2015年什么時候立秋，2015年幾月幾日立秋

　　2015年立秋時間：2015年8月8日 星期六(農歷六月廿四)

　　立秋時間在農歷每年七月初一前后(公歷8月7-9日之間)。通過日歷網的我們可以看出2015年立秋節(jié)氣是8月8日。

　　立秋是什么意思

　　我國傳統(tǒng)上以立秋為秋季的開始，預示著暑去涼來。公歷每年太陽從北回歸線向南返回期間到達視黃經135°時為立秋?！对铝钇呤蚣狻罚?ldquo;七月節(jié)，立字解見春(立春)。秋，揪也，物于此而揪斂也。”立秋一般預示著炎熱的夏天即將過去，秋天即將來臨。立秋后雖然一時暑氣難消，還有“秋老虎”的余威，立秋又稱交秋，但總的趨勢是天氣逐漸涼爽。由于全國各地氣候不同，秋季開始時間也不一致。氣候學上以每5天的日平均氣溫穩(wěn)定下降到22℃以下的始日作為秋季開始，這種劃分方法比較符合各地實際，但與黃河中下游立秋日期相差較大。立秋以后，我國中部地區(qū)早稻收割，晚稻移栽，大秋作物進入重要生長發(fā)育時期。古人把立秋當作夏秋之交的重要時刻，一直很重視這個節(jié)氣。

　　立秋吃什么

　　秋季的飲食原則應以防燥護陰、滋陰潤肺為原則，最好遠離那些辛辣、燥熱的食物，適當多吃一些酸味的食物。此外，多吃滋陰潤肺的食物，以防止燥邪 傷害人體的陰液。如梨、番茄、蜂蜜以及乳品等都是最好的養(yǎng)陰食物。