習慣是指在長時期里逐漸養成的，一時不容易改變的行為、傾向或社會風尚。

　　對于個體的人來說，習慣不是與生俱來的，它是在人生各個階段自覺不自覺的養成的。一個人在生活、學習、工作中都有自己的習慣，這些習慣一旦固定下來，可以伴隨人的一生。

　　習慣有好壞之分，有利于社會、家庭，有利于自己人生的習慣就是好習慣，反之就是壞習慣。好的習慣給人帶來平安祥和，壞的習慣給人帶來灰暗甚至災難。

　　習慣的形成或修正發生在人生的各個階段，實踐證明，十歲以前的兒童時期是一個人一生多數習慣的形成期。越來越多的家長開始重視孩子好習慣的培養，在子女今后的教育上就會省心省力。而有的家長則放任孩子，堅信什么樹大自直的說法，使孩子養成許多壞習慣，無疑給孩子的成長自行設置不該有的障礙。如孩子學習習慣的養成就與家長和學校的引導有著直接的關系。許多人問我，您的孩子學習為什么那么省心呢？我的兩個孩子從幼兒時期開始我們就有意識地讓他們做識字游戲，講童話故事、背唐詩，培養了孩子的學習興趣，孩子剛入學就利用他們的好奇心新鮮感，引導他們按時完成老師布置的作業后再去玩游戲這種習慣養成后，從小學到初中再到高中，對他們的學習我們從沒費什么心。

　　好的生活習慣的養成，有利于孩子的一生，如讓孩子從小自己吃飯、自己穿衣，做些力所能及的事情，無形中培養了他們的自理能力，成年后就能很快地適應社會少走彎路。生活習慣貫穿于人類生活的各個方面，一個人養成許多良好的生活習慣，人們就稱之為有教養，這樣的人具有很好的親和力，人們樂于與之交往，工作事業就能一帆風順。

　　道德品行方面習慣的養成也與家庭學校的引導分不開。如在分享好的食品、衣物時讓孩子首先想著長輩、想著別人，久而久之孩子就會養成好的習慣。有這么一個真實的例子，一位母親在孩子懂事以后，每次買了好食品，都讓孩子先請父母吃一口，然后孩子才可以分享。孩子成年后敬老愛幼、孝順體貼。再如我們帶孩子上街，看到有殘疾的乞討者，拿出一些零幣讓孩子送過去，就會在孩子幼小的心靈播下愛的種子，養成樂于助人的好習慣。

　　有人說，一個動作重復21次就會形成習慣，此言不虛。所以我們要重復一些好的動作，養成許多好的習慣。還有人說，一個動作重復90次就會形成固定的'習慣。習慣一旦固定，想修正是非常難的，像抽煙、酗酒等習慣成癮的人，有幾個能輕而易舉地丟棄的呢？

　　好的習慣有時會給人帶來一生的幸運，諸多生活的小節與人的日常習慣密切相關。有這樣一則報道，一大型企業招聘人才，最后剩下的幾人面試筆試都順利過關。在從總經理辦公室出來時，許多人都對一把倒在辦公室門口的笤帚視而不見，只有一人彎腰扶起了它。而這個人就是惟一被錄取者，可見習慣對于人生乃至命運是多么重要。

　　社會是由一個個自然人組成的。每個人的習慣影響著整個社會風尚，假如人人養成一系列的好習慣，我們的社會風氣就會一天天好起來，生存環境就會一天天靚起來，人際關系就會更加和睦起來，構建和諧社會的設想就會早一天實現。

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