生存訓(xùn)練作文15篇

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編精心整理的生存訓(xùn)練作文，希望對(duì)大家有所幫助。

生存訓(xùn)練作文1

　　今天，我們?nèi)ネ薰W(xué)參加了生存訓(xùn)練的活動(dòng)。

　　第一節(jié)課我們?nèi)ヂ犂蠋熤v生存小知識(shí)，這節(jié)課的主要內(nèi)容是講了遇到火災(zāi)是怎么逃離的小知識(shí)，遇到火災(zāi)的時(shí)候，應(yīng)該要用半濕半干的毛巾折3次，捂住嘴，匍匐前進(jìn)。或用水把自己全身打濕，沖出去。或在窗口大聲喊叫。這是自救的方法。遇到火災(zāi)時(shí)，請(qǐng)關(guān)閉煤氣和電源。火是一個(gè)“大殺手”，無論它在哪，都會(huì)拼搏一戰(zhàn)，個(gè)個(gè)都不放過。

　　第二節(jié)課，我們走進(jìn)了生存訓(xùn)練的基地——游泳館，我們都到游泳池集中了。我激動(dòng)萬分，可腦子里卻在胡思亂想：如果我游不好怎么辦？如果我的動(dòng)作做不好，被老師批評(píng)怎么辦？如果，如果……我們?cè)诎渡献龊昧藴?zhǔn)備活動(dòng)，就下水游泳。剛下水，就覺得水里冷冰冰的，可把頭一鉆到水底，像抱了個(gè)熱水袋似的，一下子暖和起來了。開始游泳了，準(zhǔn)備——游泳！只聽教練的一聲口令，我后腳一蹬，兩手一劃，順利地向前游，從遠(yuǎn)處看就像一群小魚在水里快樂地游著……

　　生存訓(xùn)練結(jié)束了，游泳池等著我哦！我們明天還來！

生存訓(xùn)練作文2

　　這周學(xué)校組織了四年級(jí)學(xué)生游泳生存訓(xùn)練，目的是讓我們四年級(jí)學(xué)生都學(xué)會(huì)游泳這項(xiàng)生存技能。我也給自己制定了目標(biāo)：鞏固和糾正游泳姿勢(shì)，并在比賽中取得好成績(jī)。

　　第一天我們到了訓(xùn)練基地后，換上泳衣，在教練的帶領(lǐng)下做了熱身操。做完操，我膽戰(zhàn)心驚地下了水。因?yàn)楹芫脹]游泳了，腦袋里對(duì)游泳要領(lǐng)一片空白，所以一下水就感覺透不過氣來了。但我還是鼓足信心游了起來，很快，感覺就來了，姿勢(shì)也標(biāo)準(zhǔn)了。

　　游完泳，蔡老師給我們上了一堂“用知識(shí)保護(hù)自己”的理論課，在這堂課上我學(xué)習(xí)了在危險(xiǎn)情況下怎樣自救，并且學(xué)了好幾種繩結(jié)的打法。

　　之后的幾天，是快樂的，同學(xué)們從怕下水到學(xué)會(huì)游泳，大家都在努力著。

　　今天是最后一天訓(xùn)練了，雖然身體已經(jīng)筋疲力盡了，但我還是帶著興奮的心情去參加今天的訓(xùn)練，因?yàn)榻裉煊型瑢W(xué)們的游泳比賽。

　　第一場(chǎng)的男生競(jìng)技賽競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，大家你追我趕，最后張仲一第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)，太棒了！我們班得了第一名！我也通過了今天的50米游考核。

　　通過這一周的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了不少關(guān)于自救的知識(shí)，鍛煉了自己，并且懂得了團(tuán)隊(duì)精神，在比賽中取得了好成績(jī)。

生存訓(xùn)練作文3

　　今天的生存訓(xùn)練又開始了!我萬分激動(dòng)。

　　我們?nèi)ジ率腋拢瑳]幾分鐘我們便去岸上集中了。我們先在岸邊做熱身活動(dòng)和十個(gè)俯臥撐，就下水了。剛下水我就全身起了毛，教練：“游二次自由活動(dòng)一會(huì)兒，再游二次，好不好?”“好!”我們回答道。“快!快要開始了!”“快排好隊(duì)!”“快站到黑線后面去!”大家你嚷嚷我嚷嚷，在這吵鬧的人群中開始了兩場(chǎng)游泳接力比賽。準(zhǔn)備——游!教練一聲下令，第一棒的金穎就游了起來，金穎給我們?nèi)鄮Я藗€(gè)頭，而且?guī)Я藗€(gè)好頭!“下一棒劉忻靈!”趙凱璐在后面叫著，時(shí)間一分一秒地過去了，金穎也慢慢接近了我，三、二、一GO!我奮力地游了起來，但是我覺得好像有人追上來了，原來是羅程怡，這場(chǎng)面讓我驚慌失措，花了90%的力氣向前游，最后我有氣無力地游向快要接近的終點(diǎn)。突然，我聽到了趙凱璐對(duì)我說：“劉忻靈，輸贏就靠你了!”這讓我有了勇氣。最后一點(diǎn)，沖壓!耶!我們又贏了!

　　這已經(jīng)是最后一天了，明天就考試了，希望能考個(gè)好成績(jī)!

生存訓(xùn)練作文4

　　上周六，我經(jīng)歷了一次難忘的雨中親子活動(dòng)，體驗(yàn)了“堅(jiān)果部落”的野外生存訓(xùn)練。

　　石頭等教練把我們小朋友稱為“小堅(jiān)果”，爸爸媽媽們是“大堅(jiān)果”。他們先教授我們?cè)鯓哟┐鞣雷o(hù)裝備、怎樣系安全繩，還有遇到蛇、螞蝗等危險(xiǎn)時(shí)如何應(yīng)對(duì)。我們專注地看著教練進(jìn)行示范，認(rèn)真地跟著練習(xí)，因?yàn)檫@些安全知識(shí)都能在山上保護(hù)我們。

　　之后，我們來到山上，開始“峽谷穿越”，大家一個(gè)接著一個(gè)，把安全繩系在纜繩上，一步一挪向峽谷上方前進(jìn)。空中正下著蒙蒙細(xì)雨，越往上走，山勢(shì)越陡峭，山路也很濕滑，我們都要靠安全繩的幫助才能爬上去。在接近山頂?shù)臅r(shí)候，我前面的趙冠宇和他媽媽突然滑倒，我?guī)椭麄兎€(wěn)定身子，重新站起來。

　　其實(shí)，往山上爬還不是最艱苦的，向下速降才是最困難的。“叢林速降”是對(duì)大小堅(jiān)果們最大的考驗(yàn)，要通過安全繩在坡度70度以上的陡坡速降下來。我借著安全繩慢慢地往下降，一不小心就會(huì)摔倒，所以我格外小心，但還是好幾次被藤蔓纏住腳，費(fèi)了千辛萬苦之力，還有爸爸的幫助，才翻身起來繼續(xù)下滑。

　　最后將近6個(gè)小時(shí)訓(xùn)練完成后，我已經(jīng)感到精疲力盡了，但我終于明白了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利。爸爸還表揚(yáng)在整個(gè)訓(xùn)練過程中我努力幫助同學(xué)。

生存訓(xùn)練作文5

　　今天是我們杭師附小四年級(jí)全體學(xué)生參加生存訓(xùn)練的第一天，我們可是期盼已久了。

　　我們徒步來到了娃哈哈小學(xué)。經(jīng)過簡(jiǎn)短但對(duì)我們來說卻十分漫長(zhǎng)的開幕式后，同學(xué)們都迫不及待地到更衣室換好各自的游泳衣，然后向泳池進(jìn)軍。此時(shí)，我才看到了游泳池的全貌：泳池共分六排，每排越往前越深，最深處可達(dá)1.8米。我們?cè)诮叹毜膸ьI(lǐng)下先做了熱身運(yùn)動(dòng)，之后便陸陸續(xù)續(xù)地下了水。

　　一到了水里，我們都冷得瑟瑟發(fā)抖，不過一會(huì)兒就又興奮起來，有的打起來水仗，有的在湊熱鬧，有的索性就游了起來。而我呢，也“撲通”一聲潛進(jìn)水里，鼓起腮幫子，憋了會(huì)兒氣。等安靜下來，教練就讓我們進(jìn)行一個(gè)游泳小測(cè)驗(yàn)，再讓大家開始了漂、蹬腿游的比賽，我們玩得不亦樂乎！

　　之后，我們來到了安全應(yīng)急教室上課。老師給我們看來許多關(guān)于山洪，海嘯等自然災(zāi)害的視頻，還教我們?nèi)绾畏婪哆@些災(zāi)害對(duì)我們帶來的傷害......讓我體會(huì)到自然災(zāi)害的頻發(fā)是全人類的責(zé)任，我們要保護(hù)好環(huán)境，防止災(zāi)害頻發(fā)。

　　希望下一次活動(dòng)會(huì)更精彩！