【篇一】

　　星期天我和爸爸媽媽一起參加了成長空間的自我保護的安全講座，講座的具體內容是關于地震來了我們該怎么辦和急救的一些知識。

　　講座開始了，成長空間的老師先講了3次在中國發(fā)生的大地震：1976年的唐山大地震、2005年的汶川大地震和2013年的雅安大地震。其中，在唐山大地震中發(fā)生了奇跡。在距離唐山115公里的河北省青龍縣，竟然無一人由于地震的原因死亡，這是為什么呢?因為，他們采取了正確的防震措施。

　　那遇到地震了，我們該怎么辦呢?在室內時，當地震來臨的時候，有3個地方不能去：1、衛(wèi)生間。2、家具底下。3、不能使用電梯。同時迅速的跑到空曠的地方。如果你在大樓中間樓層的地方，就應該緊靠墻根，用柔軟的東西護住頭部。如果你在大樓高層的地方，就應該馬上往頂層跑。

　　在室外時，當地震來臨的時候，不要驚慌亂跑，可以隨機應變躲到就近的安全的地方。如果在車內時，應抓住扶手，避免摔倒和碰傷，盡量降低重心。如果在山區(qū)，不要躲到山腳和懸崖等地方，因為那里隨時可能發(fā)生山體滑坡。

　　老師還講了急救方面的知識，如人工呼吸和胸口按壓等。

　　我覺得，老師講的這些知識非常有用。我們應該牢記安全意識，學會自我保護!

　　【篇二】

　　生存，一個很熟悉的字眼。在我們現(xiàn)在的這個社會上，不再可能會有像魯濱孫的那種事跡。但是在我們不留意的時候，有些危險也在悄然入駐我們的生活中，成為我們生活的一種威脅，所以，我們要學會生存，學會保護自己。

　　遠的不說，就只說近的。在一個星期天的下午，三個小孩子在沒有給家人打招呼的情況下，就私自跑去河邊玩耍，嬉戲。玩著玩著，一個小同學一不小心被陷在了水中，其他兩位小同學去救他，可是他們都不會游泳，不但沒有救了他，反而也把自己拉進到了水中。結果，導致溺水而死。

　　雖然一些人為此付出了慘重代價，但有些人卻能克服這些危險。

　　星期三中午，四個小伙伴在草地上踢足球，結果足球被踢到了另一片草地，一位同學去撿，結果摔倒了，再也爬不起來了，剩下的三位伙伴，看到自己的好朋友摔倒了，便去扶他起來。可意想不到的是，四名伙伴都倒在了那里。一旁的一個女生看到了，走過去看了看，發(fā)現(xiàn)那里有一根電線。奧，原來他們是觸電了呀!那位女生頓時想起了老師在課堂上講的話：“木頭，塑料都是絕緣體。”于是，她便用旁邊的一根樹枝挑開了電線，成功的拯救了這四個小伙伴。

　　生活中還有許許多多像此類的事例，因此，我們更要學會生存的基本知識，才能在這個社會上一步一個腳印，大跨步的走下去，成為最后的勝利者!