跟爸爸去健身房作文（精選3篇）
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編整理的跟爸爸去健身房作文（精選3篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跟爸爸去健身房作文1
我是第一次去健身房，對健身房充滿了好奇。因此一進(jìn)寶迪健身中心，我便迫不及待地參觀起來。首先映入眼簾的是幾十臺(tái)跑步機(jī)，整齊地排成一字型。跑步機(jī)的后面是一排踩踏車和仰臥起坐板。
它們的右邊是兩排阻力測試的運(yùn)動(dòng)器材和啞鈴區(qū)。只見幾個(gè)結(jié)實(shí)的叔叔正在鍛煉著，看過去個(gè)個(gè)肌肉發(fā)達(dá)，想必是長期鍛煉的`結(jié)果吧！器械區(qū)的后面是動(dòng)感單車房。里面的一輛輛單車看起來有點(diǎn)像折疊車。動(dòng)感單車房里充滿著激烈的音樂和閃爍的燈光，教練在不斷地引導(dǎo)學(xué)員們，而學(xué)員們在單車上揮汗如雨，不停地變換著姿勢。單車房的旁邊是瑜珈房。
聽爸爸說，現(xiàn)在的女孩子都非常喜歡練瑜珈，不僅可以雕塑身材，還可以排毒養(yǎng)顏。從瑜珈房筆直往前五十米左右時(shí)男女更衣室，運(yùn)動(dòng)完后可以在更衣室里的浴室里洗個(gè)熱水澡，再桑拿一下，可以消除一整天的疲勞。繞過更衣室，便可以看到幾個(gè)叔叔，或坐在沙發(fā)上休息，或坐在電腦前上網(wǎng)，原來這里是休息區(qū)，專供會(huì)員運(yùn)動(dòng)完后休息所用。
再往前走，就看見一個(gè)叔叔正舉著臺(tái)球棒打臺(tái)球，那架勢可一點(diǎn)也不輸給丁俊暉哦！臺(tái)球室的對面是有氧操房。隔著厚厚的玻璃，只見老老少少，胖胖瘦瘦的女的.站成了四五排，正在拼命扭動(dòng)著跳肚皮舞。忽然聽到“嘿嘿”的喊聲，循聲穿過一扇玻璃門，便可見到一個(gè)高大而結(jié)實(shí)的男人正在用力踢沙包，那力道足可以一腳把我踢飛。
參觀完健身房后，我走到一臺(tái)跑步機(jī)前，剛一站上去，一個(gè)帥氣的教練便過來，熱情地指導(dǎo)我如何使用跑步機(jī)，還為我打開了跑步機(jī)上的電視，于是我開始邊跑步邊看電視。不知不覺中，已經(jīng)過去了50分鐘。我也早已汗流浹背了。我氣喘吁吁地從跑步機(jī)上下來，忽然感覺自己走路時(shí)有點(diǎn)輕飄飄的感覺。老爸說那是因?yàn)槲移匠Ｈ鄙馘憻挘幌伦铀俣扔直容^快的原因。和爸爸洗完澡后感覺特別輕松。因此，我決定以后每周五、六兩個(gè)晚上都會(huì)跟著老爸去健身。
跟爸爸去健身房作文2
晚上，我同爸爸去健身房健身，一來到這里，就看到了一群大胖子有的在跑步機(jī)跑步，有的在做養(yǎng)臥起作……
我第一眼就瞄準(zhǔn)了那跑步機(jī)。剛跑了幾分鐘，我就像斷了氣的老頭一一樣，氣喘吁吁了。忽然，一個(gè)服務(wù)員虛情假意地說：“小孩子要小心點(diǎn)，你不是會(huì)員，不能跑！爸爸替我說：“今天星期六，玩一下嗎。”服務(wù)員就接著說：“我是擔(dān)心她一不小心摔下來。我只好下了跑步機(jī)，去玩別的了。
接著，我們到了練手勁的地方，這東西可真沉的，我不止夠不到，一夠到，還差點(diǎn)把我整個(gè)人都給拖了上去。我玩玩這，玩玩那，就是挑不到一個(gè)中意的。從這我感覺到自己的毅力并不堅(jiān)強(qiáng)，碰到一點(diǎn)的小麻煩，就會(huì)退縮。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然，是不會(huì)有好的結(jié)果的和想要的目標(biāo)的。
到了三樓，我們看到了有乒乓球，高興得不得了，興趣一下子就涌了上來，趕緊拿了乒乓球拍打了起來。這可是我才學(xué)了三天的體育項(xiàng)目，本以為他根本打不過我，可是玩了四局，居然都是她贏了。我東飛飛西飛飛，可就是接不到球，我想到了并不是爸爸的技術(shù)太好，只是我的技術(shù)實(shí)在是太差了，要好好的練。
最后，我們來到了打拳擊的地方。看到了這個(gè)項(xiàng)目，我本以為，這只是小菜一碟，可是，當(dāng)我一打下去，它卻把我彈了出去，這也讓我知道了不可輕敵道理。
經(jīng)過了這一從從的考驗(yàn)，我從中懂得了很多道理。
跟爸爸去健身房作文3
每天，爸爸將我送到學(xué)校后，都會(huì)去護(hù)城河邊健身。一天、兩天，每天都堅(jiān)持不懈。爸爸的身體越來越強(qiáng)壯，我被爸爸堅(jiān)持鍛煉的精神所感染，決定跟著老爸一起去健身！
爸爸聽了我的想法，十分高興，決定教我打乒乓球。早上6：30準(zhǔn)時(shí)起床，爸爸把家里一個(gè)可以伸縮的餐桌拉開，一個(gè)簡易乒乓球桌就“成型”了。再放上一個(gè)眼鏡盒，就代表乒乓球網(wǎng)了。媽媽在廚房里忙著早餐，爸爸陪我練打球。“右手拿拍子，左手拿球，并將手?jǐn)傞_。將球拋起，右手迅速揮拍，擊球，使球在自己這一邊落一下，再從對方那邊落一下。在發(fā)球時(shí)，要使手臂用上力”爸爸耐心地教著我。我拿過球，按著爸爸教的方法開始練習(xí)。我來發(fā)球，呀，沒有過網(wǎng)。我并不氣餒，繼續(xù)練習(xí)。兩次，三次，四次，終于，功夫不有心人，我很快發(fā)出了一個(gè)合格的球。
經(jīng)過幾天的練習(xí)，我也可以和爸爸打個(gè)“你來我往”了，爸爸照顧我，一直打“和平球”。爸爸首先發(fā)球。球跳過去了，我一揚(yáng)手，球又跳回來了，爸爸接著反擊，橙色的小球不知疲倦的跳來跳去，爸爸教得認(rèn)真，我學(xué)得更認(rèn)真“26個(gè)來回！”我興奮地喊起來。乒乓球那清脆的響聲在家中回蕩，我的腦門上亮亮的，出了一身汗，不過我仍感到，運(yùn)動(dòng)的感覺真好啊！
放假了，爸爸帶我到大明湖畔的健身場所，去嘗試一下在真正的乒乓球臺(tái)上打球的感覺。那里有十幾個(gè)乒乓球桌，還有兩個(gè)羽毛球場地。打球的有年輕的小伙子，高齡的老奶奶，我是最小的運(yùn)動(dòng)者！在那種運(yùn)動(dòng)的氛圍之中，我更是躍躍欲試了！“霸占”了一個(gè)乒乓球桌，我就和爸爸開始練習(xí)了。在我練習(xí)時(shí)，旁邊一個(gè)正在休息的老爺爺看到了我，忍不住說：“這么小就來鍛煉身體，真不孬，真不孬，好樣的！”聽了爺爺?shù)谋頁P(yáng)，我的心里美滋滋的，練得更起勁了。我時(shí)而向前趴，時(shí)而向后退，努力接住每一個(gè)球！
跟著老爸去健身，我運(yùn)動(dòng)，我快樂！
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