zhuān)門(mén)帶我去觀看體育館。看見(jiàn)體育館又高又大。我心想：以前外國(guó)人罵中國(guó)人東亞病夫，而現(xiàn)在，中國(guó)的體育在世界上越來(lái)越輝煌。想到這，我不禁為祖國(guó)感到驕傲。

　　人都生命在于運(yùn)動(dòng)。這句話(huà)告訴了我們運(yùn)動(dòng)對(duì)我們帶來(lái)了好處，鍛煉了我們的體能。在這里，我提醒一下那些不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，被像我一樣，要釋放出自己的活力，為自己的明天而奮斗。

　　運(yùn)動(dòng)帶給我快樂(lè)作文3

　　運(yùn)動(dòng)，在一般人的眼中就是單純的一種消耗體力的活動(dòng)，最多再加上一點(diǎn)技巧，像什么足球、籃球、乒乓球等球類(lèi)活動(dòng)，就是一些十分需要平時(shí)積累技巧的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然了，對(duì)于這些需要技巧的運(yùn)動(dòng)，那些不是特別了解這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的人，不善于玩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，它們就會(huì)像一些野生的動(dòng)物一樣，會(huì)變得完全不聽(tīng)你的話(huà)，久而久之，那些人自然會(huì)覺(jué)得它枯燥無(wú)味,不再喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，將它擱置在一邊，不再搭理它。但是總有一些人，他們就像熟悉動(dòng)物習(xí)性的牧人，在他們的眼中，這些運(yùn)動(dòng)就像是溫順的家養(yǎng)動(dòng)物。

　　我自然不像那些厭倦運(yùn)動(dòng)的人，我本身十分喜歡運(yùn)動(dòng)，雖然不是什么專(zhuān)業(yè)的運(yùn)動(dòng)員，但是對(duì)某些運(yùn)動(dòng)，比如乒乓球、網(wǎng)球之類(lèi)的。而我喜歡運(yùn)動(dòng)，原因其一就是因?yàn)橛羞@么一句話(huà)：生命在于運(yùn)動(dòng)。只有多運(yùn)動(dòng)了，身體健康了，才能做更多的事。而原因其二，就是因?yàn)槲遗c一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的結(jié)識(shí)。

　　那是在我很小的時(shí)候，在我與運(yùn)動(dòng)還沒(méi)有什么關(guān)系的時(shí)候，我在電視上看見(jiàn)別的人打乒乓球。那樣子，別提多酷了！從那一刻起，我就下定決心，一定要學(xué)會(huì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。可是，我沒(méi)有時(shí)間去外面找老師去學(xué)，這可怎么辦呢？我只好自己一邊練習(xí)，一邊想辦法。

　　這時(shí)候，我認(rèn)識(shí)了一個(gè)同在一個(gè)小區(qū)的朋友。有一天，我向他提起了我的夢(mèng)想，可是沒(méi)想到的是，他竟然會(huì)乒乓球。這使我欣喜若狂，更讓我感到驚喜的是，他竟然肯教我。就這樣，每當(dāng)我有無(wú)法理解的地方時(shí)，他總是耐心的教我。是他，讓我喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，并且從今以后，我學(xué)會(huì)了更多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這些運(yùn)動(dòng)是我比原來(lái)更快樂(lè)、更開(kāi)朗！我愛(ài)運(yùn)動(dòng)！