冬至是一九的開始嗎

　　冬至是我國的傳統節日之一，是我國二十四節氣之一，在冬至的時候，天氣也越來越寒冷，下面和小編一起來看冬至是一九的開始嗎，希望有所幫助！

　　冬至是一九的開始嗎

　　每年數九的第一天都是從冬至開始的，每九天算一個“九”。第一個九天叫做“一九”，冬至是“一九”的頭一天。第二個九天叫做“二九”。照此類推，一共有九個“九”，九九八十一天過后，“九盡桃花開”，天氣就暖和了。

　　在民間，還有一首歌謠形象地描述了冬至開始的天氣變化規律：“一九二九，伸不出手；三九四九，凍死貓狗；五九六九，隔河看柳（指柳樹開始發芽）；七九河開（指河里的冰開始融化）；八九雁來；九九寒盡，春暖花開。”

　　舊時，民間還流行填“九九消寒圖”以供消遣。“九九消寒圖”形式有多種，或是寒梅，或是九體對聯，又或者是雙鉤描紅書法，但意思卻都差不多，都是每天填一筆，或者是一朵花，直到九九之后春回大地，一幅“九九消寒圖”也就大功告成了。

　　冬至作為標志嚴寒開始的一個節氣，提醒所有的人要注意防寒保暖，及時添加衣被。按照國人的習慣，秋冬是進補的大好時節，尤其冬至交九以后“補冬”十分常見。常言道：“三九補一冬，來年無病痛”，而也有不少人早在霜降時節就已開始進補。

　　冬至的意義

　　冬至是冬季的第四個節氣，在每年陽歷的12月21日至23日，太陽運行到黃經270度時。據史料記載，早在2500多年前的春秋時代，我國就已經用土圭觀測太陽測定出“冬至”。這一天，陽光幾乎直射南回歸線，北半球白晝最短，黑夜最長。古代民間有“冬至大如年”之說，其節日習俗傳承已近3000年，是中華民族寶貴的非物質文化遺產。冬至是我國二十四節氣中最早被制定的一個節氣，古稱“日短”或“日短至”。

　　冬至日這天，陽光幾乎直射南回歸線。過了這天，太陽逐漸北移，白天開始一天天變長。冬至過后，我國各地氣候都將進入一個最寒冷的階段。氣象資料顯示，每年的'冬至前后都有強大的冷空氣南下，造成驟然降溫。冬至這天北半球的白晝達到最短。冬至這天起開始步入“進九天”。

　　老人們常說“冬至不過不寒”，這話有一定道理。明日，我們迎來冬至，這也是北半球一年中白晝最短的一天，自冬至開始，我國便進入“數九寒天”，即人們常說的“進九”。冬至過后，我國各地氣候都將進入一個最寒冷的階段。氣象資料顯示，每年的冬至前后都有強大的冷空氣南下，造成驟然降溫。

　　我國古代將冬至分為三候：“一候蚯蚓結；二候糜角解；三候水泉動”。傳說蚯蚓是陰曲陽伸的生物，此時陽氣雖已生長，但陰氣仍然十分強盛，土中的蚯蚓仍然蜷縮著身體；糜與鹿同科，卻陰陽不同，古人認為糜的角朝后生，所以為陰，而冬至陽生，糜感陰氣漸退而解角；同時由于陽氣初生，所以此時山中的泉水可以流動并且溫熱。

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