我對舞臺有嚴重的恐懼感，看到很多的人我就會緊張。可一次比賽徹底改變了我的這種心理問題。

　　那是一次架子鼓學習一周年教師反饋活動，現場熱鬧非凡，同學們都在舞臺上盡情揮舞著鼓棒，發揮著自己最好的水平。輪到我時，我硬著頭皮上了臺，站在臺上看著臺下密密麻麻的人群，我的腦袋一片空白。平時背的滾瓜爛熟的節奏，現在卻什么也想不起來了，臺下同學們用疑惑的眼光看著我，我更加緊張，有種想趕快逃離這得感覺。旁邊小張老師看出了我的心思，過來輕輕拍拍我的肩膀說：“放松點，今天的比賽你就當是在換了個環境在練習就行了。”我想也是，為了今天的演出，我練習了好幾個月，中間還把自己玩的時間都用來練習，就為了今天，難道我今天真的要放棄嗎？我真的克服不了這種心里恐懼嗎？

　　這時，音樂響起，我閉上眼睛深吸了一口氣，今天就是失敗了我也要堅持下去。第一棒我沒有敲響，第二拍我沒跟上節奏，第三棒我找到了感覺，“咚”的一聲，臺下驟然間響起了一片熱烈的掌聲，那是對我的鼓勵，我合著節奏越敲越快，感覺自己好像置身于音樂的海洋里，手不停的舞動，身體也隨著音樂扭動起來，臺下的觀眾也被我感染著合著音樂大聲的唱著，整個現場一片沸騰。當我敲下最后一棒的時候，臺下響起了一陣經久不息的掌聲，大家都為我豎起了大拇指。

　　小張老師走了過來，他用洪亮的聲音對臺下的同學喊道：“蔣瑞棒不棒？”臺下立刻回答道：“棒！”我的臉刷的一下就紅了，我向大家深深的鞠了一躬，感謝你們的掌聲讓我克服了心中的恐懼。比賽仍然進行著，我同樣對我的同學們給予了熱力的掌聲。這件事情讓我至今難忘。