7月18日清晨，在市體育館北門，來了一群邢周報小記者，當然也包括我了。隨著韓姐姐（邢周報帶隊記者）一聲令下，小記者們便紛紛上了大巴車。這時很多人要問了“這是要去哪兒呀？”忘了告訴你們了，這些小記者是要去天河山參加為期五天的特訓營。
經過兩個小時的奔波，一個振奮人心的聲音“天河山到了”從韓姐姐口中蹦出，小記者們便整頓行李，興高采烈地下了車。下車后，我們首先認識了要陪我們度過這快樂的五天的教練，一位是梁教練，一位是范教練。梁教練挺著大將軍肚，聲音低沉粗壯，而范教練則聲音嘹亮，十里開外都能聽到他的聲音。隨后，教練帶我們來到位于半山腰的賓館，在這里我們要一起度過五天。
豐盛的午餐后，就要開始訓練了，教練先幫我們分好隊，我們隊叫“精英隊”，口號是“勇敢無畏！堅強不屈！”對方則叫“閃電隊”，口號是“電閃雷鳴！無堅不摧！”
我們訓練的項目可真多呀！有千手解扣、水球大戰(zhàn)，不倒森林、松鼠大樹、穿越電網、小心地雷等。其中，我最喜歡的是松鼠與大樹。下面就跟我一起體驗一下吧，首先，我們分好“大樹”與“松鼠”。兩個相鄰的“大樹”中間圍著一只“松鼠”，然后聽教練口號，當教練說“風來了”時，“松鼠”不動，“大樹”們要快速分開，找好搭檔，并圍住一只“松鼠”（搭檔和松鼠都不能重復），當教練說“獵人來了”時，“大樹”不動，“松鼠”必須跑出樹洞，然后另找一處新樹洞。只聽教練一聲令下“風來了！”，“大樹”們快迅分開，嘴里還喊著“快找搭檔！”“別動呀，那是我們的'松鼠！”“沒有大樹了”“太好了，還有一只松鼠！”……不多一會兒，一棵“大樹”就被站出來了，哈哈哈，因為搶不到搭檔了。之后就換成這棵“大樹”來發(fā)口令，然后以此類推，不停地有“松鼠”和“大樹”被站出來，大家玩得盡興時，韓姐姐和教練也加入了找樹洞的行列，而場面一度陷入兵荒馬亂的狀態(tài)，最后大家看著“松鼠”各自抱頭鼠竄的樣子，都不禁哈哈大笑起來……
怎么樣，挺好玩的吧，心動不如行動，趕快加入我們吧！
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