星期一，老師帶我們去桃花島生態農莊拔青菜。

　　進了農莊，農民伯伯先給我們介紹了大白菜、胡蘿卜和白蘿卜這些蔬菜。

　　農民介紹完蔬菜，就讓我們去青菜大棚里拔青菜。一進大棚，一股熱氣迎面襲來，剛進大棚幾秒，已經是大汗淋漓了。在大棚里，我看到了許多青菜。農民伯伯讓我們開始拔青菜。我彎下腰，用眼睛仔細地看著青菜，盡量挑那些不黃，沒有被蟲咬過的青菜。我看了一會兒，挑中了一棵，用手抓住青菜，用力一拔，誰知連根加泥土都拔出來了，我想用力把泥土弄掉，誰知我不但沒有把泥土弄掉，反而把泥土弄進了自己的袋子里。接著，我繼續拔青菜，結果我和張墨涵看中了同一棵青菜，于是我們就吵了起來。

　　張墨涵大聲地對我說：“是我先發現的！”“不！是我！”我說。“我就不信搶不過你！”張墨涵說。

　　于是我們就搶了起來，結果還是被他搶走了。

　　拔完菜，出了大棚，我們來到一片空地上。這時一位農民伯伯對我說：“你摘得太少了，我再去給你摘一些。”于是這位農民伯伯就去給我摘了一些，放到了我的袋子里。接著，一位農民伯伯對我們說：“你們誰要開手扶拖拉機啊？”同學們爭先恐后地舉手，并大聲地說：“我要！我要！”，最后農民伯伯選了沈楊和丁芑心上去開。

　　離開大棚，回到停車場，坐上大巴車，我們就回教室了。經過這次拔青菜活動，我知道了農民伯伯的辛苦，更是進一步了解了“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這句詩的意思。