前幾天，我偶然在一本雜志上看到這樣一則小故事，說麥克遇到了一件特煩心的事，為了排除心中的煩惱他就去找了一位有智慧的牧師，希望從他那里可以得到一些指點。然后牧師就把麥克帶到了一個小屋子，那里有一張桌子，上面放著一杯水，牧師說：“年輕人，生活中的煩心事情有許多，就看你怎樣對待他，有些你越想忘掉就越忘不掉，索性你記下它，你看，這杯水放在這里已經很久了，幾乎每天都有灰塵落在里面，但它依然澄清、透明，這是為什么呢?”片刻，麥克明白了其中的道理，他高興地說：“先生，我懂了，因為所有的灰塵都沉淀在杯底了。”牧師點點頭。

　　這則故事告訴我們，對于生活中不順心的事情，應該以寬廣的胸懷去容納。

　　生活中的煩心事就如同空氣中的.灰塵，無法阻止它進入我們的心田，所以我們應該以寬廣的胸懷去容納它們，慢慢地、靜靜地讓它沉淀下來，這樣，心靈就不會受到污染，反而更加純凈了，相反，如果你去震蕩使整杯水都不得安寧，渾濁一片，那是多么愚蠢啊!

　　有一次，我和我的死黨吵架了，只是為了一件小小的事情，因意見不和，我好幾天都沒有和她說話，之后是她主動找我，向我道歉之后，我們又和好如初了。

　　據報載，有一位科學家有一天牙很痛，心情不好，有位青年人給他寄了一篇論文，他看了一遍，覺得非常糟糕，隨手便扔進了垃圾筒里。幾天后，他突然又想起了這件事，找出了那篇論文，重新看了一遍，發現這是一篇有很高價值的論文。

　　由此可見，心態是多么重要，要保持平和的心態，我們不該為小事斤斤計較，凡事多為別人設身處地想一想，盡可能做到“不以物喜，不以己悲。”

　　朋友，當你遇到煩心事時，想想那杯沉淀的水吧，讓煩惱沉淀心靈更透明。

作文：把煩惱沉淀

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