一個有著“跳馬冠軍”美譽的運動員，一個從巔峰跌落谷底的人，她會是誰呢？一個“陽光女孩兒”桑蘭。

　　其實每個人都會有自己美麗而樸實的夢想，但是桑蘭姐姐的一個夢就如此破滅了。曾經(jīng)猶如一顆冉冉升起的新星的她，現(xiàn)在卻用微笑、用言行告訴大家：什么才是真正的堅強！

　　我贊美她，我佩服她！因為我欣賞她的笑容，欣賞她那種樂觀主義精神。記得有一次，在上學(xué)的路上我怕遲到，便飛奔起來。突然，我摔在了地上，膝蓋有點疼，就強忍著痛一拐一拐地走到門口，媽媽一見我在哭泣，問我怎么了，我抽泣著說疼，一邊指了指膝蓋，并表示不想上學(xué)。媽媽安慰了又安慰，我才不情愿的走進教室。而桑蘭姐姐卻在自己摔傷后，努力用無力的雙手將大腿抱上床，這件對常人來說再簡單不過的事情，在桑蘭姐姐的眼皮下卻是一件難事。但她卻努力的做著，而且是滿面笑容的做的。

　　桑蘭姐姐的生活是艱難的，但她卻笑著迎接。她吃飯時由于手指沒有力氣，就用特殊的勺子套在手上，吃力的笑著吃飯。上學(xué)去時，自己用手推去。邊推邊哼著歌。

　　我們有健全的身體，卻沒有堅強的決心；而桑蘭姐姐沒有健全的身體，卻有頑強的毅力。讓我們學(xué)會堅強，學(xué)會有毅力吧！