我在電視上看見過一個報道：一天，某校八名小學(xué)生相約到山上游玩，直到天色漸漸暗了才急忙下山。他們本想抄近路回家，不料卻迷了路，不得不留在山上，躲在一棵大樹下過夜。黑夜中，他們又餓又冷又怕，有的同學(xué)不禁哭了起來。這時，一位同學(xué)想到了一個辦法，讓年紀(jì)較小的兩名同學(xué)坐在中間，其他人圍著他們坐在一起……第二天，他們終于被搜救人員發(fā)現(xiàn)，安全獲救。

　　從上面的故事中，我得到一個經(jīng)驗教訓(xùn)，那就是：爬山雖然可以鍛煉身體、開闊視野、逃治情操，還可以提高我們的野外生存能力。不過，爬山也有一定的危險，需要掌握一定的知識和技巧。

　　1、不得單獨行動，必須在學(xué)校統(tǒng)一組織或家人的陪同下才能爬山，上山后不掉隊，不獨自前行。

　　2、爬山前還要選擇一條安全的路線，要了解當(dāng)?shù)氐牡乩憝h(huán)境和天氣情況，在地圖上選好路線后要跟家人說，不要刪只改變爬山路線。

　　3、背包里一定要帶一些食物和礦泉水，還要準(zhǔn)備一些簡單的藥品如創(chuàng)可貼，酒精……

　　4、確定合適的時間也很重要，上山的時間最好選在早晨或上午，午后應(yīng)下山返回。天氣不好一定不要上山。

　　5、上山后上坡時，應(yīng)以半彎身子的方式不行，重心置于前腳，步伐宜小。下坡時，眼睛看腳尖，重心置于后腳，步伐要小。

　　6、穿越樹林與草叢時，應(yīng)隨時留意周圍的標(biāo)志，并做好記號。

　　7、遇到小溪流時，溪流里的巖石往往很滑，容易使人滑到。穿過溪流時，應(yīng)探明水深超過自己的膝蓋，堅決不能過。

　　同學(xué)們，爬山前一定要做好以上7點。最后，祝大家路途愉快！